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क्या मिनरल वाटर को गर्म करके पीना अच्छा है या नहीं? RO का पानी गर्म करके पीने से क्या होता है?
Mineral Water: एक्सपर्ट से लेकर डॉक्टर भी पानी को गर्म करके पीने की सलाह देते हैं, लेकिन क्या आप जानते है मिनरल वाटर को गर्म करके पीना अच्छा है या नहीं?
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तेजी से घटेगा वजन, बस रोज कर लें ये एक काम
Paidal Chalne Ke Fayde: आइए जानते हैं आधा घंटा पैदल चलने से कितनी कैलोरी बर्न होती है और पैदल चलने के क्या-क्या फायदे हैं?
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हड्डियां, दिल, पेट…मखाना खाने के 5 फायदे और बनाने के 3 टेस्टी तरीके
Makhana Benefits: मखाना एक ऐसा ड्राई फ्रूट्स है जिसे सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. शरीर को सेहतमंद रखने के लिए आप इस तरह से मखाने को डाइट में शामिल कर सकते हैं.
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बच्चों को रोज 2 तो व्यस्कों को कितने अखरोट खाना चाहिए, रोज अखरोट खाने के 4 फायदे
Akhrot Khane Ke Fayde: अखरोट एक ऐसा ड्राई फ्रूट्स है जिसे सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. लेकिन क्या आप ये जानते हैं कि आखिर क्यों करना चाहिए अखरोट का सेवन. डॉक्टर से जानें अखरोट खाने से मिलने वाले लाभ.
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सुबह खाली पेट पपीता खाने से पेट और दिल की बीमारियां रहेंगी दूर, जानिए 4 बड़े फायदे
Pakka Papita Khane Ke Fayde: डॉक्टर Dr Bimal Chhajer से जानें दिन की शुरुआत पपीते के साथ करने के क्या बेहतरीन फायदे हैं?
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पेट से आवाज आने का क्या मतलब है? डॉक्टर से जानें कैसे कम होगी ये गुड़-गुड़ की आवाज
Stomach Growling: आइए एक्सपर्ट से जानते हैं पेट से इस तरह की आवाज क्यों आती है, साथ ही जानेंगे इस कंडीशन में क्या करना चाहिए.
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रात में लौंग खाकर सोने से क्या होता है? न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया एक बार में कितनी लौंग खानी चाहिए
How many cloves per day is safe: आइए जानते हैं रोज रात सोने से पहले लौंग खाने से क्या होता है, साथ ही जानेंगे एक दिन में कितनी लौंग खाना सही है.
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बच्चे को दूध पिलाने वाली बोतल कितने दिनों में बदल देनी चाहिए? Parenting Coach से जानें एक बोतल से कितने दिनों तक दूध पिलाना है सही
How often should you replace your baby bottle: पैरेंटिंग कोच बताती हैं, अगर फीडिंग बोतल लंबे समय तक इस्तेमाल की जाए या उसे बार-बार ज्यादा गर्म किया जाए, तो उससे हानिकारक केमिकल्स जैसे BPA, दूध में मिल सकते हैं. ये केमिकल्स बच्चे के हार्मोन और इम्यून सिस्टम को प्रभावित कर सकते हैं.
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30 दिनों तक रोज ग्रीन टी पीने से क्या होता है? जानें 1 दिन में कितनी ग्रीन टी पीनी चाहिए
What happens if you drink green tea everyday: आइए जानते हैं ग्रीन टी किस तरह आपको फायदा पहुंचा सकती है. साथ ही जानेंगे एक दिन में कितनी ग्रीन टी पीनी चाहिए और इस दौरान किन बातों को ध्यान में रखना जरूरी है.
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मेथी की कॉफी पीने से क्या फायदे होते हैं? जानिए यहां पर
Fenugreek Coffee Benefits: मेथी की कॉफी पीने से पेट की गैस, एसिडिटी, कब्ज और अपच जैसी समस्याएं होती हैं. अगर आपको पाचन तंत्र से जुड़ी परेशानियां होती हैं तो आप रोजाना इसका सेवन कर सकते हैं. आइए जानते हैं मेथी के कॉफी के अन्य फायदे...
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शलजम गर्म होता है या ठंडा? शलजम खाने से क्या फायदा होता है, जानिए यहां
Health Benefits of Turnip: शलजम का इस्तेमाल सब्जी, पराठे, आचार, सलाद समेत कई तरीकों से किया जाता है. इसमें फाइबर, विटामिन C, विटामिन K, फोलेट, पोटेशियम, कैल्शियम, मैंगनीज समेत कई जरूरी पोषक तत्व पाए जाते हैं.
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दूध में भीगे खजूर खाने से क्या होता है? इन लोगों को जरूर करना चाहिए इसका सेवन
Date Milk Benefits: खजूर और दूध दोनों को पोषण का खजाना कहा जाता है. अगर आप रोजाना दूध में भीगे खजूर खाते हैं तो शरीर को कई लाभ पहुंचा सकते हैं.
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सिंघाड़ा खाने से कौन सी बीमारी दूर होती है? जानें सिंघाड़ा की तासीर कैसे होती है
Singhara Khane Ke Fayde: सिंघाड़ा को कच्चा उबालकर या इसके आटे को कई तरह से डाइट में शामिल कर सकते हैं. अगर आप ठंड में सिंघाड़े का सेवन करते हैं तो शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं.
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रोज 2 चम्मच शहद खाने के फायदे जान चौंक जाएंगे आप....
शहद का नियमित सेवन शरीर को कई तरीकों से फायदा पहुंचाता है. यह न सिर्फ रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत बनाता है, बल्कि शरीर को अंदर से डिटॉक्स भी करता है.
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रोज हंसने से क्या होता है? खुलकर हंसने के क्या फायदे हैं, जानिए यहां
Benefits of Laughing: हंसने से शरीर में तनाव पैदा करने वाले हार्मोन कम हो जाते हैं और खुशी देने वाले न्यूरोकेमिकल्स जैसे डोपामिन और सेरोटोनिन बढ़ जाते हैं. इससे स्ट्रेस-एंजाइटी कम होती है और हम अच्छा महसूस करते हैं.
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क्या मिनरल वाटर को गर्म करके पीना अच्छा है या नहीं? RO का पानी गर्म करके पीने से क्या होता है?
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शलजम गर्म होता है या ठंडा? शलजम खाने से क्या फायदा होता है, जानिए यहां
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