Heel Foot Pain
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सुबह उठते ही एड़ियों में दर्द होता है? इसे हल्के में न लें, यह इन बीमारियों का संकेत हो सकता है
- Friday April 24, 2026
- Written by: रुचि पंत
Aidiyon Ka Dard: सुबह उठते ही एड़ी में दर्द को हल्के में न लें. यह सिर्फ थकान नहीं बल्कि किसी अंदरूनी समस्या का संकेत हो सकता है. जानें इसके कारण और आसान तरीके जिनसे आप पा सकते हैं राहत.
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ऑफिस में हील्स से दर्द? इन 5 स्टाइलिश फुटवियर से पाएं कंफर्ट और क्लास
- Wednesday April 8, 2026
- Written by: दीक्षा सिंह
आप भी ऑफिस में स्टाइलिश दिखने के लिए अपने पैरों पर हील्स पहनकर उनको दर्द देती हैं तो आज हम आपको बताएंगे 5 ऐसे स्मार्ट फुटवियर्स जो आपके लुक को क्लासी दिखाने के साथ ही कंफर्ट भी देंगी.
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अगर मैं रोज हील्स पहनती हूं तो क्या होता है? जानें हाई हील्स पहनने के 7 साइड इफेक्ट्स
- Monday December 22, 2025
- Written by: अनिता शर्मा
पीठ दर्द से लेकर टखनों की मोच तक, लंबे समय में हील्स आपके शरीर को कई गंभीर नुकसान पहुँचा सकती हैं. आइए जानते हैं हाई हील्स पहनने के 7 साइड इफेक्ट्स:
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किस विटामिन की कमी से एड़ी में दर्द होता है? एड़ी के दर्द के लिए कौन सा तेल सबसे अच्छा है, जानिए यहां
- Wednesday December 10, 2025
- Edited by: अनु चौहान
एड़ी में दर्द किस चीज की कमी से होता है? सुबह सुबह एड़ी में दर्द के लिए घर उपचार, अगर आपको भी ये ही दिक्कत हो रही है, तो यह है वह कारण और इलाज.
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घुटने, एड़ी और कमर में तेज दर्द है तो करवाएं आयुर्वेदिक इष्टिका स्वेद, यहां जानिए घर पर करने का सही तरीका
- Friday May 16, 2025
- Edited by: अनु चौहान
What is Ishtika Sweda Therapy: आयुर्वेद में कई तरह की पारंपरिक चिकित्सा उपाय अपनाए जाते हैं और इसमें इष्टिका स्वेदनम भी शामिल है. इस पारंपरिक आयुर्वेदिक उपचार में पसीना निकालकर बॉडी से जहरीली चीजों को बाहर निकालकर ठीक किया जाता है.
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योगा एक्सपर्ट से जानिए पैरों नें नजर आने वाले ये लक्षण किस बीमारी का हो सकते हैं संकेत
- Sunday April 6, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
आइए जानते हैं योगा टीचर स्वीटी यादव से उन 8 पैर साइन के बारे में, जो बताती हैं आपके शरीर में क्या तकलीफ है या होने वाली हैं...
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एड़ी में होने वाले दर्द को दूर करेंगे ये 4 घरेलू नुस्खे, आप भी जान लीजिए इस्तेमाल करने के तरीके
- Saturday December 17, 2022
- Written by: सीमा ठाकुर
Heel Pain Home Remedies: जानिए वो कौनसे घरेलू उपाय हैं जो तेजी से एड़ी में होने वाले दर्द की छुट्टी कर देते हैं. आपके भी बेहद काम आ सकते हैं ये नुस्खे.
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एड़ी में होने लगे दर्द तो आजमाएं मसाज के ये 2 तरीके, तुरंत मिलेगी राहत, देखें Viral Video
- Monday April 25, 2022
- Written by: Seema Thakur
Massage For Heel Pain: एड़ी के तेज दर्द को झट से दूर करती हैं ये मसाज टेक्निक्स. आप भी घर पर आसानी से इस Video को देख कर मसाज के जरिए राहत पा सकते हैं.
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Bhagyashree से जानिए जब एड़ी में हो दर्द तो इन 3 एक्सरसाइज को करके मिल सकती है राहत
- Tuesday March 1, 2022
- Edited by: Seema Thakur
Heel Pain: एड़ी या पैर में होने वाले दर्द से छुटकारा पाने के लिए आप एक्ट्रेस Bhagyashree की बताई हुई आसान एक्सरसाइज करके आराम पा सकते हैं.
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सुबह उठते ही एड़ियों में दर्द होता है? इसे हल्के में न लें, यह इन बीमारियों का संकेत हो सकता है
- Friday April 24, 2026
- Written by: रुचि पंत
Aidiyon Ka Dard: सुबह उठते ही एड़ी में दर्द को हल्के में न लें. यह सिर्फ थकान नहीं बल्कि किसी अंदरूनी समस्या का संकेत हो सकता है. जानें इसके कारण और आसान तरीके जिनसे आप पा सकते हैं राहत.
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ऑफिस में हील्स से दर्द? इन 5 स्टाइलिश फुटवियर से पाएं कंफर्ट और क्लास
- Wednesday April 8, 2026
- Written by: दीक्षा सिंह
आप भी ऑफिस में स्टाइलिश दिखने के लिए अपने पैरों पर हील्स पहनकर उनको दर्द देती हैं तो आज हम आपको बताएंगे 5 ऐसे स्मार्ट फुटवियर्स जो आपके लुक को क्लासी दिखाने के साथ ही कंफर्ट भी देंगी.
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- Monday December 22, 2025
- Written by: अनिता शर्मा
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- Wednesday December 10, 2025
- Edited by: अनु चौहान
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- Friday May 16, 2025
- Edited by: अनु चौहान
What is Ishtika Sweda Therapy: आयुर्वेद में कई तरह की पारंपरिक चिकित्सा उपाय अपनाए जाते हैं और इसमें इष्टिका स्वेदनम भी शामिल है. इस पारंपरिक आयुर्वेदिक उपचार में पसीना निकालकर बॉडी से जहरीली चीजों को बाहर निकालकर ठीक किया जाता है.
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- Sunday April 6, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
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- Saturday December 17, 2022
- Written by: सीमा ठाकुर
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- Monday April 25, 2022
- Written by: Seema Thakur
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- Tuesday March 1, 2022
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