Pomegranate And Health

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  अनार के छिलकों को पानी में उबालकर पीने से क्या होता है? डाइटीशियन ने बताए 6 जबरदस्त फायदे

  Benefits of boiling pomegranate peel: डाइटीशियन बताती हैं, अनार के छिलके सेहत के लिए किसी खजाने से कम नहीं हैं. अगर इन्हें सही तरीके से इस्तेमाल किया जाए, तो ये शरीर को अंदर से मजबूत और हेल्दी बना सकते हैं. खासकर आप अनार के छिलकों से हर्बल टी बनाकर पी सकते हैं. आइए जानते हैं इसे बनाने का तरीका और इसके फायदे-

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  दादी - नानी के नुस्खे: छोटे बच्चों की उल्टी-दस्त में बेहद कारगर है इस फल का रस

  दादी-नानी के नुस्खे: आज के समय में किसी भी समस्या के लिए दवाएं आसानी से मिल जाती है. अस्पताल से लेकर के मेडिकल स्टोर तक की दुकानें रातभर खुली रहती हैं. लेकिन पुराने समय में इन समस्याओं से निजात पाने के लिए देसी नुस्खों का सहारा लिया जाता था. आज हम आपको बताएंगे दादी-नानी का ऐसा नुस्खा जो आपके बच्चे के लिए रामबाण साबित हो सकता है.

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  अनार के जूस में आंवला मिक्स करके पीने से मिलते हैं 5 गजब फायेद, सोचा भी नहीं होगा आपने...

  आइए जानते हैं अनार के जूस में आंवला मिक्स करके पीने से आपके शरीर पर 5 पॉजिटिव (What are the 5 positive effects of drinking pomegranate juice mixed with amla on your body) असर क्या पड़ता है. 

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  डॉक्टर ने बताया अनार गर्म करके खाने के 2 फायदे, अब से आप भी अपनाइए ये तरीका

  सुभाष गोयल बताते हैं कि गरम अनार खाने से हमारे दिमाग को तुरंत एनर्जी मिलती है. जब हमारा दिमाग फ्रेश और एनर्जेटिक होता है, तो हमारा मन भी शांत रहता है.

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  एक अनार रोज खाने से क्या होता है?

  Anar Khane Ke Fayde: यहां जानें रोज एक अनार खाने से शरीर को कौन-कौन से फायदे होते हैं और क्यों इसे अपनी रोजमर्रा की डाइट का हिस्सा बनाना चाहिए.

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  इन 5 लोगों को नहीं खाना चाहिए अनार, वरना हो सकता है नुकसान

  Pomegranate side effects: अनार सभी के लिए हेल्दी नहीं है. लो BP, दवा या सर्जरी वाले मरीज, डाइजेस्टिव प्रॉब्लम या एलर्जी वाले लोग इसे खाने से बचें. बाकी लोग इसे मॉडरेशन में खा सकते हैं.

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  रोज एक अनार खाने से क्या होता है? Doctor Berg ने बताया 1 महीने में ही चेहरे पर नजर आने लगेगा ये असर

  Can pomegranate improve skin: डॉक्टर ने बताया है कि रोज एक अनार खाने से शरीर, खासकर आपके चेहरे पर कमाल का असर दिखाई देता है. आइए जानते हैं इस बारे में विस्तार से-

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  रोज अनार का जूस पीने से क्या फायदे मिलते हैं? यहां पढ़ें कुछ कमाल के स्वास्थ्य लाभों के बारे में

  Pomegranate Juice Benefits: अनार के रस का रेगुलर सेवन न केवल आपकी सेहत को बेहतर बनाता है, बल्कि कई प्रकार की बीमारियों से बचाव भी करता है. आइए जानते हैं कि रोज अनार का जूस पीने से आपको क्या फायदे मिल सकते हैं.

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  रोज एक अनार खाने से क्या होता है? ये चमत्कारिक फायदे जान आप भी एक दिन नहीं करेंगे मिस

  Pomegranate Benefits: अगर आप रोज एक अनार खाते हैं, तो आपको कई स्वास्थ्य लाभ मिल सकते हैं. रोज एक अनार खाने से आपके स्वास्थ्य पर क्या असर पड़ेगा, जानिए.

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  मेमोरी और खून बढ़ाता है ये एक लाल फल, वजन घटाने में भी कारगर, बालों की ग्रोथ बढ़ाने में भी कोई जवाब नहीं

  Pomegranate Benefts: चटख लाल रंग के अनार दाने रायते या फिर फ्रूट क्रीम की जान होते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि अनार ग्लोइंग स्किन, पाचन क्रिया दुरुस्त करने से लेकर खून बढ़ाने तक में मददगार होता है. 2020 में फूड्स पत्रिका ने एक रिसर्च में कुछ ऐसा ही कहा.

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  Urine से जुड़ी परेशानी में यह फल होता है बहुत लाभकारी, इसका जूस करें डाइट में शामिल 

  Pomegranate benefits : ये सारे न्यूट्रिएंट्स सेहत के लिए बहुत जरूरी हैं. ऐसे में चलिए आपको बताते हैं अनार खाने से शरीर को कितने लाभ मिल सकते हैं. 

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  इन 4 तरीकों से चेहरे पर लगा लीजिए अनार का फेस मास्क, मिलेगा दमकता साफ चेहरा और गजब का टोन

  Glowing Skin Remedies: हम सभी अनार का इस्तेमाल केवल खाने के लिए ही करते होंगे, लेकिन क्या आप जानते हैं कि अनार का फेस मास्क भी चेहरे को चमकदार और जवां बनाए रखने के लिए कारगर हो सकता है.

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  चेहरा हो गया है Dry और बाल का झड़ना रोकने का नहीं ले रहा नाम तो अपनी Diet में शामिल कर लीजिए ये Vitamin C जूस

  How to repair hair and skin damage : हम यहां पर विटामिन सी से भरपूर कुछ फ्रूट जूस पीने का सुझाव दे रहे हैं, जो आपकी स्किन और हेयर डैमेज को रिपेयर करने में कारगर साबित होंगे.

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  Pomegranate Benefits: हार्ट के लिए जबरदस्त है अनार का सेवन, एक दिन में कितने अनार खाने चाहिए, न्यूट्रिशनिष्ट ने बताया

  Pomegranate Fruit: अनार कार्डियोवैस्कुलर हेल्थ को लाभ पहुंचाएगा और एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट को सपोर्ट प्रदान करने के अलावा ब्लड प्रेशर भी कम करेगा. यहां जानिए एक दिन में कितने अनार खाने की सिफारिश की जाती है.

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  Health Tips: डेली अनार खाना क्यों जरूरी है, इन 9 कारणों से जानें कितने फायदेमंद हैं ये लाल छोटे बीज

  Healthy Eating: इस स्वादिष्ट फल के कुछ स्वास्थ्य लाभों को लेने के लिए अनार का रस एक सुविधाजनक विकल्प है. यहां डेली अनार खाने के कई फायदे की लिस्ट बनाई गई है.