Indian Foods For Digestion
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भुने चने खाने से मिलते हैं इतने फायदे, नेचुरल प्रोटीन से लेकर फाइबर का भी खजाना
- Thursday July 10, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Roasted Chana Benefits: भुने चने केवल एक स्नैक नहीं बल्कि हेल्थ का खजाना हैं. अगर आप हेल्दी रहने की कोशिश कर रहे हैं या नेचुरल डाइट की ओर बढ़ना चाहते हैं, तो अपने दिन की शुरुआत या शाम की भूख मिटाने के लिए भुने चनों को जरूर शामिल करें.
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बरसात के मौसम में कौन सी दाल खानी चाहिए? इन 3 दालों को खाने से बिगड़ सकता है पाचन, पेट बन जाएगा गैस का चैंबर
- Thursday June 19, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Monsoon Diet: कई लोगों को दाल खाने के बाद पेट में गैस की परेशानी से जूझना पड़ता है. ऐसे में आइए एक्सपर्ट्स से जानते हैं कि बारिश के मौसम में कौन सी दाल खानी चाहिए और किस दाल के सेवन से बचना चाहिए.
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शरीर में है एनर्जी की कमी, तो अपनी डाइट में इस सफेद दाल को करें शामिल, प्रोटीन की कमी भी हो जाएगी पूरी
- Wednesday June 11, 2025
- Edited by: अनु चौहान
Superfood White Lentil For Protein: सफेद दाल एक ऐसा सुपरफूड है, जिसको कई लोग इग्नोर कर देते हैं. ये दाल प्रोटीन से भरपूर है और इसके लाभों को देखते हुए डाइट में जरूर शामिल करें.
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खाली पेट रोज आंवला खाने से क्या होगा? जान लीजिए फायदे और नुकसान
- Tuesday May 27, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Benefits of Eating Amla Daily: आंवला को सुबह खाली पेट खाने से क्या फायदे होते हैं? किन लोगों के लिए यह खाली पेट फायदेमंद नहीं हो सकता है? आइए जानते हैं.
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काले नमक के साथ खा लीजिए यह मसाला, Acidity से मिलेगी राहत, टॉक्सिन्स निकल आएंगे एक झटके में बाहर
- Sunday March 16, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Benefits of celery and black salt : आप अगर काले नमक के साथ अजवाइन खा लेते हैं, तो न सिर्फ पेट से जुड़ी दिक्कतों का समाधान हो सकता है, बल्कि कई और सेहत संबंधी दिक्कतों का भी हल मिल सकता है.
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जापानी लोगों ने पहली बार खाई हाजमोला की गोली, चेहरे के रिएक्शन्स ने लूट ली वाह वाही, देखें Viral Video
- Thursday November 28, 2024
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Viral Video: क्लिप में व्लॉगर के दादा-दादी ने सबसे पहले हाजमोला की गोली को ट्राई किया. इसे मुंह में डालने के बाद वे अपनी आंखें सिकोड़ते हुए दिखाई दिए. सोशल मीडिया पर उनका रिएक्शन वायरल हो गया.
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पाचन तंत्र को रखना है दुरुस्त तो डाइट में शामिल करें ये 5 चीजें, एसिडिटी, अपच और गैस से मिलेगा छुटकारा
- Friday August 16, 2024
- Edited by: अनु चौहान
Indian Food Items : हम आपको कुछ ऐसी चीजों के बारे में बता रहे हैं जिन्हें (healthy diet plan) डाइट में शामिल करने से आपका पाचन तंत्र को ठीक रहेगा.
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ये 9 देसी फूड्स कमजोर लिवर को बनाते हैं स्ट्रॉन्ग और फैटी लिवर से दिला सकते हैं जल्द छुटकारा
- Monday January 29, 2024
- Translated by: अवधेश पैन्यूली
Foods For Fatty Liver: यहां हम कुछ फूड्स की लिस्ट शेयर कर रहे हैं जिन्हें आप हेल्दी लिवर के लिए और फैटी लिवर को रोकने के लिए अपनी डाइट में शामिल कर सकते हैं.
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तला हुआ खाने से फूलने लगता है पेट, तो किचन में रखी इन चीजों से पाएं ब्लोटिंग से तुरंत आराम
- Wednesday December 27, 2023
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Bloating Home Remedies: ब्लोटिंग यानी पेट का फूलना सबसे आम पाचन समस्याओं में से एक है जो आपको बहुत ज्यादा असहज महसूस करवा सकता है. ये पेट दर्द और कब्ज का कारण बनता है.
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Foods For Digestion Problems: पाचन शक्ति बढ़ाने के लिए इन 5 इंडियन फूड्स का रोजाना करें सेवन
- Monday June 14, 2021
- Written by: Avdhesh Painuly
How To Improve Digestion Power: पाचन शक्ति को इंप्रूव करने के लिए डाइट काफी मायने रखती है. सच तो यह है कि आपकी रसोई में पहले से ही बहुत सारे हेल्दी फूड्स मौजूद हैं, आपको बस इसका सही उपयोग करने की जरूरत है और इन्हें अपने दैनिक भोजन में अधिक शामिल करने का प्रयास करना चाहिए.
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भुने चने खाने से मिलते हैं इतने फायदे, नेचुरल प्रोटीन से लेकर फाइबर का भी खजाना
- Thursday July 10, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Roasted Chana Benefits: भुने चने केवल एक स्नैक नहीं बल्कि हेल्थ का खजाना हैं. अगर आप हेल्दी रहने की कोशिश कर रहे हैं या नेचुरल डाइट की ओर बढ़ना चाहते हैं, तो अपने दिन की शुरुआत या शाम की भूख मिटाने के लिए भुने चनों को जरूर शामिल करें.
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बरसात के मौसम में कौन सी दाल खानी चाहिए? इन 3 दालों को खाने से बिगड़ सकता है पाचन, पेट बन जाएगा गैस का चैंबर
- Thursday June 19, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Monsoon Diet: कई लोगों को दाल खाने के बाद पेट में गैस की परेशानी से जूझना पड़ता है. ऐसे में आइए एक्सपर्ट्स से जानते हैं कि बारिश के मौसम में कौन सी दाल खानी चाहिए और किस दाल के सेवन से बचना चाहिए.
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- Wednesday June 11, 2025
- Edited by: अनु चौहान
Superfood White Lentil For Protein: सफेद दाल एक ऐसा सुपरफूड है, जिसको कई लोग इग्नोर कर देते हैं. ये दाल प्रोटीन से भरपूर है और इसके लाभों को देखते हुए डाइट में जरूर शामिल करें.
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खाली पेट रोज आंवला खाने से क्या होगा? जान लीजिए फायदे और नुकसान
- Tuesday May 27, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
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- Sunday March 16, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
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- Thursday November 28, 2024
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
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- Friday August 16, 2024
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- Monday January 29, 2024
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- Wednesday December 27, 2023
- Written by: अवधेश पैन्यूली
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Foods For Digestion Problems: पाचन शक्ति बढ़ाने के लिए इन 5 इंडियन फूड्स का रोजाना करें सेवन
- Monday June 14, 2021
- Written by: Avdhesh Painuly
How To Improve Digestion Power: पाचन शक्ति को इंप्रूव करने के लिए डाइट काफी मायने रखती है. सच तो यह है कि आपकी रसोई में पहले से ही बहुत सारे हेल्दी फूड्स मौजूद हैं, आपको बस इसका सही उपयोग करने की जरूरत है और इन्हें अपने दैनिक भोजन में अधिक शामिल करने का प्रयास करना चाहिए.
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