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बेड पर लेटने के बस 7-8 मिनट बाद आ जाएगी नींद, Harvard डॉक्टर ने बताया गहरी नींद का सबसे असरदार नुस्खा
Tips For Better Sleep: हार्वर्ड मेडिकल स्कूल की डॉक्टर त्रिशा पसरीचा ने एक बेहद आसान और असरदार तरीका बताया है, जिससे बिना दवा के भी जल्दी नींद आ सकती है. आइए जानते हैं इसके बारे में-
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लोहा, स्टील, एल्युमिनियम...खाना बनाने के लिए कौन सा बर्तन सबसे अच्छा है?
Cookware Pros and Cons: खाने की क्वालिटी सिर्फ सब्जियों, मसालों या तेल से तय नहीं होती. बर्तन भी उतने ही जरूरी हैं.
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सुंदर हैंडराइटिंग के लिए क्या करें? लिखावट सुधारने के लिए कितने दिन चाहिए, जानिए यहां पर
लिखने को सुंदर कैसे करें? कई बार केवल खराब हैंडराइटिंग के कारण बच्चे पढ़ाई में पिछड़ने लगते हैं. उनके साफ साफ नहीं लिखने के कारण उनके नंबर कट जाते हैं. जानिए कैसे सुधार सकते हैं बच्चे की हैंडराइटिंग.
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खाली पेट रनिंग करने से क्या होता है? फायदे और नुकसान
Empty Stomach Running Benefits and Side Effects: खाली पेट रनिंग करने के अपने फायदे हैं, लेकिन, अगर इसे सही तरीके से किया जाय. यहां जानिए रनिंग कैसे करें और सुबह दौड़ने के क्या फायदे और नुकसान हो सकते हैं.
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इलेक्ट्रोल पाउडर पीने से शरीर में क्या होता है? जानिए फायदे और नुकसान
Electrol Powder Uses: अगर आप भी इलेक्ट्रोल पाउडर का सेवन करने के बारे में जानना चाहते हैं या इसका सेवन करने पर विचार कर रहे हैं तो यहां हम बता रहे हैं इसके कमाल के फायदे और नुकसानों के बारे में सब कुछ.
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शादी में दिखने लगें ये 10 साइन तो समझ लें 'साइलेंट डिवोर्स' तक आ पहुंचा है रिश्ता, Relationship Coach ने बताया पहले ही संभल जाएं
Relationship Coach ने साइलेंट डिवोर्स के 10 साइन बताए हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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गर्मियों में Dead Skin और Dullness को कहें अलविदा, कम कीमत में Try करें ये टॉप रेटेड Face Scrubs
Top Rated Face Scrubs At Low Cost: गर्मियों की तेज़ धूप और पसीना चेहरे की चमक को छीन लेते हैं, लेकिन चिंता की कोई बात नहीं! अब समय है डेड स्किन और डलनेस को कहने का अलविदा, वो भी बिना जेब पर बोझ डाले. हमने चुने हैं कुछ टॉप रेटेड फेस स्क्रब्स जो सस्ते भी हैं और असरदार भी. इन स्क्रब्स के साथ पाएं ताज़गी से भरी, ग्लोइंग स्किन जो हर मौसम में कहे,"मैं रेडी हूं!"
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आंतों में इन 5 कारणों से चिपकने लगती है गंदगी, फिर डायजेस्ट नहीं हो पाती चीजें, जानें आंत की सफाई करने का कारगर उपाय
How to Clean Intestines Naturally: आंतों की सफाई और हेल्दी पाचन तंत्र के लिए सही खानपान और लाइफस्टाइल अपनाना बेहद जरूरी है. यहां बताए गए उपायों को अपने रूटीन में शामिल करें और आंत और पाचन को हेल्दी रखें.
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Cafe जैसी Coffee बनाने के लिए इन शानदार Pro Tips का करें यूज़, साथ ही पाएं Coffee Makers पर अफोर्डेबल डील्स
Affordable Deals On Coffee Makers: ताज़ी बनी कॉफी की खुशबू ही काफी है दिन की शुरुआत को खास बनाने के लिए. लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि आपकी रोज़ की ड्रिप कॉफी भी उतनी ही स्वादिष्ट हो सकती है जितनी कैफे में मिलती है? सही बीन्स, सही टेम्परेचर और कुछ स्मार्ट ट्रिक्स के साथ आप अपनी ड्रिप कॉफी मशीन से ज़बरदस्त फ्लेवर निकाल सकते हैं. तो अब वक्त है अपने ब्रूइंग गेम को लेवल-अप करने का. आइए जानते हैं वो खास टिप्स जिनसे हर घूंट बनेगा ख़ास.
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बासी दाल खाने से क्या होता है? खाने से पहले जान लीजिए इसके फायदे और नुकसान
Health Impact of Leftover Dal: दाल भारतीय भोजन का अहम हिस्सा है और यह प्रोटीन, फाइबर और अन्य पोषक तत्वों से भरपूर होती है. लेकिन, सवाल यह उठता है कि बासी दाल खाना कितना सुरक्षित है? आइए जानते हैं.
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Holi 2025: गुझिया बनाते समय इन 6 बातों का रखें ध्यान, एक भी गुझिया फटेगी नही बनेगी बिल्कुल परफेक्ट
होली गुझिया के बिना पूरी नहीं होती. बाहर से कुरकुरी और अंदर से मुलायम गुजिया की मिठास ही इस त्यौहार को और भी खास बनाती है.
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गुजिया को कुरकुरा बनाने के सबसे आसान तरीके, बस आपको करने होंगे ये 5 काम
How To Make Gujiya Crispy: अगर आपको गुजिया पसंद है, तो उन्हें बेहद कुरकुरा और स्वादिष्ट बनाने के लिए इन सरल तरीकों को फॉलो करना न भूलें.
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Summer Skin care tips : धूप से बचाने में कितनी कारगर है Drinkable Sunscreen, जानिए यहां
आजकल स्किन केयर रूटीन में drinkable sunscreen ट्रेंड कर रहा है. इसलिए जरूरी है कि आप जान लीजिए आखिर यह किस तरह आपकी स्किन पर काम करती है और क्या ये सनस्क्रीन लोशन से ज्यादा कारगर है...
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क्या Credit Card बिल को EMI में बदलना है फायदेमंद? जानें क्रेडिट स्कोर पर क्या होगा असर
अगर Credit Card की EMI का समय पर पेमेंट न किया जाए, तो इससे क्रेडिट स्कोर पर नकारात्मक असर (Negative Impact) पड़ता है. जिससे आपकी क्रेडिट प्रोफाइल भी खराब होती है.
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कपल्स में तेजी से पॉपुलर हो रहा है Sleep Divorce, जानिए इस अनोखे ट्रेंड का क्या पड़ता है रिलेशनशिप पर असर
कपल्स के बीच आजकल काफी लोकप्रिय ट्रेंड है स्लीप डिवॉर्स. कपल्स के बीच यह शब्द काफी ज्यादा कहा और सुना जा रहा है. आखिर क्या है रिलेशनशिप में आजमाया जा रहा है नया ट्रेंड.
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