Muscle Inflammation

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  AIIMS ट्रेंड डॉक्टर ने कर दिया टॉप 5 प्रोटीन फूड्स का खुलासा, डेली डाइट में शामिल कर बढ़ेगी शरीर की ताकत

  High Protein Foods: अपने इंस्टाग्राम हैंडल पर एक वीडियो शेयर कर, AIIMS, हार्वर्ड और स्टैनफोर्ड से ट्रेंड गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट डॉ. सौरभ सेठी ने टॉप 5 प्रोटीन सोर्सेज बताए हैं. आइए जानते हैं. 

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  जोड़ों पर लहसुन वाला तेल लगाना कितना फायदेमंद? जानिए एक दिन में कितनी बार लगाना चाहिए

  Garlic Oil For Joint Pain Relief: अगर आप जोड़ों के दर्द से परेशान हैं और घरेलू उपायों की मदद से इसे ठीक करने की कोशिश कर रहे हैं, तो लहसुन का तेल काफी फायदेमंद माना जाता है. आइए जानते हैं कैसे.

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  अदरक सर्दी-खांसी ही नहीं पेट, जोड़ों, हार्ट और शुगर रोगियों के लिए रामबाण, जानिए इस्तेमाल करने का तरीका

  Ginger Home Remedies: अदरक कई स्वास्थ्य समस्याओं से राहत दिलाने में कारगर है. अदरक सिर्फ चाय या खाने का स्वाद नहीं बढ़ाता, बल्कि ये एक प्राकृतिक दवा की तरह काम करता है. आइए जानते हैं कैसे.

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  बुढ़ापे में जरूर लेने चाहिए ये 5 विटामिन्स, डॉक्टर ने बताया कभी नहीं होगी जोड़ों में दर्द की शिकायत

  Which vitamin is best for old age: मशहूर आयुर्वेदिक डॉक्टर सलीम जैदी ने 6 ऐसे विटामिन्स बताए हैं, जिन्हें 60 की उम्र के बाद डाइट में जरूर शामिल करना चाहिए. आइए जानते हैं इनके बारे में, साथ ही जानेंगे इन विटामिन्स के कुछ नेचुरल सोर्स-

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  आजतक का सबसे कारगर आयुर्वेदिक पेनकिलर बनकर हो जाएगा तैयार, बस गर्म पानी में ये 2 चीजें डालकर पी जाएं

  Natural Ayurvedic Painkiller Drink: अगर आपके शरीर में दर्द रहता है, तो आप घर पर ही कुछ नेचुरल चीजों की मदद से पेनकिलर बना सकते हैं. इस लेख में हम आपको नेचुरल पेनकिलर बनाने का तरीका बता रहे हैं.

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  क्या है मायोसाइटिस डिजीज, जिसके लिए सामंथा प्रभु सोशल मीडिया पर हुईं ट्रोल, फिर खुद सामने आकर बताया सच...

  सामंथा प्रभु (Samantha Prabhu) ने हाल ही में एक इंटरव्यू में हसल कल्चर के बारे में भी बात की. उन्होंने खुलासा किया कि वे अपनी बीमारी के बारे में बात नहीं करना चाहती थीं. बाद में वो ट्रोल हुईं और उन्हें सिम्पेथी क्वीन बुलाया गया.

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  सरसों के तेल में इस तरह लौंग मिलाकर लगाएं, शरीर की इन 6 बड़ी समस्याओं से जल्दी मिल सकता है छुटकारा

  Cloves And Mustard Oil Benefits: सरसों के तेल में लौंग मिलाकर लगाने से कई दिक्कतों से राहत मिल सकती है. इस बेहतरीन घरेलू नुस्खे के बारे में बहुत कम ही लोग जानते हैं. यहां जानिए सरसों के तेल में लौंग मिलाकर लगाने से कौन-कौन से रोग दूर हो सकते हैं.

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  क्या गर्दन में सूजन सिरदर्द होने का मेन कारण है? अध्ययन में हुआ ये चौकाने वाला खुलासा

  टेंशन-टाइप के सिरदर्द अमेरिका में हर तीन वयस्कों में से दो को प्रभावित करता है. टेंशन-टाइप के सिरदर्द वाले लोगों को अक्सर सिर में जकड़न और सिर के दोनों तरफ हल्का से मीडियम हल्का दर्द महसूस होता है.

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  इलायची की चाय पीने से होते हैं सेहत को बेमिसाल फायदे, ब्लड प्रेशर भी होगा कंट्रोल

  Cardamom Tea Benefits: ऐसा माना जाता है कि इलायची में सूजन-रोधी गुण होते हैं जो शरीर में सूजन को कम करने में मदद कर सकते हैं. आइए जानते हैं अपने रूटीन में इलायची चाय को शामिल करने से होने वाले फायदों के बारे में. 

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  5 एंटी इंफ्लेमेटरी जड़ी बूटियां जो गले, फेफड़ों, Muscles, जोड़ों और Injuries की सूजन से दिलाती हैं छुटकारा

  Anti-Inflammatory Herbs: डीप-फ्राइड, प्रोसेस्ड और मीठा खाने से सूजन हो सकती है. अपनी डाइट में कुछ फूड्स को शामिल करने से इसे रोकने में मदद मिल सकती है. यहां एंटी इंफ्लेमेटरी जड़ी-बूटियां हैं जिन्हें आपको अपनी डाइट में शामिल करना चाहिए.