सबख़बरेंवेब स्टोरीज़'Prebiotics' - 10 न्यूज़ रिजल्ट्स इन चीजों को खाने की डाल ली आदत तो कभी परेशान नहीं करेगा पेट, गट हेल्थ के लिए चमत्कारिक हैं ये चीजेंHealth | Translated by: Avdhesh Painuly |शुक्रवार अगस्त 18, 2023 03:11 PM IST Probiotics And Prebiotics: प्रोबायोटिक्स इडली, डोसा, किमची, केफिर, कोम्बुचा और साउरक्रोट में पाए जाते हैं. ओट्स, सेब, केला, लहसुन, प्याज और अलसी के बीज में प्रीबायोटिक्स मौजूद होते हैं.पेट की सेहत को दुरूस्त बनाए रखने के लिए अपने खाने में शामिल करें ये 5 चीजें, रिसर्च में आया सामनेHealth | Translated by: Deeksha Singh |सोमवार जुलाई 24, 2023 05:58 PM IST Gut Health: हाल ही में हुए एक शोध में वैज्ञानिकों ने कई पुराने पब्लिश मैटीरियल की मदद से हजारों फूड आइटम्स का पता लगाया है जिनमें प्रीबायोटिक्स भरपूर और अच्छी मात्रा में पाए जाते हैं. खाने में शामिल करें ये 5 चीजें, दूर रहेंगे पेट से जुड़े सभी रोग, वैज्ञानिकों ने बताए 5 प्रीबायोटिक फूड आइटम्सFood | Translated by: Deeksha Singh |सोमवार जुलाई 24, 2023 01:03 PM IST प्रीबायोटिक्स कुछ विशेष प्रकार के फाइबर हैं जो अक्सर पौधों में पाए जाते हैं और यह हमारी आंत के लिए अच्छे और फायदेमंद बैक्टीरिया के विकास को बढ़ाते हैं. इनका सेवन गट हेल्थ के लिए माइक्रोबायोम को बनाए रखने में मदद कर सकता है. एक रिसर्च में इस बात का खुलासा हुआ है. पोषण विशेषज्ञ ने दी इन पांच Prebiotic Foods को डेली खाने की सलाह, पूरा डायजेशन सिस्टम रहेगा हेल्दीFood & Drinks | Translated by: Avdhesh Painuly |शुक्रवार दिसम्बर 16, 2022 08:54 AM IST Prebiotic Foods List: प्रोबायोटिक्स के एक कम ज्ञात लेकिन करीबी साथी वे पौधे के रेशे होते हैं जो शरीर द्वारा पचने योग्य नहीं होते हैं लेकिन अच्छे बैक्टीरिया को बढ़ने और आंत में जीवित रहने में मदद कर सकते हैं.Best Food For Healthy Gut: प्रोबायोटिक्स या प्रीबायोटिक्स, आंत को स्वस्थ बनाने के लिए इन दोनों की क्यों है जरूरत, यहां जानेंHealth | Translated by: Rekha Yadav |शुक्रवार अक्टूबर 8, 2021 05:41 PM IST पाचन से लेकर इम्यूनिटी तक, आंत आपके पूरे स्वास्थ्य से कई तरह से जुड़ा हुआ है. प्रोबायोटिक्स और प्रीबायोटिक्स, विशेष रूप से आंत को स्वस्थ बनाए रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं. Rice And Water: अपने पेट और आंतों को हमेशा हेल्दी और बीमारियों से दूर रखने के लिए इस भारतीय नुस्खे को अपनाएंHealth | Translated by: Avdhesh Painuly |मंगलवार सितम्बर 14, 2021 08:45 AM IST How To Get Healthy Gut: ल्यूक कॉटिन्हो ने हाल ही में एक इंस्टाग्राम पोस्ट में एक शक्तिशाली सदियों पुराने भारतीय प्रोबायोटिक के बारे में बात की.Gut Health: 3 चीजों से बना प्रोबायोटिक्स और प्रीबायोटिक्स का ये कॉम्बिनेशन आपके पाचन के लिए चमत्कार कर सकता हैHealth | Translated by: Avdhesh Painuly |सोमवार जुलाई 12, 2021 09:00 AM IST Gut Health: एक हेल्दी डाइट और लाइफस्टाइल बेहतर गट हेल्थ सुनिश्चित करने में मदद कर सकती है. यहां प्रीबायोटिक्स और प्रोबायोटिक्स का एक सरल संयोजन है जिसे आप हेल्दी गट के लिए नाश्ते के रूप में ले सकते हैं.Immune Boosting Foods: इम्यूनिटी को मजबूत बनाने के लिए इन चीजों का करें सेवनHealth | Written by: Aradhana Singh |सोमवार मई 17, 2021 08:34 AM IST Best Immune Boosting Foods: कोरोना के बढ़ते मामलों से देश भर में हाहाकार है. कोरोना की दूसरी लहर ने मौत का तांडव मचा रखा है. कई राज्य संक्रमण को रोकने के लिए लॉकडाउन का पालन कर रहे हैं. ऐसे में कई हेल्थ एक्सपर्ट इम्यूनिटी बढ़ाने पर जोर दे रहे हैं.Prebiotics For Healthy Gut: पाचन को बढ़ावा देने के साथ गट हेल्थ के लिए इन बेस्ट प्रीबायोटिक्स का करें सेवनLiving Healthy | Written by: Varsha Vats, Translated by: Avdhesh Painuly |शुक्रवार सितम्बर 25, 2020 11:26 AM IST Best Prebiotics For Gut: प्रोबायोटिक्स की तरह, प्रीबायोटिक्स भी आपके पेट के स्वास्थ्य के लिए जरूरी हैं. ये आंत के स्वास्थ्य को बढ़ाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं. यहां जानिए कि प्रीबायोटिक्स (Prebiotics) क्या हैं, आंत के स्वास्थ्य और प्रीबायोटिक खाद्य पदार्थों के लिए उनका महत्व क्या है. एक्सपर्ट्स तो यहां तक मानते हैं कि अगर आपकी गट हेल्थ (Gut Health) बेहतर है तो आपका इम्यून सिस्टम भी मजबूत होगा.क्यों मॉनसून में शरीर को चाहिए 'गुड बैक्टीरिया' ? इन 5 फूड से पाचन रहेगा बेहतरFood & Drinks | NDTV Food Hindi |गुरुवार जुलाई 11, 2019 01:57 PM IST मॉनसून के मौसम में हमें अपने खान-पान पर विशेष ध्यान देने की ज़रूरत होती है. क्योंकि इस मौसम में हमारे शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता में कमी आ जाती है, जिससे शरीर के बैक्टीरिया के चपेट में आने की संभावना बढ़ जाती है.और पढ़ें » 'Prebiotics' - 1 वेब स्टोरीज़ रिजल्ट्सगर्मियों में पेट के लिए बेस्ट प्रोबायोटिक्स रिच फूड्सApr 25, 2024