Period Hygiene Tips
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Menstrual Hygiene Day 2026: पीरियड्स पर खुलकर बात करना क्यों है जरूरी?
Menstrual Hygiene Day 2026: हर साल 28 मई को मेंस्ट्रुअल हाइजीन डे मनाया जाता है, जिसका उद्देश्य लोगों को इसके प्रति जागरूक करना है. कई बार जानकारी की कमी और कई तरह के मिथ की वजह से कई महिलाएं जरूरी सुविधाओं और स्वच्छता उत्पादों से वंचित रह जाते हैं.
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Periods के दौरान कहीं आप भी तो नहीं करतीं ये 5 गलतियां? बढ़ सकता है दर्द
पीरियड्स में छोटी-छोटी गलतियां, जैसे hygiene ignore करना या जंक फूड खाना हेल्थ पर बड़ा असर डाल सकती हैं. इनसे बचकर हर लड़की अपने periods को ज्यादा हेल्दी और कंफर्टेबल बना सकती है.
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Periods Travel Tips: अब पीरियड्स नहीं रोकेगा आपका सफर, अपनाएं ये स्मार्ट टिप्स..जो ट्रिप को बना देंगे आसान
Travel Tips: पीरियड्स के दौरान यात्रा थोड़ी चुनौतीपूर्ण हो सकती है, लेकिन सही तैयारी और स्मार्ट टिप्स अपनाकर आप सफर को आरामदायक और आत्मविश्वासी बना सकती हैं. अब पीरियड्स आपके ट्रैवल प्लान्स को रोक नहीं पाएंगे.
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टीनएजर्स को पीरियड्स के दौरान हेल्दी और आरामदायक महसूस कराने के लिए पेरेंट्स क्या करें? न्यूट्रिशनिष्ट ने बताया...
टीनएजर्स को पीरियड्स के दौरान हेल्दी और आरामदायक महसूस करने में मदद करने में माता-पिता, शिक्षकों और समाज के अन्य लोगों की भूमिका बढ़ जाती है कि वे इस प्रक्रिया को सहज बनाने के लिए क्या कर सकते हैं.
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पीरियड्स के दौरान इंफेक्शन और रैशेज से बचने के लिए इस तरह रखें साफ-सफाई का ख्याल, यहां हैं कुछ जरूरी टिप्स
पीरियड में सफाई (Cleaning during periods) न रखने से बैक्टीरियल इंफेक्शन का खतरा भी होता है. आइए जानते हैं कि पीरियड्स के दौरान महिलाओं को किन चीजों का ध्यान रखने की जरूरत होती है ताकि वह रैशेज और इंफेक्शन की समस्या से बच सकें.
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World Menstrual Hygiene Day : पीरियड्स के दौरान बदबू या लीकेज से हैं परेशान तो करें ये 6 काम, साफ-सफाई की भी नहीं होगी फिर दिक्कत
World Menstrual Hygiene Day: पीरियड्स में कई बार लड़कियों के लिए साफ-सफाई का ध्यान रखना मुश्किल हो जाता है जो तकलीफ को और बढ़ाने वाला साबित होता है. इस दिक्कत से बचने में ये टिप्स आपके काम आएंगे.
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Menstrual hygiene day 2022: सेनेटरी पैड से जुड़ी इन बातों का रखें ध्यान नहीं तो हो सकता है वजाइनल इंफेक्शन
Period hygiene: क्या आपको पता है पीरियड के दौरान इस्तेमाल किया जाने वाला सेनेटरी पैड भी कई बार वजाइनल इंफेक्शन का कारण बन जाते हैं. तो चलिए जानते हैं क्या है इसकी वजह.
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Period Tips: जानिए क्यों आपको पीरियड्स में पैड की बजाए करना चाहिए मेंसट्रुअल कप का इस्तेमाल, ये हैं 7 वजह
Menstrual Cup Benefits: अगर पीरियड्स में मेंसट्रुअल कप का इस्तेमाल करना अब तक शुरू नहीं किया है तो एकबार इसके ये फायदे जानकर देखिए, क्या पता आपका मन बदल जाए.
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पीरियड्स से होने वाली 'इस' समस्या से दुखी हुईं Bhumi Pednekar
बॉलीवुड अभिनेत्री भूमि पेडनेकर (Bhumi Pednekar) व्हिस्पर (Whisper) के नए अभियान हैशटैगकिपगर्ल्सइनस्कूल (#keepgirlsinschool) में शामिल हुई हैं. भारत के विभिन्न क्षेत्रों में आज भी माहवारी (Periods) के चलते बच्चियां स्कूल जाना बंद कर देती हैं और इसी विषय पर जागरूकता फैलाना इस अभियान का मकसद है.
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सैनिटरी नैपकिन और टैम्पॉन आपको कर सकते हैं बीमार, इस्तेमाल करने से पहले पढ़ें ये TIPS
सैनिटरी नैपकिन्स के इस्तेमाल से कई महिलाओं में इन्फेक्शन और जलन की शिकायत देखी जाती है. यह परेशानी पीरियड्स खत्म होने के बाद उन्हें होती है.
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Menstrual Hygiene Day 2026: पीरियड्स पर खुलकर बात करना क्यों है जरूरी?
Menstrual Hygiene Day 2026: हर साल 28 मई को मेंस्ट्रुअल हाइजीन डे मनाया जाता है, जिसका उद्देश्य लोगों को इसके प्रति जागरूक करना है. कई बार जानकारी की कमी और कई तरह के मिथ की वजह से कई महिलाएं जरूरी सुविधाओं और स्वच्छता उत्पादों से वंचित रह जाते हैं.
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पीरियड्स में छोटी-छोटी गलतियां, जैसे hygiene ignore करना या जंक फूड खाना हेल्थ पर बड़ा असर डाल सकती हैं. इनसे बचकर हर लड़की अपने periods को ज्यादा हेल्दी और कंफर्टेबल बना सकती है.
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