Milind Soman Fitness Secret
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फिटनेस फ्रीक मिलिंद सोमन इन चीजों से रहते हैं कोसो दूर, 'हेल्थ इज वेल्थ' को करते हैं फॉलो
Milind Soman: फिल्म इंडस्ट्री के सुपरमॉडल और फिटनेस गुरु मिलिंद सोमन मंगलवार को अपना 59वां जन्मदिन मना रहे हैं. सोमन अपने फिटनेस रूटीन के लिए भी जाने जाते हैं, जो न केवल बेहद सरल बल्कि प्रशंसकों को प्रेरित करने वाला भी होता है.
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59 की उम्र में भी 30 के दिखते हैं मिलिंद सोमन, ये है उम्र को मात देने वाली उनकी फिटनेस का राज
Milind Soman Fitness Secret: 59 की उम्र में भी मिलिंद सोमन की फिटनेस देखकर हर कोई हैरान है. मॉडल और एक्टर मिलिंद सोमन आज भी अपनी उम्र से 20 साल छोटे लगते हैं. जानिए मिलिंद सोमन का फिटनेस सीक्रेट.
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60 साल के एक्टर मिलिंद सोमन, फिटनेस में देते हैं ऋतिक-टाइगर को टक्कर, 3 दिन में 330 KM की यात्रा, जानें फिटनेस सीक्रेट
मिलिंद सोमन सुबह उठने के बाद दिन की शुरुआत खूब सारा पानी पीकर करते हैं. इसी के साथ वह चाय या कॉफी का सेवन नहीं करते हैं. इनकी जगह सीजनल फल और ड्राई- फ्रूट्स लेते हैं.
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Milind Soman बिना जिम गए कैसे रहते हैं इतने फिट, ये है उनकी सेहत का राज
Celebrity fitness mantra : क्या आपको पता है चुस्त दुरुस्त दिखने वाले मिलिंद कभी जिम नहीं जाते हैं. ये बात सुनकर हैरान हो गए होंगे ना आप. तो फिर वह अपने बॉडी को कैसे मेंटेन करते हैं?
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Milind Soman फिट रहने के लिए क्या करते हैं, जानिए यहां पर उनके फिटनेस सीक्रेट
Fitness tips : मिलिंद सोमन अपने फैंस को मोटिवेट करने के लिए अपनी फिटनेस वीडियो इंस्टाग्राम पर शेयर करते रहते हैं. जिसमें उनके वर्कआउट और कड़ी मेहनत को देखकर हर कोई तारीफ के पुल बांध देता है. ऐसे में हम आपको मिलिंद के कुछ जबरदस्त फिटनेस सीक्रेट के बारे में बताएंगे.
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Milind Soman: फिटनेस फ्रीक मिलिंद सोमन को सता रही है लद्दाख के मोमोज और बटर टी की याद
Milind Soman: मिलिंद सोमन फिटनेस फ्रीक हैं और अपनी फिटनेस के लिए जाने जाते हैं. मिलिंद ने अपने इंस्टा पोस्ट में लिखा कि वे लद्दाख की वादियों को काफी मिस कर रहे हैं.
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