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लंबे समय तक बैठे रहना स्मोकिंग जितना हानिकारक, आप भी हैं आलसी तो ये 8 नुकसान झेलने के लिए रहें तैयार
Harmful effects of sitting: रेगुलर फिजिकल एक्टिविटी स्वास्थ्य के लिए उतनी ही जरूरी हो जाती है जितनी धूम्रपान जैसी हानिकारक आदतों से बचना. यहां हम एक फिजिकल एक्टिविटी न करने के कई हानिकारक प्रभावों के बारे में बता रहे हैं.
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आधी से ज्यादा आबादी फिजिकली अनफिट, भारतीयों को क्यों टेंशन दे रही यह रिपोर्ट
अपर्याप्त शारीरिक गतिविधि (Physical Activity) के मामले में भारत 195 देशों में 12वें पायदान पर है. दुनिया भर में, करीब एक तिहाई (31 प्रतिशत) वयस्क यानी कि करीब 1.8 बिलियन लोगों ने 2022 में शारीरिक गतिविधि के रिकमेंडेड स्तर को पूरा नहीं किया.
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ICMR ने दी चेतावनी, कहा ब्रेड, मक्खन और कुकिंग ऑयल का अधिक सेवन बिगाड़ सकता है स्वास्थ्य
खानपान में किन चीजों को शामिल करना चाहिए और किन्हें नहीं इसे लेकर इंडियन काउंसिल ऑफ मेडिकल रिसर्च ने चेतावनी दी है. जानिए किन चीजों को डाइट का हिस्सा बनाने से परहेज करना चाहिए.
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डॉक्टर ने बताया, 8 घंटे से ज्यादा देर बैठने वालों को मृत्यु का जोखिम धूम्रपान और मोटापे से होने वाले रिस्क के समान
"अगर आप रोजाना लगातार 8 घंटे से ज्यादा बैठते हैं और कोई फिजिकल एक्टिविटी नहीं करते हैं, तो आपकी मृत्यु का जोखिम धूम्रपान और मोटापे से होने वाले जोखिम के समान है."
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"51 करोड़ जन धन खातों में से 20 प्रतिशत इनएक्टिव": वित्त राज्यमंत्री ने राज्यसभा में दी जानकारी
वित्त राज्यमंत्री भागवत ने कहा कि निष्क्रिय पीएमजेडीवाई खातों में जमा शेष राशि लगभग 12,779 करोड़ रुपये है, जो पीएमजेडीवाई खातों में कुल जमा शेष का लगभग 6.12 प्रतिशत है.
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नीतीश कुमार के 'इंडिया' गठबंधन के निष्क्रिय होने के बयान पर कांग्रेस हुई चौकन्नी, मल्लिकार्जुन खरगे ने किया फोन
बिहार के मुख्यमंत्री नीतीश कुमार (Nitish Kumar) की ओर से कांग्रेस (Congress) और 'इंडिया' (INDIA) गठबंधन को लेकर दिए गए बयान के बाद कांग्रेस अध्यक्ष मल्लिकार्जुन खरगे (Mallikarjun Kharge) ने आज उनसे फोन पर बातचीत की. नीतीश कुमार ने गुरुवार को कहा था कि, 'इंडिया' गठबंधन में फिलहाल कांग्रेस पार्टी के पांच राज्यों के चुनाव में व्यस्त होने के कारण कुछ नहीं हो रहा.
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निर्वाचन आयोग ने 253 पंजीकृत अमान्यताप्राप्त राजनैतिक दलों को किया निष्क्रिय घोषित
चुनावी नियमों का पालन करने में विफल रहने वाले ऐसे संगठनों की संख्या अब 537 हो गई है.
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क्या व्हाट्सऐप के निष्क्रिय अकाउंट हाईजैक कर रही BJP की आईटी सेल ? टीएमसी सांसद ने उठाया मुद्दा
टीएमसी सांसद ने कहा, जो भी नंबर हाईजैक होता है, उसके सभी कांटैक्ट एक डेटाबेस या क्लाउड में सिंक होते चले जाते हैं और फिर इनके जरिये फेक न्यूज फैलाने या ट्रोलिंग या अन्य तरह की छेड़छाड़ की जाती है.
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स्टडी में दावा, कोविड-19 से गंभीर रूप से बीमार होने का शारीरिक निष्क्रियता से है संबंध
कोविड-19 से गंभीर रूप से बीमार होने का शारीरिक रूप से निष्क्रिय जीवनशैली से संबंध देखा गया है. साथ ही इसके चलते मौत का खतरा बढ़ने की बात भी सामने आई है. बड़े पैमाने पर किये गए एक अध्ययन में यह बात कही गई है. कैलिफॉर्निया सैन डिएगो विश्वविद्यालय के अनुसंधानकर्ताओं समेत विभिन्न अनुसंधानकर्ताओं ने पाया है कि अमेरिका में कोविड-19 से पीड़ित वे लोग जो दो साल से शारीरिक गतिविधियों से दूर थे, उन्हें अस्पताल में भर्ती कराए जाने की अधिक संभावना थी.
