Ingredients To Make Roti Healthy

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  आटा गूंथते समय मिलाएं ये 5 चीजें, पेट में सड़ रही गंदगी की होगी सफाई, स्वाद के साथ सेहत भी रहेगी दुरुस्त

  Roti Benefits And Side Effects: न्यूट्रिशनिस्ट रिद्धि खन्ना ने बताया, ''ज्यादातर घरों में आज भी गेहूं के आटे से बनी रोटी खाई जाती है. मगर इसे लगातार खाना सेहत के लिए ठीक नहीं है. इससे सेहत को कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है.

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  आटे में मिला दें ये 3 चीजें, सबसे हेल्दी रोटियां बनेंगी, बच्चे और बड़ों सबके लिए होगी बेहद पौष्टिक

  Fenugreek seeds benefits : आम तौर पर भारतीय घरों में गेहूं के आटे की रोटी खाई जाती है. गेहूं के आटे में कुछ चीजों को मिलाकर उसे और ज्यादा पौष्टिक बनाया जा सकता है.

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  रोटी बनाते समय अनजाने में की गईं ये गलतियां, सेहत पर डालती हैं बुरा असर, आज ही लें सुधार

  Roti Making Mistakes: रोटियां बनाते समय हम लोग अक्सर ऐसी गलतियां कर देते हैं, जिनके बारे में हमको पता भी नहीं होता है. आज हम आपको रोटी बनाते समय की जानें वाली उन गलतियों के बारे में बताएंगे जिनको आपको दोहराने से बचना है.

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  जर्मन महिला ने ये सीक्रेट Ingredient डालकर बनाई सुपर सॉफ्ट रोटी, यहां देखें वायरल वीडियो

  How To Make Soft Roti: रोटी इंडियन मील का एक अहम पार्ट है. क्योंकि इंडियन को खाने में रोटी ना मिले तो उनका खाना अधूरा है. भारत भर में आपको रोटी की कई वैराइटी मिल जाएंगी.

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  क्या आप भी ज्वार की रोटी बनाते समय करते हैं ये गलती, जिस वजह से सख्त हो जाती है रोटी, तो यहां देखें इसे बनाने की सही तरीका

  अक्सर लोगों की शिकायत होती है कि वो जब बाजरे की रोटी बनाते हैं तो वो सख्त हो जाती है, जिस वजह से उसे खाना मुश्किल हो जाता है. तो आज हम आपके लिए बाजरे की रोटी को नरम बनाने की रेसिपी लेकर आए हैं.

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  बच्चे कर रहे हैं पिज्जा खाने की जिद, तो घर पर रोटी से बनाएं हेल्दी पिज्जा, यहां देखें रेसिपी

  पिज्जा का वही स्वाद वही यमी फ्लेवर और वही चीज से लबरेज बाइट घर में ही तैयार हो सकती है, वो भी रोटी के साथ ही. ये रोटी पिज्जा आपको मैदा से छुटकारा दिलाएगा साथ ही आपके नन्हे मुन्नों को स्वाद और पोषण दोनों देगा.

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  बढ़े हुए वजन को जल्दी करना चाहते हैं कम तो आज से ही खाना शुरू कर दें इस आटे की रोटी

  Roti For Weight Loss: जब भी आप वजन कम करने के लिए किसी डाइटिशियन से पूछते हैं तो वो कुछ चीजों को आपके मील से हटाने या कम करने की सलाह देते हैं. जिनमें से एक रोटी भी है.