Herb Benefits

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  Fatty Liver के मरीजों को जरूर पीना चाहिए ये काढ़ा, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया नेचुरल तरीके से होने लगेगी लिवर की सफाई

  Ayurvedic Rmedy for Fatty Liver: फेमस सेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट ने क खास काढ़े के बारे में बताया है, जो फैटी लिवर की समस्या में औषधि की तरह काम कर सकता है. आइए जानते हैं इस काढ़े को बनाने का तरीका और इसके फायदे.

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  पेट के सभी रोगों से राहत दिलाने में मददगार है सौंफ, न्यूट्रिशनिष्ट ने बताए इसके गजब फायदे, जानिए

  Fennel Seeds Benefits: सेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट पूजा मखीजा ने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो शेयर किया, जिसमें उन्होंने बताया कि हम अपनी इम्यूनिटी को मजबूत कैसे बना सकते हैं और गर्मियों में सौंफ के दाने सेहत को कैसे राहत दे सकते हैं.

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  आचार्य बालकृष्ण ने बताया सुबह खाली ये हरा पत्ता चबाने से डायबिटीज रहेगी कंट्रोल, पेट भी होगा साफ

  Aacharya Balkrishna Tips: आर्युवेद एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण ने अनुसार तुलसी, करी पत्ता और पुदीने के पत्तों का सेवन ब्लड शुगर के लेवल को नॉर्मल कर पाचन रो बेहतर बनाने में भी मदद कर सकता है. आइए जानते हैं इनका सेवन कैसे करना है और इसके फायदे.

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  आयुर्वेदिक जादुई पौधा पातालगरुड़ी नशा छुड़ाने में मददगार, जानिए कैसे काम करती है ये जड़ी-बूटी

  Patalgarudi Benefits For Addiction: इस पौधे का उपयोग आयुर्वेद में कई स्वास्थ्य समस्याओं से निजात दिलाने के लिए किया जाता है. यह औषधीय पौधा खासतौर पर उन लोगों के लिए काफी फायदेमंद है जो शराब और भांग का नशा करते हैं.

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  इन 10 जड़ों में छिपा है सेहत का खजाना, जानें दशमूल के चमत्कारी फायदे और इस्तेमाल का तरीका

  Dashmool Ke Fayde: अगर आप भी शरीर को सेहतमंद रखना चाहते तो दस जड़ी-बूटी वाले दशमूल को डाइट में शामिल कर सकते हैं.

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  बढ़े हुए यूरिक एसिड को घटाने का नेचुरल उपाय, इन पत्तियों के रस का इस तरीके से करें सेवन

  Natural Remedy For Uric Acid: अगर आप यूरिक एसिड को नेचुरल तरीके से कम करना चाहते हैं, तो इन पत्तियों का रस आपके लिए फायदेमंद हो सकता है. सही मात्रा और सही तरीके से इनका सेवन करने से आप गठिया और अन्य समस्याओं से बच सकते हैं.

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  बार-बार गैस-एसिडिटी परेशान करती है तो घर पर बनाकर रख लें ये चूर्ण, आयुर्वेदिक न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया शांत रहेगा पेट

  Ayurveda for acidity: आयुर्वेदिक न्यूट्रिशनिस्ट ने एक खास चूर्ण के बारे में बताया है, जो बिना किसी साइड इफेक्ट के शरीर को अंदर से ठंडक देकर गैस और एसिडिटी की समस्या में राहत दे सकता है. आइए जानते हैं इसके बारे में-

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  लिवर की बीमारियों का रामबाण इलाज मानी जाती है ये एक चीज, आचार्य बालकृष्ण ने बताया सेवन करने का तरीका

  Sharapunkha For Liver Disease: अगर आप लिवर से संबंधित परेशानी के लिए रामबाण उपाय की तलाश कर रहे हैं, तो हम आपको  शरपुंखा के बारे में बताने जा रहे हैं, जो एक जड़ी- बूटी है और लिवर से जुड़ी परेशानी में काफी राहत देती है.

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  आयुर्वेद की कड़वी जड़ी-बूटी चिरायता कई बीमारियों के लिए रामबाण, जानें इस औषधीय जड़ी-बूटी के फायदे नुकसान

  Chirata Health Benefits: चिरायता के औषधीय गुण और प्रभावशाली फायदे के अलावा, इसके कई दुष्प्रभाव भी हैं. इसलिए इसके इस्तेमाल के दौरान खास सावधानियां बरतनी जरूरी होती हैं.

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  Diabetes के मरीज पी लें इन 3 पत्तों का जूस, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया नेचुरल तरीके से कंट्रोल में रहेगा ब्लड शुगर लेवल

  Best leaves for Diabetes: यहां हम आपको तीन ऐसे चमत्कारी पत्तों के बारे में बता रहे हैं, जिन्हें न्यूट्रिशन एक्सपर्ट्स ने डायबिटीज के लिए फायदेमंद बताया है. इन पत्तों का जूस नेचुरल तरीके से ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने में मददगार हो सकता है. आइए जानते हैं इनके बारे में-

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  आयुर्वेद में सेहत के लिए वरदान है शीशम, इन समस्याओं से दिला सकती है जल्दी राहत

  Sheesham Ke Fayde: "पाचन संबंधित समस्याओं जैसे पेट में जलन, वात, अपच, कब्ज हो रही हो, तो शीशम के पत्तों से बने काढ़े को पीने से कई राहत मिल सकती है और इसके रेगुलर सेवन से पाचन तंत्र मजबूत होता है.

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  नहीं दिखेगा एक भी सफेद बाल, मेहंदी लगाने की बजाय नेचुरली काला करने के लिए नारियल तेल में मिलाकर लगाएं ये चीज

  Safed Baal Kaise Kale Banaye: यह उपाय न केवल सफेद बालों को प्राकृतिक रूप से काला करने में मदद करेगा, बल्कि आपके बालों को पोषण भी देगा. मेहंदी लगाने की बजाय इन नेचुरल चीजों का इस्तेमाल करके अपने बालों को बिना किसी साइड इफेक्ट के हेल्दी और खूबसूरत बना सकते हैं.

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  गर्मियों में पुदीना का उपयोग करने से मिलेंगे ये 5 गजब के फायदे, किसी चमत्कारिक औषधि से कम नहीं है ये

  Benefits of Mint: कई शोधों में माना गया है कि पुदीना पाचन क्रिया को सुधारने में बहुत सहायक होता है. इसमें मौजूद मेंथॉल पेट की समस्याओं जैसे गैस, अपच और एसिडिटी को कम करता है. यह पाचन तंत्र को मजबूत बनाने के साथ ही भूख को भी बढ़ाता है.

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  शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए वरदान है शिरीष, इसके फूल और पत्ते हैं गुणों की खान

  शिरीष के फल और फूल को आयुर्वेद में औषधि माना गया है. इसके फूल और पत्तियां न केवल इसकी सुंदरता को बढ़ाते हैं, बल्कि इसके औषधीय गुणों से भी यह शरीर और मस्तिष्क दोनों के लिए लाभकारी सिद्ध होते हैं.

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  Cholesterol के मरीज रोज खा लें रसोई में रखी ये सफेद चीज, डॉक्टर ने बताया बैड कोलेस्ट्रॉल का काल है ये

  सेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट बताते हैं कि कुछ खास चीजों का सेवन बैड कोलेस्ट्रॉल को कम करने में बेहद फायदेमंद हो सकता है. इन्हीं चीजों में से एक है लहसुन. आइए जानते हैं बैड कोलेस्ट्रॉल कम करने के लिए लहसुन कैसे खाएं-