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द्वेष फैलाने वाली सामग्री को लेकर फेसबुक के अधिकारियों को तलब करेगी दिल्ली विधानसभा की समिति
शांति और सौहार्द पर दिल्ली विधानसभा (Delhi Assembly) की एक समिति ने सोमवार को कहा कि सोशल मीडिया (Social media) मंच फेसबुक (Facebook) के खिलाफ भारत में “जानबूझकर और इरादतन द्वेषपूर्ण सामग्री (Hateful content) को लेकर कार्रवाई नहीं करने” के आरोपों पर उसके अधिकारियों को तलब करेगी.
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अपने बंद पड़े पीएफ खातों से निकालने हैं पैसे, तो अपनाए ये 10 कदम...
अगर आपने कई नौकरियां बदल रखी हैं, तो ऐसे में संभव है कि आपके कई पीएफ खातें भी होंगे। वक्त बीतने के साथ पुराना पीएफ खाता निष्क्रिय हो जाता है। यहां ये कुछ तरीके हैं, जिससे आप अपने बंद पड़े पीएफ खाते से पैसे निकाल सकते हैं या फिर उसे अपने मौजूदा अकाउंट से मर्ज करा सकते हैं।
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न्यायिक जांच में भरोसा करें केजरीवाल : सुशील कुमार शिंदे
केंद्रीय गृहमंत्री सुशील कुमार शिंदे ने सोमवार को कहा कि दिल्ली के उपराज्यपाल नजीब जंग ने दिल्ली पुलिस के पांच अधिकारियों की अकर्मण्यता के खिलाफ लगे आरोपों की जांच के आदेश दे दिए हैं।
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लंबे समय तक बैठे रहना स्मोकिंग जितना हानिकारक, आप भी हैं आलसी तो ये 8 नुकसान झेलने के लिए रहें तैयार
Harmful effects of sitting: रेगुलर फिजिकल एक्टिविटी स्वास्थ्य के लिए उतनी ही जरूरी हो जाती है जितनी धूम्रपान जैसी हानिकारक आदतों से बचना. यहां हम एक फिजिकल एक्टिविटी न करने के कई हानिकारक प्रभावों के बारे में बता रहे हैं.
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आधी से ज्यादा आबादी फिजिकली अनफिट, भारतीयों को क्यों टेंशन दे रही यह रिपोर्ट
अपर्याप्त शारीरिक गतिविधि (Physical Activity) के मामले में भारत 195 देशों में 12वें पायदान पर है. दुनिया भर में, करीब एक तिहाई (31 प्रतिशत) वयस्क यानी कि करीब 1.8 बिलियन लोगों ने 2022 में शारीरिक गतिविधि के रिकमेंडेड स्तर को पूरा नहीं किया.
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ICMR ने दी चेतावनी, कहा ब्रेड, मक्खन और कुकिंग ऑयल का अधिक सेवन बिगाड़ सकता है स्वास्थ्य
खानपान में किन चीजों को शामिल करना चाहिए और किन्हें नहीं इसे लेकर इंडियन काउंसिल ऑफ मेडिकल रिसर्च ने चेतावनी दी है. जानिए किन चीजों को डाइट का हिस्सा बनाने से परहेज करना चाहिए.
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डॉक्टर ने बताया, 8 घंटे से ज्यादा देर बैठने वालों को मृत्यु का जोखिम धूम्रपान और मोटापे से होने वाले रिस्क के समान
"अगर आप रोजाना लगातार 8 घंटे से ज्यादा बैठते हैं और कोई फिजिकल एक्टिविटी नहीं करते हैं, तो आपकी मृत्यु का जोखिम धूम्रपान और मोटापे से होने वाले जोखिम के समान है."
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"51 करोड़ जन धन खातों में से 20 प्रतिशत इनएक्टिव": वित्त राज्यमंत्री ने राज्यसभा में दी जानकारी
वित्त राज्यमंत्री भागवत ने कहा कि निष्क्रिय पीएमजेडीवाई खातों में जमा शेष राशि लगभग 12,779 करोड़ रुपये है, जो पीएमजेडीवाई खातों में कुल जमा शेष का लगभग 6.12 प्रतिशत है.
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नीतीश कुमार के 'इंडिया' गठबंधन के निष्क्रिय होने के बयान पर कांग्रेस हुई चौकन्नी, मल्लिकार्जुन खरगे ने किया फोन
बिहार के मुख्यमंत्री नीतीश कुमार (Nitish Kumar) की ओर से कांग्रेस (Congress) और 'इंडिया' (INDIA) गठबंधन को लेकर दिए गए बयान के बाद कांग्रेस अध्यक्ष मल्लिकार्जुन खरगे (Mallikarjun Kharge) ने आज उनसे फोन पर बातचीत की. नीतीश कुमार ने गुरुवार को कहा था कि, 'इंडिया' गठबंधन में फिलहाल कांग्रेस पार्टी के पांच राज्यों के चुनाव में व्यस्त होने के कारण कुछ नहीं हो रहा.
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स्टडी में दावा, कोविड-19 से गंभीर रूप से बीमार होने का शारीरिक निष्क्रियता से है संबंध
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