How To Detox After Diwali
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दिवाली पर खूब खाई हैं मिठाइयां? यहां जानें वजन कम करने का आसान उपाय
Weight Loss Tips At Home: वजन कम कैसे करें? अगर आप भी कुछ ऐसे सवाल का जवाब गूगल पर सर्च कर रहे हैं तो स्टोरी में बने रहिए.
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दिवाली पर बहुत खा लिए पकवान! अब करें डिटॉक्स, ट्राई करें 4 ड्रिंक्स, गंदगी हो जाएगी बाहर!
4 Detox Drinks: आज हम आपको 4 डिटॉक्स ड्रिंक्स के बारे में बताने जा रहे हैं जिससे आप बॉडी की सभी गंदगी बाहर निकाल सकते हैं और फिर पाचन तंत्र को वापिस पटरी पर ला सकेंगे.
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Detox after Diwali: दीवाली के बाद बॉडी को डिटॉक्स करने के लिए अपनाएं ये आयुर्वेदिक उपाय
Detox after Diwali: त्योहारों के दौरान बढ़ा हुआ कफ और वात, पेट फूलना, भारीपन, गैस और फेफड़ों में जमा धुआं जैसी समस्याओं को जन्म देता है. आयुर्वेद में इस स्थिति में शोधन और अभ्यंग की सलाह दी गई है.
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Post Diwali Health Tips: दिवाली पर जमकर खाया उटपटांग, खराब हो गया पेट?'Fikar Not' यहां हैं घरेलू उपाय
Post Deewali Tips: हम आपको कुछ ऐसे टिप्स देने जा रहे हैं जिन्हें फॉलो करने से आपको दिवाली के बाद पाचन से जुड़ी समस्याओं का सामना नहीं करना पड़ेगा. आइए जानते हैं इनके बारे में.
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Post Diwali Detox Tips: दिवाली के बाद करना चाहते हैं बॉडी को डिटॉक्स? इन टिप्स को करें फॉलो
हम आपको कुछ ऐसे टिप्स देने जा रहे हैं जिससे आप आसानी से दीवाली के बाद खुद को डिटॉक्स कर सकेंगे और आपकी सेहत पर भी कोई बुरा असर नहीं पड़ेगा. आइए जानते हैं इस टिप्स के बारे में-
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दिवाली की भागदौड़ में सेहत हो गई है खराब, इन 5 ड्रिंक्स से बॉडी को करिए डिटॉक्स
आपको कुछ डिटॉक्स ड्रिंक्स का सेवन करके अपनी सेहत को फिर से ठीक रख सकते हैं. इसके लिए हम यहां पर 5 ऐसे ड्रिंक्स लेकर आए हैं जिससे शरीर में जमा टॉक्सिन्स बाहर निकालने में मदद करेंगे.
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वजन कम करने के लिए अदरक से बना लीजिए यह डिटॉक्स ड्रिंक, पेट की अच्छी सफाई भी हो जाएगी
Ginger Detox Drink: अदरक का सेवन यूं तो वायरल इंफेक्शंस से बचने के लिए किया जाता है, लेकिन अदरक की डिटॉक्स ड्रिंक वजन घटाने में भी कमाल का असर दिखाती है.
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How to Detox After Diwali: दिवाली पर जमकर किया है खाना-पीना, तो इन सुपरफूड्स के साथ बॉडी को करें डिटॉक्सिफाई, वेट गेन की भूल जाएं टेंशन
दिवाली में हम मीठे से लेकर चटपटे और तले भुने सारे पकवान एक साथ जमकर खाते हैं लेकिन सेहत की चिंता भूल जाते हैं. ऐसे में दिवाली के बाद बॉडी तको डिटॉक्सिफाई करना जरूरी है.
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दीवाली पर पकवान और मिठाइयां खाने से बढ़ गया है वजन तो इस तरह करें Weight Loss, एक्सपर्ट ने बताए टिप्स
Weight Loss After Diwali: दीवाली पर मिठाइयों से जितना भी वजन बढ़ाया है उसे घटाने का तरीका फिटनेस एक्सपर्ट दीक्षा छाबड़ा से जान लीजिए. आ जाएंगे आप भी वापस शेप में.
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Health Tips: फेस्टिवल के बाद बॉडी को डिटॉक्स करने के लिए फॉलो करें ये टिप्स, नहीं बढ़ेगा मोटापा
Health Tips: फेस्टिव सीजन है. एक के बाद एक त्योहारों की लंबी फेहरिस्त नज़र आ रही है. जाहिर है त्योहारों को लेकर आप ने भी जमकर प्लानिंग की होगी.
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Post Diwali Detox Plan: ये 5 फूड्स और ड्रिंक्स दिवाली के बाद शरीर को डिटॉक्स करने में हैं कमाल, सारी गंदगी निकलेगी बाहर!
Best Detox Drinks And Food: अभी ज्यादातर लोगों को के मन में यही सवाल है कि दिवाली कब है? (Diwali Kab Hai). दिपावली में मिठाइयां, तला-भुना खाने से शरीर में कई टॉक्सिन्स बन सकते हैं, जो फिटनेस फ्रीक लोगों के लिए बिल्कुल भी सही नहीं है ऐसे में शरीर से विषाक्त पदार्थों (Toxins) को खत्म करने के लिए डिटॉक्सिफिकेशन डाइट (Detoxification Diet) लेना बेहद जरूरी है.
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दिवाली पर खूब खाई हैं मिठाइयां? यहां जानें वजन कम करने का आसान उपाय
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