Heart Diseases
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तेज चलने से कम होता है डायबिटीज और हाई ब्लड प्रेशर का खतरा, मेटाबॉलिक डिजीज रोकने में फायदेमंद : स्टडी
एक शोध में यह बात सामने आई है कि चलने की गति से यह पता लगाया जा सकता है कि किसी व्यक्ति को मोटापे के कारण कोई स्वास्थ्य समस्या तो नहीं है.
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क्या हल्दी का पानी पीने से दिल की बीमारी का खतरा कम हो सकता है? जानिए इस चमत्कारिक पानी के फायदे
Benefits of Turmeric Water: हल्दी का पानी पीने से ब्लड प्रेशर कंट्रोल में रहता है और दिल की नसों में होने वाली सूजन भी कम होती है, जिससे हार्ट डिजीज का खतरा काफी हद तक कम हो सकता है.
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क्या फ्रुक्टोज शरीर को नुकसान पहुंचाती है? किन फूड्स में होती है सबसे ज्यादा? जानिए सेहत पर पड़ने वाला नकारात्मक असर
लोगों की सेहत पर फ्रुक्टोज का असर लंबे समय से विवाद का विषय रहा है, क्योंकि लोग पहले से कहीं अधिक मात्रा में इसका सेवन कर रहे हैं. ऐसा कई प्रोसेस्ड फूड्स में फ्रुक्टोज के शामिल होने के कारण होता है.
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फेमस न्यूट्रिशनिष्ट ने बताया सर्दियों में मूंगफली क्यों खानी चाहिए, सेहतमंद रहने के लिए किसी चमत्कार से कम नहीं
Benefits of Peanuts: इंस्टाग्राम पर अपने लेटेस्ट वीडियो में ऋजुता दिवेकर ने हमारी डेली डाइट में मुट्ठी भर नट्स को शामिल करने के महत्व पर जोर दिया है, खासकर ठंड के महीनों के दौरान.
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कॉमेडियन मुनव्वर फारूक़ी के बेटे को थी बेहद दुर्लभ बीमारी कावासाकी, जानें क्या होती है ये और इलाज क्या है?
कावासाकी बीमारी (Kawasaki Disease) दुर्लभ जरूर है, लेकिन यह बच्चों के लिए खतरनाक साबित हो सकती है. इसके लक्षणों को पहचानना और तुरंत इलाज बेहद जरूरी है. यहां जानिए आखिर ये बीमारी क्या है और इसके लक्षण कैसे पहचानें.
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Health Problems In Women: ये 5 बीमारियां नहीं है उम्र की मोहताज, किसी भी उम्र में महिलाओं को बना सकती हैं अपना शिकार
एक स्टडी के मुताबिक बीस साल की उम्र से ही हार्ट हेल्दी आदतें अपनाने पर ब्रेन की भी हिफाजत की जा सकती है. कुछ और स्टडीज ऐसी भी हैं जिनसे ये पता चलता है कि जिन्हें हार्ट डिसीज का रिस्क ज्यादा होता है, उन्हें अल्जाइमर होने का खतरा भी ज्यादा हो सकता है.
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दिल की बीमारी में इस्तेमाल होने वाली दवा 'हंटिंगटन' रोग में मददगार
अमेरिका में आयोवा विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने पाया कि हृदय और रक्तचाप संबंधी समस्याओं के इलाज के लिए आमतौर पर इस्तेमाल की जाने वाली बीटा-ब्लॉकर दवाओं के उपयोग से पूर्व लक्षण वाले लोगों में हंटिंगटन के लक्षण काफी देर से प्रकट हो सकते हैं.
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हार्ट हेल्थ के लिए फायदेमंद है प्लांट बेस्ड प्रोटीन, कम करता है दिल की बीमारियों का रिस्क : स्टडी
एक अध्ययन में पता चला है कि हार्ट संबंधी जोखिम को कम करने के लिए रेड और प्रोसेस्ड मीट के बदले प्लांट बेस्ड प्रोटीन को डाइट में शामिल करने से लाभ होता है.
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दिन में 10 घंटे बैठे रहना दिल के लिए खतरनाक, अमेरिकी कार्डियोलॉजिस्ट ने बताया, स्टडी ने बढ़ाई टेंशन
अगर आप हर दिन 10.6 घंटे से ज्यादा समय तक बैठते हैं, लेटते हैं या आराम करते हैं, तो यह दिल की विफलता और हार्ट हेल्थ से मौत के खतरे को बढ़ा सकता है. यहां तक कि उन लोगों के लिए भी जो नियमित रूप से व्यायाम करते हैं.
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रात में सोते समय क्या आपको भी आने लगता है पसीना, हो जाइए सावधान इस गंभीर बीमारी का हो सकता है संकेत!
Sweating reason : ये आपके शरीर में हॉर्मोनल (Hormonal changes) बदलावों के संकेत (rat me pasina kyun ata hai) के साथ किसी गंभीर बीमारी (serious disease) का लक्षण भी हो सकता है.
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शुगर के मरीजों में क्यों बढ़ जाता है दिल के रोगों का खतरा, शोध में खुलासा
किसी व्यक्ति को इंसुलिन प्रतिरोधी (इंसुलिन रेजिस्टेंस) तब कहा जाता है जब उसका शरीर इंसुलिन के प्रति अच्छी प्रतिक्रिया नहीं दे पाता है. यह शरीर को रक्त शर्करा के स्तर को प्रबंधित करने के लिए सामान्य से अधिक इंसुलिन का उत्पादन करने के लिए प्रेरित करता है.
