How To Care Skin After 40
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हरियाली तीज के लिए ऐसे रखें स्किन का ख्याल, उस दिन आपके चेहरे का निखार हो जाएगा दोगुना
उत्तर प्रदेश, बिहार, राजस्थान, दिल्ली, एमपी और छत्तीसगढ़ में मनाया जाता है. यह त्योहार बहुत उत्साह, उमंग और जोश के साथ मनाया जाता है, जो पवित्र श्रावण मास के पहले पखवाड़े की तृतीया को पड़ता है.
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40 की उम्र में चाहिए 20 वाला निखार तो घर पर तैयार करिए फेशियल मसाज क्रीम, चेहरे के नूर में लग जाएगा चार चांद
Anti ageing tips : इस आर्टिकल में आज हम आपको होम मेड फेशियल मसाज क्रीम तैयार करने के तरीका बता रहे हैं जिससे आप आप अपनी स्किन को जवां और चमकदार बनाई रख सकती हैं.
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सुबह उठने के बाद फॉलो करिए ये स्किन केयर रूटीन, बढ़ती उम्र में त्वचा बनी रहेगी जवां और हेल्दी
how to keep skin radiant & glowing : यहां कुछ सरल उपाय दिए गए हैं जिन्हें आप अपनी सुबह की स्किन केयर रूटीन के लिए अपना सकते हैं, ताकि आपकी त्वचा आने वाले सालों तक जवां और स्वस्थ बनी रहे.
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40 के बाद महिलाओं को रखनी चाहिए यह रूटीन, चेहरे पर नहीं पड़ेंगी झुर्रियां
collagen food : खट्टे फलों को तो खासतौर से स्किन केयर में शामिल करना चाहिए. इससे हमारे चेहरे पर उम्र का प्रभाव कम दिखाई पड़ता है.
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35 साल की उम्र के बाद भी दिखेंगे जवां, 25 जैसी चमक और कद-काठी के रहेंगे लोग दीवाने, बस रोज करें इन चीजों का सेवन
Best Food To Remove Wrinkles: हर कोई जवां दिखना चाहता है और लंबे समय तक चमकदार स्किन और तंदरुस्त काया बनाए रखना हर किसी की चाहत होती है. यहां हमने 5 ऐसी चीजों के बारे में बताया है जो उम्र से जवां दिखने में मदद करेंगे.
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45 साल की उम्र में दिखना है 25 का, तो रात को कॉफी में मिलकार लगा लें ये 3 चीजें, थम जाएगी उम्र, चेहरे को छोड़कर जाने का नाम नहीं लेगी जवानी
Coffee For Skin Care: एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-एजिंग गुणों से भरपूर, कॉफी स्किन हेल्थ को भी सुधारती है. दरअसल, कॉफी को फेस पैक के रूप में लगाने से ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होकर स्किन की सूजन कम हो जाती है.
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40 की उम्र में लगेंगी 20 साल की बस खाने में शामिल करें ये 5 चीजें, हर कोई पूछेगा सीक्रेट
Anti Aging Food Items: 40 की उम्र में भी 20 साल की जैसी दमकती स्किन के लिए आप अपनी डाइट में कुछ फूड आइटम्स को शामिल करके अपने शरीर को अंदर से पोषण दे सकते हैं और अपनी स्किन को यंग बनाए रख सकते हैं.
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40 की उम्र में भी आएगा 20 जैसा निखार, एक्सपर्ट शिवानी बाजवा ने बताया स्किन को यंग बनाए रखने का सीक्रेट
जैसे-जैसे आपकी उम्र बढ़ती है इंसुलिन रेसिस्टेंस सामने आ सकता है. आईआर से ब्लड शुगर बढ़ता है, जिससे स्किन ढीली हो जाती है. लेकिन आईआर से लड़ने और स्किन को यंग बनाए रखने के लिए शिवानी बाजवा ने अपने इंस्टाग्राम हैंडल पर कुछ हेल्दी डाइट टिप्स शेयर किए हैं:
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अपनी उम्र से छोटे दिखने के लिए ये 6 काम करते हैं चीनी लोग और बने रहते हैं हमेशा जवां
Young Skin Tips: हम यहां उन तरीकों के बारे में बता रहे हैं जिन्हें चीन में लोग अपनी उम्र से कम दिखने के लिए अपनाते हैं. आप भी स्किन को ग्लोइंग बनाने के उपाय तलाश रहे हैं तो यहां कुछ स्किन केयर हैक्स हैं जिन्हें चीनी लोग फॉलो करते हैं.
