Mental Health Week

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  हफ्ते में 60 घंटे से ज्यादा काम किया तो... मेंटल हेल्थ को ठीक रखना है तो पढ़ लें ये चेतावनी

  Economic Survey On Working Hours: पिछले दिनों हफ्ते में काम के घंटों को लेकर लंबी बहस छिड़ी रही. L&T के चेयरमैन एसएन सुब्रह्मण्यन ने आम लोगों के लिए हफ्ते में 90 घंटे काम करने की नसीहत दी थी. वहीं इंफोसिस के को-फाउंडर नारायण मूर्ति नारायण मूर्ति ने हफ्ते में 70 घंटे काम करने का सुझाव दिया था. लेकिन आर्थिक सर्वेक्षण क्या कहता है, जानिए.

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  जापान में 3 डे वीक ऑफ पॉलिसी, हेल्थ पर कितना पड़ेगा असर, जानिए क्या होंगे इसके फायदे

  जापान में 3 डे वीक ऑफ पॉलिसी लागू होने जा रही है. आइए जानते हैं इससे कर्मचारियों की सेहत पर कितना असर पड़ने वाला है.

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  बादाम और मखाने से बनाइए कद बढ़ाने वाला प्रोटीन पाउडर, फिर तेजी से बच्चे की हाइट में दिखेगा असर

  बच्चों की हाइट उम्र के अनुसार नहीं बड़े तो कई लोग उन्हें छोटू या कुछ बुलाने लगते हैं जिसका उनकी मेंटल हेल्थ (Mental Health) पर काफी असर पड़ता है.

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  National Nutrition Week 2023: जानिए भारत में हर साल क्यों मनाया जाता है नेशनल न्यूट्रिशन वीक, क्या है इसका महत्व, इतिहास और इस साल की थीम

  देश में न्यूट्रिशन वीक मनाने का मुख्य उद्देश्य लोगों में पोषण के लाभों के बारे में जागरूकता पैदा करना और स्वस्थ और स्वच्छ खानपान की आदतों को बढ़ावा देना है.

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  वजन गया है बढ़ एक्सरसाइज के लिए नहीं निकाल पा रहीं हैं वक्त तो डाइट से करिए Weight loss

  Diet chart for weight loss : कुछ लोग ऐसे हैं जिनके पास मेडिटेशन और जिम करने भर का समय नहीं जिसके कारण उनका वजन दोगुना तिगुना होता जा रहा है. ऐसे लोगों के लिए डाइट बेस्ट ऑप्शन है. डाइट फॉलो करके अपना वजन कम कर सकते हैं.

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  प्राइम टाइम इंट्रो : सामाजिक तनाव का कारण बनते जा रहे हैं न्यूज़ चैनल!

  चार अक्तूबर से लेकर 10 अक्तूबर के बीच मेंटल हेल्थ वीक मनाने की सूचना आई है. मनोरोग के कई कारण होंगे लेकिन एक कारण मैं बिना रिसर्च के बता दे रहा हूं... न्यूज़ चैनल. पूरी दुनिया में न्यूज़ चैनल सामाजिक तनाव का कारण बनते जा रहे हैं.