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60 साल का ये हीरो फिटनेस के मामले में छुटा रहा जवानों के पसीने, अब बनाया 15 किलोमीटर स्विमिंग का नया रिकॉर्ड
ये हीरो फिल्में पर्दे पर इतना एक्टिव नहीं लेकिन पर्सनल लाइफ में फिटनेस फ्रंट पर इनसे ज्यादा एक्टिव और एलर्ट कोई और नहीं.
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शरीर पर था सिर्फ अजगर और पांव में जूते, अश्लील कहलाया ये फोटोशूट, दर्ज हुआ केस- ये है 30 साल पुराना विवाद
विवाद इतना बढ़ा कि मुंबई पुलिस ने उनके खिलाफ अश्लीलता फैलाने का केस दर्ज कर लिया. यह मामला लगभग चौदह साल तक कोर्ट में चला.
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फिटनेस फ्रीक मिलिंद सोमन इन चीजों से रहते हैं कोसो दूर, 'हेल्थ इज वेल्थ' को करते हैं फॉलो
Milind Soman: फिल्म इंडस्ट्री के सुपरमॉडल और फिटनेस गुरु मिलिंद सोमन मंगलवार को अपना 59वां जन्मदिन मना रहे हैं. सोमन अपने फिटनेस रूटीन के लिए भी जाने जाते हैं, जो न केवल बेहद सरल बल्कि प्रशंसकों को प्रेरित करने वाला भी होता है.
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ना महंगा जिम, ना ही महंगे पाउडर, सड़क पर दौड़ से साइकिल चलाने तक- 60 की उम्र में भी यूं फिट रहता है सुपरमॉडल
ये सुपर मॉडल आज के नहीं बल्कि 90 के दशक के हैं जब लड़कियां इनके हैंडसम लुक पर मरती थीं. आज भी इनका चार्म जस का तस है.
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59 की उम्र में भी 30 के दिखते हैं मिलिंद सोमन, ये है उम्र को मात देने वाली उनकी फिटनेस का राज
Milind Soman Fitness Secret: 59 की उम्र में भी मिलिंद सोमन की फिटनेस देखकर हर कोई हैरान है. मॉडल और एक्टर मिलिंद सोमन आज भी अपनी उम्र से 20 साल छोटे लगते हैं. जानिए मिलिंद सोमन का फिटनेस सीक्रेट.
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एक्टर मिलिंद सोमन की मां 86 साल की उम्र में इतनी देर कूदती है रस्सी, जानते हैं स्किपिंग के फायदे आप
Skipping Advantages: एक्टर और फिटनेस आइकन मिलिंद सोमन ने इंस्टाग्राम पर अपनी 86 साल की मां का वीडियो शेयर किया, जिसमें वह स्किपिंग करती नजर आ रही हैं. रोज स्किपिंग करना सेहत और फिटनेस के लिए जबरदस्त होता है. इस आर्टिकल में जानिए फायदे...
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30 साल पहले एक बोल्ड फोटोशूट ने मचा दी सनसनी, अपने करियर में सिर्फ एक फिल्म कर पाई ये एक्ट्रेस, आज बिता रही हैं ऐसी जिंदगी
इस एक्ट्रेस का नाम सबसे ज्यादा उस समय सुर्खियों में तब आया जब उन्होंने अपने उस समय के अपने बॉयफ्रेंड और मशहूर मॉडल मिलिंद सोमन के साथ जूते की कंपनी फीनिक्स के लिए एक बोल्ड फोटोशूट किया.
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मिलिंद सोमन की 34 साल पुरानी फोटो वायरल, फैंस बोले- 58 साल की उम्र में...
58 साल के मिलिंद सोमन उन एक्टर्स में से एक हैं, जिनकी फिटनेस देख फैंस तारीफें करते नहीं थकते हैं. वह सोशल मीडिया पर अपने फिटनेस रुटीन की झलक दिखाते रहते हैं
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Milind Soman वाइफ अंकिता के साथ माल्टा में कर रहे वेकेशन एंज्वाए, फूड डायरी देख ड्रूल करने लगे फैंस
जो लोग फिटनेस फ्रीक होते हैं या फिर डाइटिंग करते हैं उनको लगता है कि अगर वो बाहर गए तो उनकी डाइट कैसे होगी? हम आपको बता दें कि फिटनेस फ्रीक लोगों के लिए भी ऐसी कई खाने की चीजें हैं जिन्हें वो बिना किसी गिल्ट के खा सकते हैं
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Milind Soman बिना जिम गए कैसे रहते हैं इतने फिट, ये है उनकी सेहत का राज
Celebrity fitness mantra : क्या आपको पता है चुस्त दुरुस्त दिखने वाले मिलिंद कभी जिम नहीं जाते हैं. ये बात सुनकर हैरान हो गए होंगे ना आप. तो फिर वह अपने बॉडी को कैसे मेंटेन करते हैं?
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