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Skin care tips : 40 की उम्र में चाहती हैं जवां दिखना तो फॉलो करें ये टिप्स, त्वचा रहेगी ग्लोइंग
आपको अपने चेहरे पर एंटी एजिंग क्रीम लगाने के साथ कुछ नुस्खे भी अपनाने होते हैं तो चलिए आपको बताते हैं उन होम रेमेडीज के बारे में जो आपको खूबसूरत और जवां दिखाने में मदद करेंगी.
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सर्दी में कच्ची खाइए ये 4 सब्जी, फिर कभी नहीं होगा खांसी जुकाम, नहीं पड़ेंगे बीमार
Must eat these 5 vegetables in winter: विंटर आते ही अगर आप भी खांसी, सर्दी, बुखार से परेशान रहते हैं तो अपनी डाइट में कुछ खास सिजनल सब्जियों को शामिल कर लें.
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Forever Young दिखना है तो 35 के बाद अपना लें ये 6 आदतें, परफेक्ट रहेगी शेप, दूर होगी झुर्रियां
अगर आप अपने लाइफस्टाइल, डाइट और स्किनकेयर में कुछ हेल्दी हैबिट्स को शामिल कर लें तो 50 के बाद भी आप यंग और यूथफुल दिख सकते हैं.
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बस ये 4 चीजें करने से आप 40 की उम्र में भी लगेंगी 20 साल की, बस इस तरह करें दिन की शुरुआत
How to look younger : अगर 40 साल के बाद भी आपको जवां और फिट दिखने की चाहत है तो आपको अपनी लाइफस्टाइल में छोटे छोटे बदलाव करने होंगे. ये आदतें आपको कभी भी थकने या कमजोर नहीं होने देंगी.
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बेदाग और चमकदार चेहरा पाना चाहती हैं, तो इन जूस को करिए अपनी डाइट में शामिल
Skin care tips : हम आपको जिन ड्रिंक्स के बारे में बताने वाले हैं उसमें विटमिन सी, कोलेजन की पर्याप्त मात्रा पाई जाती है जो स्किन और बाल दोनों के लिए बहुत जरूरी है.
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35 के बाद डाइट में शामिल कर लें ये 6 चीजें, चेहरे पर नहीं दिखेगा बुढ़ापे का एक भी निशान, झुर्रियां गायब आएगा नेचुरल ग्लो
Glowing Skin Diet: ग्लोइंग स्किन पाने का सपना सबका होता है, लेकिन उम्र बढ़ने के साथ चेहरे पर झुर्रयां और दाग-धब्बे अपने आप आने लगते हैं. आप अपनी डाइट में कुछ चीजें शामिल कर बुढ़ापे के इन लक्षणों को दूर कर सकते हैं.
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उत्तर प्रदेश, बिहार, राजस्थान, दिल्ली, एमपी और छत्तीसगढ़ में मनाया जाता है. यह त्योहार बहुत उत्साह, उमंग और जोश के साथ मनाया जाता है, जो पवित्र श्रावण मास के पहले पखवाड़े की तृतीया को पड़ता है.
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40 की उम्र में चाहिए 20 वाला निखार तो घर पर तैयार करिए फेशियल मसाज क्रीम, चेहरे के नूर में लग जाएगा चार चांद
Anti ageing tips : इस आर्टिकल में आज हम आपको होम मेड फेशियल मसाज क्रीम तैयार करने के तरीका बता रहे हैं जिससे आप आप अपनी स्किन को जवां और चमकदार बनाई रख सकती हैं.
