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योग के ये 10 नियम बदल देंगे आपकी जिंदगी: सिर्फ कसरत नहीं, जीने का सही तरीका है योग
योग के ये नियम न केवल शारीरिक स्वास्थ्य को बढ़ाते हैं, बल्कि मानसिक और भावनात्मक संतुलन भी बनाए रखते हैं. इससे तनाव, चिंता और थकान जैसी समस्याओं से छुटकारा मिलता है.
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पति-पत्नी के बीच झगड़े क्यों होते हैं? जानिए क्या कहती है चाणक्य नीति
Relationship Tips: चाणक्य के अनुसार, वैवाहिक जीवन में आपसी प्रेम, मित्रता और सम्मान का विशेष महत्व है. इनके बिना कोई भी रिश्ता लंबे समय तक नहीं टिक सकता.
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गढ़वा में चप्पल पहनकर पहुंची स्टूडेंट तो प्रिंसिपल ने पीट दिया, हो गई मौत
प्रदर्शनकारियों ने आरोप लगाया कि मिंज द्वारा मानसिक प्रताड़ना के कारण दिव्या की मौत हुई और उनकी गिरफ़्तारी की मांग की. पुलिस और ज़िला प्रशासन के अधिकारी मौके पर पहुंचे और प्रदर्शनकारियों को जाम हटाने के लिए समझाया.
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बुढ़ापे में भी चाहिए जवानी सी ताकत? शक्ति बढ़ाने के लिए घोल कर पी जाएं चाणक्य की ये 3 बातें
Chanakya Niti: आचार्य चाणक्य की खानपान नीति सिर्फ एक श्लोक नहीं, बल्कि जीवन जीने का सूत्र है. घी, दूध और अनाज का सही संतुलन आज भी जवानी की ऊर्जा बनाए रख सकता है.
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Chanakya Niti: ये 5 जगहें छीन लेती हैं इंसान का सम्मान, भूलकर भी मत जाएं, आचार्य चाणक्य की चेतावनी
Chanakya Niti: आचार्य चाणक्य की लिखी किताब चाणक्य नीति में जीवन, राजनीति, समाज, धन, शिक्षा और आचरण से जुड़े कई सिद्धांत बताए गए हैं. उन्होंने अपने नीति शास्त्र में ऐसी बातों के बारे में भी बताया है जहां जाने से इंसान को बचना चाहिए. आइए जानते हैं कि चाणक्य के मुताबिक वो जगह कौन सी हैं.
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हरियाणा में हैवानियत: ड्राइवर ने 7 साल के बच्चे को खिड़की से उल्टा बांधकर पीटा, प्रिंसिपल ने जड़े थप्पड़
स्कूल में बच्चे पढ़ने जाते हैं, लेकिन उन्हें पढ़ाने के नाम पर कई स्कूल सारी सीमाएं पार कर जाते हैं. अत्याचार करने लगते हैं. बच्चा डर से बोल नहीं पाता और धीरे-धीरे पढ़ाई से दूर होता हुआ सहम सा जाता है. ऐसी ही एक घटना हुई हरियाणा में, मगर सरकार ने उस स्कूल पर कड़ी कार्रवाई की.
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रोने से इस ऑर्गन पर होता है असर, तो ज्यादा गुस्से से ख़राब हो सकता है शरीर का ये अंग!
आपने महसूस किया होगा कि जब आप टेंशन में होते हैं तो आपके पेट में हलचल होती है या फिर जब दुखी होते हैं, तो सांस लेने में तकलीफ होती है, ऐसे में क्या आपने सोचा है, आखिर ऐसा क्यों होता है. बता दें, इसके पीछे ट्रेडिशनल चाइनीज मेडिसिन (TCM) थ्योरी है. आइए जानते हैं इस बारे में.
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ये कैसी गुरु दक्षिणा! गुरु पूर्णिमा के दिन ही छात्र ने की प्रिंसिपल की हत्या, हिसार की ये घटना आपको भी हिला देगी
प्रिंसिपल जगबीर सिंह की मौत हो गई है और छात्रों ने स्कूल में इस वारदात को अंजाम दिया. प्रिंसिपल को चाकू मारे जानें के बारे में पता चलते ही स्टाफ उन्हें अस्पताल लेकर पहुंचा, जहां उनकी मौत हो गई.
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मिस्टर परफेशनिस्ट के प्रेशर से रोज जूझ रहे हैं, तो जापानी टेक्नीक फुकिनसेई से वर्कलोड में भी रहेंगे खुश
Japanese Concept Fukinsei: जापानियों की लाइफ से काफी कुछ सीखने को मिलता है. उनका ये विचार भी कुछ नई सीख देने वाला है. जो स्ट्रेसफुल लाइफ में आपको थोड़ी चेन की सांस लेने की मोहलत देता है.
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शरीर और मन की शांति तक ही सीमित नहीं योग, ये 4 प्रकार हैं जीवन का आधार, क्या आप जानते हैं?
Deeper Meaning of Yoga Beyond Asanas: विशेषज्ञों का मानना है कि योग न केवल फिजिकल फ्लेक्सिबिलिटी और ताकत बढ़ाता है, बल्कि मानसिक स्वास्थ्य को भी बेहतर बनाता है. योग के कई रूप, जैसे हठ योग, राज योग, भक्ति योग और कर्म योग, अलग-अलग जरूरतों को पूरा करते हैं.
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