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कब्ज होने पर क्या खाएं? AIIMS के डॉक्टर ने बताईं 10 सबसे असरदार चीजें, इन्हें खानें से साफ हो जाएगा पेट
How to relieve constipation: एम्स और हार्वर्ड से प्रशिक्षित फेमस डॉक्टर सौरभ सेठी ने ऐसी 10 खाने की चीजें बताई हैं जो कब्ज से तुरंत राहत दिला सकती हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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ठंडे मौसम में सुबह जल्दी उठने में होती है दिक्कत? इन 5 टिप्स से तुरंत बिस्तर से उठ खड़ें होंगे आप
Morning Habits: यहां हम आपको कुछ खास टिप्स बता रहे हैं, जो ठंड में भी आपको तुरंत बिस्तर से उठने में मदद करेंगी.
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ढलान पर फंसे बच्चे का मां ने यूं किया रेस्क्यू, नन्हे हाथी का यह वीडियो देख लोग बोले- कितनी प्यारी फैमिली है
Baby Elephant Viral Video: मां और नन्हे हाथी का ये प्यारा सा दिल छू लेने वाला वीडियो इन दिनों इंटरनेट पर खूब देखा जा रहा है. वीडियो में मां ढलान पर फंसे अपने बच्चे को सूंड और पैरों से ऊपर चढ़ाने में मदद करती नजर आ रही है.
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भगवान ने इस भाई को भेजा है...मुंबई के राम मंदिर स्टेशन पर रात 1 बजे 'चमत्कार', मंजर देख कांपी हर एक की रूह
सोशल मीडिया पर इन दिनों प्लेटफॉर्म पर बच्चे की डिलीवरी का एक वीडियो हर किसी का दिल छू रहा है. हाल ही में मुंबई के राम मंदिर स्टेशन पर देर रात एक शख्स ने हिम्मत दिखाते हुए प्लेटफॉर्म पर बच्चे की डिलीवरी कराई, जिसे लोग अब 'रियल हीरो' कहकर सलाम कर रहे हैं.
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क्या वाकई सांप के जहर से बनता है एनेस्थीसिया? डॉक्टर दिवेश अरोड़ा ने बताया सच, जानिए
World Anesthesia Day 2025: क्या एनेस्थीसिया सांप के जहर से बनता है? इस भ्रम को दूर करने के लिए डॉक्टर दिवेश अरोड़ा ने वैज्ञानिक दृष्टिकोण से इसकी सच्चाई बताई.
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रिसर्च में हुआ खुलासा: ये ड्रग्स शराब की लत दूर करने में मदद कर सकते हैं
साइंटिफिक रिपोर्ट्स पत्रिका में प्रकाशित एक अध्ययन में पाया गया कि ये दवाएं गैस्ट्रिक एम्प्टीइंग (पेट खाली करने में) होने की प्रक्रिया को धीमा कर देती हैं, जिससे रक्त में अल्कोहल की मात्रा में धीमी वृद्धि हो सकती है.
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किस करवट लेटने से जल्दी नींद आती है? Doctor Hansa Yogendra ने बताया रात को नींद न आए तो क्या करें
How to sleep quickly: यहां हम आपको अच्छी और गहरी नींद लाने के लिए कुछ खास टिप्स बता रहे हैं. ये टिप्स मशहूर योग गुरु और लेखक हंसा योगेन्द्र ने शेयर की हैं.
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हर बात पर चिढ़ जाते हैं? गुस्सा आता है बेकाबू? तो आज से ही अपनी डाइट में शामिल करें ये 7 फूड्स
Foods to Reduce Anger: गुस्से को कंट्रोल करने के लिए सिर्फ मेडिटेशन या एक्सरसाइज ही नहीं, बल्कि आपका खानपान भी बहुत ड़ी भूमिका निभाता है. कुछ खास फूड्स ऐसे होते हैं जो दिमाग को शांत रखते हैं.
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Benefits of drinking black coffee empty stomach: खाली पेट ब्लैक कॉफी पीने से क्या होता है?
Benefits of Black Coffee: आइए एक्सपर्ट से जानते हैं सुबह दिन की शुरुआत ब्लैक कॉफी से करने से सेहत पर कैसा असर पड़ता है.
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बालों में चाय पत्ती का पानी लगाने से क्या होता है? यहां जान लें जबरदस्त फायदे
Benefits of tea water for hair: हेल्थलाइन की एक रिपोर्ट के अनुसार, चाय पत्ती का पानी या ब्लैक टी बालों को कई तरह से फायदा पहुंचा सकती है.
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ध्यान भटकना, याददाश्त कम होना, जानिए किस विटामिन की कमी से कमजोर होने लगता है ब्रेन
Best Vitamins for Brain: अगर आपका दिमाग ठीक से काम नहीं कर रहा और याददाश्त कमजोर हो रही है, तो इसकी वजह एक खास विटामिन की कमी हो सकती है. आइए जानते हैं उस विटामिन के बारे में.
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क्या आपको भी आता है बहुत गुस्सा, इन 7 फूड्स को कर लीजिए Diet में शामिल, अंदर से करेंगे शांत महसूस
अपने गुस्से को कंट्रोल करना उतना मुश्किल भी नहीं है. बस थोड़ी सी समझदारी और इन फूड्स को अपनी डाइट में शामिल करने की देर है.
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किस विटामिन की कमी से ड्राई होने लगती है स्किन? | Which Vitamin The Skin Starts Becoming Dry
Dry Skin Causes: ड्राई स्किन सिर्फ ठंडी हवा की वजह से नहीं, बल्कि अंदर से मिली विटामिन्स की कमी की निशानी है. सही खानपान और थोड़ी धूप आपकी स्किन को फिर से हेल्दी बना सकती है.
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मिल गया कोलेस्ट्रॉल और शुगर की बीमारी का रामबाण आयुर्वेदिक उपाय, इस हरे पत्ते को ऐसे इस्तेमाल कर पाएं राहत
Coriander Leaves for Cholesterol And Sugar: कोलेस्ट्रॉल और हाई ब्लड शुगर जैसी बीमारियों के लिए कुछ घरेलू नु्स्खे रामबाण साबित होते हैं. यहां हम एक ऐसे हरे पत्ते के बारे में बता रहे हैं जिनका सेवन इन दोनों समस्याओं में चमत्कार कर सकता है.
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करवाचौथ पर घर जाने में लेट हो गया पति, पुलिस वाले ने रास्ते में रोककर पूछे सवाल, फिर जो किया, Video दिल जीत लेगा
करवाचौथ के दिन एक पुलिसवाले का दिल छू लेने वाला वीडियो सोशल मीडिया पर वायरल हो रहा है. वीडियो में पुलिसकर्मी एक सिक्योरिटी गार्ड को पैदल घर जाते देख उसे बाइक से छोड़ने का फैसला करता है, ताकि वह समय पर अपनी पत्नी के साथ करवाचौथ की पूजा कर सके.
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