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सुबह उठने के बाद फॉलो करिए ये स्किन केयर रूटीन, बढ़ती उम्र में त्वचा बनी रहेगी जवां और हेल्दी
how to keep skin radiant & glowing : यहां कुछ सरल उपाय दिए गए हैं जिन्हें आप अपनी सुबह की स्किन केयर रूटीन के लिए अपना सकते हैं, ताकि आपकी त्वचा आने वाले सालों तक जवां और स्वस्थ बनी रहे.
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40 के बाद महिलाओं को रखनी चाहिए यह रूटीन, चेहरे पर नहीं पड़ेंगी झुर्रियां
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35 साल की उम्र के बाद भी दिखेंगे जवां, 25 जैसी चमक और कद-काठी के रहेंगे लोग दीवाने, बस रोज करें इन चीजों का सेवन
Best Food To Remove Wrinkles: हर कोई जवां दिखना चाहता है और लंबे समय तक चमकदार स्किन और तंदरुस्त काया बनाए रखना हर किसी की चाहत होती है. यहां हमने 5 ऐसी चीजों के बारे में बताया है जो उम्र से जवां दिखने में मदद करेंगे.
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45 साल की उम्र में दिखना है 25 का, तो रात को कॉफी में मिलकार लगा लें ये 3 चीजें, थम जाएगी उम्र, चेहरे को छोड़कर जाने का नाम नहीं लेगी जवानी
Coffee For Skin Care: एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-एजिंग गुणों से भरपूर, कॉफी स्किन हेल्थ को भी सुधारती है. दरअसल, कॉफी को फेस पैक के रूप में लगाने से ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होकर स्किन की सूजन कम हो जाती है.
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40 की उम्र में लगेंगी 20 साल की बस खाने में शामिल करें ये 5 चीजें, हर कोई पूछेगा सीक्रेट
Anti Aging Food Items: 40 की उम्र में भी 20 साल की जैसी दमकती स्किन के लिए आप अपनी डाइट में कुछ फूड आइटम्स को शामिल करके अपने शरीर को अंदर से पोषण दे सकते हैं और अपनी स्किन को यंग बनाए रख सकते हैं.
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अपनी उम्र से छोटे दिखने के लिए ये 6 काम करते हैं चीनी लोग और बने रहते हैं हमेशा जवां
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Skin care tips : 40 की उम्र में चाहती हैं जवां दिखना तो फॉलो करें ये टिप्स, त्वचा रहेगी ग्लोइंग
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सर्दी में कच्ची खाइए ये 4 सब्जी, फिर कभी नहीं होगा खांसी जुकाम, नहीं पड़ेंगे बीमार
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Forever Young दिखना है तो 35 के बाद अपना लें ये 6 आदतें, परफेक्ट रहेगी शेप, दूर होगी झुर्रियां
अगर आप अपने लाइफस्टाइल, डाइट और स्किनकेयर में कुछ हेल्दी हैबिट्स को शामिल कर लें तो 50 के बाद भी आप यंग और यूथफुल दिख सकते हैं.
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बस ये 4 चीजें करने से आप 40 की उम्र में भी लगेंगी 20 साल की, बस इस तरह करें दिन की शुरुआत
How to look younger : अगर 40 साल के बाद भी आपको जवां और फिट दिखने की चाहत है तो आपको अपनी लाइफस्टाइल में छोटे छोटे बदलाव करने होंगे. ये आदतें आपको कभी भी थकने या कमजोर नहीं होने देंगी.
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बेदाग और चमकदार चेहरा पाना चाहती हैं, तो इन जूस को करिए अपनी डाइट में शामिल
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35 के बाद डाइट में शामिल कर लें ये 6 चीजें, चेहरे पर नहीं दिखेगा बुढ़ापे का एक भी निशान, झुर्रियां गायब आएगा नेचुरल ग्लो
Glowing Skin Diet: ग्लोइंग स्किन पाने का सपना सबका होता है, लेकिन उम्र बढ़ने के साथ चेहरे पर झुर्रयां और दाग-धब्बे अपने आप आने लगते हैं. आप अपनी डाइट में कुछ चीजें शामिल कर बुढ़ापे के इन लक्षणों को दूर कर सकते हैं.
