Night Shift
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3 दिन से ज्यादा नाइट ड्यूटी की तो हो जाएगा कैमिकल लोचा, रिसर्च में पाया डायबिटीज, मोटापा और हार्ट डिजीज का है खतरा
Night shift new research : अगर आप भी नाइट शिफ्ट में काम करते हैं तो आपको इससे जुड़े हेल्थ रिस्क जान लेने चाहिए.
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नाइट शिफ्ट कर रही है हेल्थ को चीट, बस ये काम कर आप रह सकते हैं हेल्दी और फिट
Health Tips: रात में जागने के कारण उनके शरीर में हार्मोन बनने की प्रक्रिया में असंतुलन हो जाता है. इस वजह से भी रात में काम करने से सेहत खराब हो सकती है. ऐसे में आपको कुछ बातों का ध्यान रखना चाहिए.
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नाइट शिफ्ट में काम करने के भयंकर नुकसान, इन 2 तरह के लोगों को तो खासकर बचना चाहिए : स्टडी
मानव शरीर की अपनी बायोलॉजिक क्लॉक होती है, जिसे वैज्ञानिक रूप से सर्कैडियन लय कहा जाता है, जो आमतौर पर दिन के उजाले और रात के समय से जुड़ी होती है.
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नाइट शिफ्ट में आप भी करते हैं काम तो जान लें किन बीमारियों को दे रहे हैं बुलावा, स्टडी में हुआ चौंका देने वाले खुलासे
आज के समय में ऑफिस कल्चर ऐसा हो गया है जिसमें नाइट शिफ्ट जरूर होती है. नहीं एमएनसी बेस्ड कंपनियों की टाइमिंग को देखते हुए कई लोग रात के समय पर काम करते हैं. लेकिन क्या आपको पता है कि आपका नाइट शिफ्ट में काम करना आपको बीमारियों का घर बना सकता है.
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Night Shift के दौरान लेडी डॉक्टर्स ने किया धमाकेदार डांस, 9 दिन में 130 डिलीवरी करके ऐसा मनाई खुशी - देखें Video
सोशल मीडिया पर डॉक्टर्स का एक वीडियो वायरल हो रहा है जो आपका दिल जीत लेगा. यह वीडियो लेडी डॉक्टर्स का है, जिन्होंने नाइट शिफ्ट के दौरान मजेदार डांस किया है. सोशल मीडिया पर लोग इस वीडियो को खूब पसंद कर रहे हैं, इस वीडियो में इन डॉक्टर्स ने इतना मजेदार डांस किया है, जिसे देखकर आपका मन खुश हो जाएगा.
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Kangana Ranaut को नेपोटिज्म और बॉलीवुड माफिया से ज्यादा परेशान करती है यह चीज, बोलीं- मेरी भूख तक उड़ जाती है...
कंगना रनौत (Kangana Ranaut) सोशल मीडिया पर काफी एक्टिव रहती हैं. वह अकसर समसामयिक मुद्दों पर बेबाकी से अपनी राय पेश करते हुए दिखाई देती हैं.
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Maharashtra News: विरोधियों की 'आधी रात' टिप्पणी पर सुशील मोदी का जवाब, कहा- देश को आजादी भी...
अपने ट्विटर अकाउंट पर सुशील मोदी ने लिखा कि जो लोग महाराष्ट्र में राष्ट्रपति शासन हटाने और नई सरकार के गठन की प्रक्रिया रात में शुरू होने पर विलाप कर रहे हैं, उन्हें जानना चाहिए कि भारत को आजादी भी आधी रात को ही मिली थी.
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क्या आप भी करती हैं नाइट शिफ्ट? तो ये खबर जरूर पढ़ें
नियमित घंटों की लगातार शिफ्ट से महिलाओं में सामान्य कैंसर होने का जोखिम बढ़ जाता है. शोधकर्ताओं ने पाया कि कुल मिलकार लंबे समय तक नाइट शिफ्ट करने से महिलाओं में कैंसर होने की संभावना 19 फीसदी तक बढ़ जाती है
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DNA की मरम्मत में होगी मुश्किल अगर करते हैं नाइट शिफ्ट
अगर आप नियमित तौर पर नाइट शिफ्ट (रात्रि पाली) में काम करते हैं तो आपके शरीर के डीएनए की मरम्मत में बाधा आ सकती है. भारतीय मूल के एक शोधकर्ता की अगुवाई में हुए एक शोध में यह बात सामने आई है.
