सबख़बरें'How to manage diabetes effectively' - 11 न्यूज़ रिजल्ट्स Diabetes के लिए अपनाएं ये होम रेमिडीज, ब्लड शुगर लेवल हो जाएगा मैनेज Health | Written by: पूनम मिश्रा |बुधवार मार्च 15, 2023 03:06 PM IST रेगुलर एक्सरसाइज, दवा, संतुलित आहार और नींद के अलावा, यहां कुछ घरेलू उपचार दिए गए हैं जिन्हें आप डायबिटीज को मैनेज करने के लिए आज़मा सकते हैं.Stress Relieving Remedies: तनाव और चिंता को कम करने के 6 प्रभावी घरेलू उपाय, मिनटों में शांत हो जाएगा आपका माइंडHealth | Edited by: Avdhesh Painuly |मंगलवार फ़रवरी 28, 2023 12:17 PM IST Remedies To Reduce Stress: लगातार तनाव आपके स्वास्थ्य के लिए खराब है और हार्ट डिजीज, चिंता विकार और अवसाद सहित बीमारियों के जोखिम को बढ़ाता है. यहां कुछ तरीके हैं जिनसे आप प्रभावी ढंग से स्ट्रेस लेवल को कंट्रोल कर सकते हैं.अपने खान पान में चीनी का मात्रा दीजिए घटा, उम्र होगी लंबी नहीं होंगी ये 5 बीमारियांLifestyle | Written by: Subhashini Tripathi |मंगलवार अगस्त 30, 2022 04:04 PM IST Sugar side effects : ज्यादा चीनी खाने से क्या नुकसान होते हैं और इसकी मात्रा घटा देने से क्या फायदे होते हैं इस लेख में बताने जा रहे हैं. इन टिप्स को फॉलो करते हैं तो आपकी सेहत में चार चांद लग जाएंगे.Diabetes Diet: डायबिटीज रोगियों के लिए इंसुलिन का काम करती हैं ये 3 सब्जियां, काबू में रहता है ब्लड शुगर लेवलHealth | Written by: Avdhesh Painuly |बुधवार अगस्त 31, 2022 08:22 AM IST Vegetables For Diabetics: अपनी डाइट में हरी और पत्तेदार सब्जियों को शामिल करना ब्लड शुगर लेवल (Blood Sugar Level) को भी नियंत्रित रखने में चमत्कार कर सकता है. यहां ऐसे ही 3 सागों के बारे में बताया गया है.उम्र के हिसाब से कितना होना चाहिए सामान्य Blood Sugar Level? डायबिटीज रोगी कब करें चेक? जानें मैनेज करने के तरीकेHealth | Written by: Avdhesh Painuly |मंगलवार जनवरी 18, 2022 06:57 PM IST Diabetes Care Tips: अपने ब्लड शुगर लेवल को कैसे मैनेज करें ये डायबिटीज रोगियों को पता होना चाहिए. यहां कुछ टिप्स और जरूरी जानकारी दी गई है जो आपको जरूर जाननी चाहिए.Tips For Diabetes Control: डायबिटीज से परेशान बुजुर्गों में हाई ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने के लिए कारगर हैं 5 उपायDiabetes | Written by: Avdhesh Painuly |सोमवार मार्च 29, 2021 06:39 PM IST How To Manage Diabetes: 60 साल या उससे अधिक आयु के बुजुर्गों के लिए डायबिटीज विशेष रूप से चिंताजनक है क्योंकि अन्य उम्र से संबंधित समस्याओं जैसे संज्ञानात्मक हानि या हृदय संबंधी समस्याओं के साथ उन लोगों में जटिलताएं हो सकती हैं. सौभाग्य से, बुजुर्गों में डायबिटीज को इन पांच सरल डायबिटीज गाइडलाइंस से मैनेज किया जा सकता है.Diabetes Management: घर पर डायबिटीज को कैसे मैनेज करें? यहां जानें ब्लड शुगर लेवल को काबू करने के असरदार तरीकेDiabetes | Written by: Avdhesh Painuly |शुक्रवार फ़रवरी 26, 2021 04:25 PM IST Control Blood Sugar Levels: अगर आपको हाई ब्लड शुगर लेवल की समस्या है तो आपको डायबिटीज को मैनेज करने के लिए क्या करना चाहिए? अगर आपको डायबिटीज है, तो आपको हाई ग्लाइसेमिक इंडेक्स के साथ फूड्स की खपत पर बारीकी से निगरानी करनी चाहिए. जीआई मापता है कि किसी विशेष भोजन से ब्लड शुगर कितनी जल्दी बढ़ जाता है.Onion Water For Diabetes: ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने के लिए बेहद लाभकारी नुस्खा है प्याज का रस, रोजाना पिएं दो घूंट!Health | Written by: Avdhesh Painuly |बुधवार फ़रवरी 3, 2021 04:06 PM IST How To Manage Blood Sugar Level: कई फूड्स को ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने के लिए कारगर माना जाता है. प्याज इन्हीं में से एक है. डायबिटीज रोगियों के लिए प्याज चमत्कार कर सकता है. प्याज का ग्लाइसेमिक इंडेक्स कम होता है. कई अध्ययन कहते हैं कि रोजाना सुबह प्याज के रस की सिप लेने से आपको कमाल का फायदा मिल सकता है.Diabetes And Organs Affected: डायबिटीज में ब्लड शुगर लेवल को जल्द कंट्रोल न करने से इन 7 अंगों पर पड़ता है बुरा असरDiabetes | Translated by: Avdhesh Painuly |मंगलवार जनवरी 26, 2021 02:03 PM IST Diabetes And Organs: डायबिटीज एक ऐसी स्थिति है जिसके लिए निरंतर देखभाल की जरूर होती है. अपनी डायबिटीज को कंट्रोल करने के लिए, दवा के साथ या जीवन शैली में बदलाव के जरिए अपने ब्लड शुगर लेवल को नियंत्रित कर सकते हैं.Yoga For Diabetes: ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने के लिए कारगर हैं ये 5 योगासन, घर बैठे कंट्रोल होगा डायबिटीज!Health | Written by: Avdhesh Painuly |रविवार अप्रैल 12, 2020 12:29 PM IST Effective Yoga For Diabetes: इस लॉकडाउन (Lockdown) के दौरान जब घर से निकलना मना है. ऐसे में न तो आप सैर कर सकते हैं और न चल फिर सकते हैं. ऐसे में ब्लड शुगर लेवल को मैनेज (Manage Blood Sugar Level) करने के लिए योग (Yoga) काफी फायदेमंद हो सकता है. डायबिटीज कंट्रोल करने के लिए कई योगासन हैं जिनका नियमित अभ्यास किया जाए तो यह आपको इस परेशानी से राहत दिला सकते हैं.और पढ़ें »