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पुरुषों में हार्ट डिजीज की संभावना को बढ़ा सकता है इंसुलिन रेजिस्टेंस : शोध
एक शोध में खुलासा हुआ है कि इंसुलिन रेजिस्टेंस (इंसुलिन प्रतिरोध) से एओर्टिक स्टेनोसिस का खतरा बढ़ सकता है. एओर्टिक स्टेनोसिस 45 वर्ष से अधिक आयु के पुरुषों में एक आम हृदय रोग है.
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Health Problems In Women: ये पांच बीमारियां नहीं है उम्र की मोहताज, किसी भी एज की औरतों को बना सकती हैं अपना शिकार
कम उम्र में डायबिटीज का खतरा भी बढ़ रहा है. हाई ब्लड प्रेशर की तरह कम उम्र में इस बीमारी का भी अहसास नहीं होता या उसे इग्नोर किया जाता है. इस की बड़ी वजह डाइट और लाइफ स्टाइल में चेंजेस को ही माना जा सकता है. फास्ट फूड और जंक फूड ज्यादा कैलोरी वाले होते हैं. इसके अलावा मीठा खाने की आदत भी एक वजह है.
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दूध में हरी इलायची मिलाकर पीना इन 9 लोगों के लिए रामबाण औषधी, इन बड़े रोगों से राहत दिलाने में चमत्कारिक
Ilaichi Wala Doodh For Health: दूध में हरी इलायची मिलाकर सेवन करने से न केवल स्वास्थ्य में सुधार होता है बल्कि यह शरीर को अंदर से मजबूत बनाती है. नियमित रूप से इसका सेवन करने से आप खुद को हेल्दी, एनर्जेटिक और तंदुरुस्त महसूस कर सकते हैं.
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बढ़ते प्रदूषण में दिल की सेहत का ख्याल रखने के लिए अपनाएं ये आसान टिप्स, अपने हार्ट को रखें हेल्दी
Air Pollution And Heart Disease: प्रदूषण की वजह से हृदय काफी प्रभावित होता है. वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गेनाइजेशन के डाटा के मुताबिक, दुनिया भर में हर साल करीब 42 लाख लोगों की मौत आउटडोर एयर पॉल्यूशन की वजह से होती है.
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तेज चलने से कम होता है डायबिटीज और हाई ब्लड प्रेशर का खतरा, मेटाबॉलिक डिजीज रोकने में फायदेमंद : स्टडी
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Benefits of Turmeric Water: हल्दी का पानी पीने से ब्लड प्रेशर कंट्रोल में रहता है और दिल की नसों में होने वाली सूजन भी कम होती है, जिससे हार्ट डिजीज का खतरा काफी हद तक कम हो सकता है.
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लोगों की सेहत पर फ्रुक्टोज का असर लंबे समय से विवाद का विषय रहा है, क्योंकि लोग पहले से कहीं अधिक मात्रा में इसका सेवन कर रहे हैं. ऐसा कई प्रोसेस्ड फूड्स में फ्रुक्टोज के शामिल होने के कारण होता है.
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एक स्टडी के मुताबिक बीस साल की उम्र से ही हार्ट हेल्दी आदतें अपनाने पर ब्रेन की भी हिफाजत की जा सकती है. कुछ और स्टडीज ऐसी भी हैं जिनसे ये पता चलता है कि जिन्हें हार्ट डिसीज का रिस्क ज्यादा होता है, उन्हें अल्जाइमर होने का खतरा भी ज्यादा हो सकता है.
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दिल की बीमारी में इस्तेमाल होने वाली दवा 'हंटिंगटन' रोग में मददगार
अमेरिका में आयोवा विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने पाया कि हृदय और रक्तचाप संबंधी समस्याओं के इलाज के लिए आमतौर पर इस्तेमाल की जाने वाली बीटा-ब्लॉकर दवाओं के उपयोग से पूर्व लक्षण वाले लोगों में हंटिंगटन के लक्षण काफी देर से प्रकट हो सकते हैं.
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हार्ट हेल्थ के लिए फायदेमंद है प्लांट बेस्ड प्रोटीन, कम करता है दिल की बीमारियों का रिस्क : स्टडी
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दिन में 10 घंटे बैठे रहना दिल के लिए खतरनाक, अमेरिकी कार्डियोलॉजिस्ट ने बताया, स्टडी ने बढ़ाई टेंशन
अगर आप हर दिन 10.6 घंटे से ज्यादा समय तक बैठते हैं, लेटते हैं या आराम करते हैं, तो यह दिल की विफलता और हार्ट हेल्थ से मौत के खतरे को बढ़ा सकता है. यहां तक कि उन लोगों के लिए भी जो नियमित रूप से व्यायाम करते हैं.
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शुगर के मरीजों में क्यों बढ़ जाता है दिल के रोगों का खतरा, शोध में खुलासा
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कम उम्र में डायबिटीज का खतरा भी बढ़ रहा है. हाई ब्लड प्रेशर की तरह कम उम्र में इस बीमारी का भी अहसास नहीं होता या उसे इग्नोर किया जाता है. इस की बड़ी वजह डाइट और लाइफ स्टाइल में चेंजेस को ही माना जा सकता है. फास्ट फूड और जंक फूड ज्यादा कैलोरी वाले होते हैं. इसके अलावा मीठा खाने की आदत भी एक वजह है.
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बढ़ते प्रदूषण में दिल की सेहत का ख्याल रखने के लिए अपनाएं ये आसान टिप्स, अपने हार्ट को रखें हेल्दी
Air Pollution And Heart Disease: प्रदूषण की वजह से हृदय काफी प्रभावित होता है. वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गेनाइजेशन के डाटा के मुताबिक, दुनिया भर में हर साल करीब 42 लाख लोगों की मौत आउटडोर एयर पॉल्यूशन की वजह से होती है.
