Palak Idli

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  7 दिनों में 10 किलो तक वजन कर सकते हैं कम, बस डेली रूटीन में शामिल करें ये 2 चीजें, फिर देखें गजब का ट्रांसफार्मेशन

  Weight Loss in 7 Days: अगर आप किसी स्पेशल दिन का इंतजार कर रहे हैं और उसके पहले अपना वजन कम करना चाहते हैं तो आप हम आपको आज ऐसे नु्स्खे बताएंगे जिनसे आप 7 दिनों में लगभग 10 किलो वजन कम कर सकते हैं. 

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  लिखकर ले लो, 7 दिनों में कम होगा बढ़ा हुआ वजन, बस सुबह से रात ये रूटीन करें फॉलों, एक्सपर्ट एडवाइज

  7 Days Weight Loss Challenge: बिना खाना छोड़े 7 दिनों में कम होगा वजन, हर कोई पूछेगा सीक्रेट. यहां जाने कैसे और कब क्या करना है.

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  साउथ इंडियन खाने के हैं शौकीन, तो इस बार सिंपल नहीं बल्कि बनाएं पालक स्टफ्ड इडली, यहां देखें रेसिपी

  भरवां इडली एक प्रोटीन से भरपूर डिश है जो आपके लिए नाश्ते, लंच और डिनर सभी के लिए बेहतर ऑप्शन है. आइए जानते हैं इसे कैसे तैयार करना है.

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  सर्दियों में कम करना है वजन तो डाइट में शामिल कर लें ये हरी सब्जी, पतली होगी कमर और गायब होगी जांघों की चर्बी

  Weight Loss Food: सर्दियों में वजन बड़ी आसानी से बढ़ जाता है, इसको घटाने के लिए लोग ना जाने कितनी जद्दोजहद करते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं कि सर्दियों में कुछ चीजों का सेवन आपका वजन कम करने में मदद कर सकता है.

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  वजन बढ़ने से हैं परेशान तो यह 8 चीजें अपने खाने में करें शामिल, वेट होने लगेगा कम

  Vegetarian indian food : वजन कम करना चाहते हैं तो आज ये यह 7 इंडियन खाने अपनी डाइट में शामिल कर लें. फिर देखिए कैसे कम होता है वजन.