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कर्नाटक के विधायकों का सुझाव : महिलाओं से न कराएं रात की शिफ्ट, उनकी ज़रूरत घर पर है
समिति के अध्यक्ष एनए हैरिस ने दावा किया है कि महिलाओं के पास काम बहुत ज़्यादा होता है, क्योंकि उन्हें न सिर्फ घर की देखभाल करनी होती है, बल्कि उन्हें बच्चों की देखरेख भी करनी होती है. NDTV से बातचीत में उन्होंने कहा, "किसी भी महिला के पास सभी से ज़्यादा सामाजिक उत्तरदायित्व होता है... वह अगली पीढ़ी को तैयार करती है, और नई पीढ़ी को जन्म भी देती है..."
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क्या आप भी करती हैं नाइट शिफ्ट, तो ये खबर ज़रूर पढ़ें
नींद हमारे बायोलॉजिकल साइकल का एक अहम हिस्सा है और इसमें रोकटोक विशेषकर नाइट शिफ्ट में काम करने के कारण पड़ने वाला खलल पुरुषों की तुलना में महिलाओं के मस्तिष्क को ज्यादा प्रभावित कर सकता है।
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सावधान : नाइट शिफ्ट करने से बढ़ता है कैंसर का खतरा!
रात की शिफ्ट में काम करने वाले लोगों में गलत समय में सेक्स हॉर्मोन की अधिकता कैंसर का कारण बन सकती है। एक नए अध्ययन में यह खुलासा हुआ है।
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अगर आप रात में जागते हैं तो कम खाएं... क्यों, पढ़ें यह रिसर्च
अगर आप देर रात जागते हैं तो इस दौरान खाने से दूरी आपकी नींद की कमी से पड़ने वाले नकारात्मक प्रभाव को कम कर सकता है। एक नए शोध में यह बात सामने आई है।
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लंबे समय तक नाइट ड्यूटी से स्तन कैंसर का खतरा दोगुना
वैज्ञानिकों ने चेतावनी दी है कि तीस सालों से अधिक समय तक रात्रि पाली में काम करने से महिलाओं के स्तन कैंसर की चपेट में आने का खतरा दोगुना हो सकता है।
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3 दिन से ज्यादा नाइट ड्यूटी की तो हो जाएगा कैमिकल लोचा, रिसर्च में पाया डायबिटीज, मोटापा और हार्ट डिजीज का है खतरा
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नाइट शिफ्ट कर रही है हेल्थ को चीट, बस ये काम कर आप रह सकते हैं हेल्दी और फिट
Health Tips: रात में जागने के कारण उनके शरीर में हार्मोन बनने की प्रक्रिया में असंतुलन हो जाता है. इस वजह से भी रात में काम करने से सेहत खराब हो सकती है. ऐसे में आपको कुछ बातों का ध्यान रखना चाहिए.
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DNA की मरम्मत में होगी मुश्किल अगर करते हैं नाइट शिफ्ट
अगर आप नियमित तौर पर नाइट शिफ्ट (रात्रि पाली) में काम करते हैं तो आपके शरीर के डीएनए की मरम्मत में बाधा आ सकती है. भारतीय मूल के एक शोधकर्ता की अगुवाई में हुए एक शोध में यह बात सामने आई है.
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समिति के अध्यक्ष एनए हैरिस ने दावा किया है कि महिलाओं के पास काम बहुत ज़्यादा होता है, क्योंकि उन्हें न सिर्फ घर की देखभाल करनी होती है, बल्कि उन्हें बच्चों की देखरेख भी करनी होती है. NDTV से बातचीत में उन्होंने कहा, "किसी भी महिला के पास सभी से ज़्यादा सामाजिक उत्तरदायित्व होता है... वह अगली पीढ़ी को तैयार करती है, और नई पीढ़ी को जन्म भी देती है..."
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नींद हमारे बायोलॉजिकल साइकल का एक अहम हिस्सा है और इसमें रोकटोक विशेषकर नाइट शिफ्ट में काम करने के कारण पड़ने वाला खलल पुरुषों की तुलना में महिलाओं के मस्तिष्क को ज्यादा प्रभावित कर सकता है।
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सावधान : नाइट शिफ्ट करने से बढ़ता है कैंसर का खतरा!
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लंबे समय तक नाइट ड्यूटी से स्तन कैंसर का खतरा दोगुना
वैज्ञानिकों ने चेतावनी दी है कि तीस सालों से अधिक समय तक रात्रि पाली में काम करने से महिलाओं के स्तन कैंसर की चपेट में आने का खतरा दोगुना हो सकता है।
