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क्या सच में ‘शुगर’ है नया अल्कोहल? डॉ. शुभम वत्स ने समझाया पूरा मामला
डॉ. वत्स के मुताबिक, आजकल 50–60 साल की कई महिलाएं नॉन-अल्कोहॉलिक फैटी लिवर डिजीज (NAFLD) और नॉन-अल्कोहॉलिक लिवर सिरोसिस से जूझ रही हैं. खास बात ये है कि इनमें से कई ने कभी शराब नहीं पी, न ही स्मोकिंग की.
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क्या आप भी करते हैं प्लास्टिक का ज्यादा इस्तेमाल? फर्टिलिटी, हार्मोन और दिल के लिए खतरनाक! जानें क्या कहती है स्टडी
प्लास्टिक का इस्तेमाल हमारी रोजाना की जिंदगी का हिस्सा बन चुका है, लेकिन कई रिसर्च बताती हैं कि माइक्रोप्लास्टिक शरीर के अंदर पहुंचकर नुकसान कर सकते हैं. स्टडीज़ के अनुसार, प्लास्टिक में पाए जाने वाले कुछ केमिकल एंडोक्राइन डिसरप्टर की तरह काम करते हैं, जो हार्मोनल संतुलन बिगाड़ सकते हैं.
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Recurring Leg Cramps: रोज रात में अकड़ जाते हैं पैर? आम नहीं है पैरों की ये ऐंठन, डॉक्टर ने बताया दिल की इस गंभीर बीमारी का हो सकता है संकेत
Are recurring leg cramps normal: पैरों में ऐंठन होने की कई और वजह भी हो सकती है जो हमारे खान-पान और लाइफस्टाइल से जुड़ी है. जब शरीर में मैग्नीशियम, पोटेशियम या कैल्शियम जैसे इलेक्ट्रोलाइट्स की कमी हो जाती है तो मांसपेशियां ठीक से काम नहीं करती और उनमें खिंचाव होने लगता है
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Madhubala: 9 साल की उम्र में मजबूरी में शुरू किया काम, दर्द में भी मुस्कुराई, पर्दे की चमक के पीछे छिपी वो दर्दनाक कहानी
हिंदी सिनेमा के इतिहास में मधुबाला पर्दे पर भले ही प्यार और नजाकत की पहचान बनीं, लेकिन उनकी निजी जिंदगी में संघर्ष, जिम्मेदारियां और कठिन हालात रहे. इन सबसे जूझते हुए उन्होंने एक लंबा सफर तय किया और कामयाबी हासिल की.
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तनाव, घबराहट और दिल की बीमारियों को दूर रखने के लिए रोज़ करें हृदय मुद्रा, जानें करने का सही तरीका और फायदे
Hridaya Mudra karne ke Fayde: अव्यवस्थित जीवनशैली इंसान को दिन-ब-दिन बीमार करती जा रही है. ऐसे में योगासन को दिनचर्या का हिस्सा बनाकर तन मन दोनों को सेहतमंद रखा जा सकता है. योग एक्सपर्ट हृदय मुद्रा के अभ्यास की सलाह देते हैं. यह मुद्रा ब्लड सर्कुलेशन सुधारती है और हृदय संबंधी समस्याओं को दूर करने में मदद करती है.
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अल्ट्रा-प्रोसेस्ड फूड खाने से हार्ट अटैक और स्ट्रोक का रिस्क 47% तक ज्यादा, नई स्टडी में खुलासा
Ultra‑processed Foods: पहले की रिसर्च ने दिखाया है कि UPFs का ज्यादा सेवन मेटाबॉलिक सिंड्रोम से जुड़ा है, जिसमें मोटापा, हाई ब्लड प्रेशर, असामान्य कोलेस्ट्रॉल और इंसुलिन रेजिस्टेंस शामिल हैं.
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आ गया AI वाला डिजिटल स्टेथोस्कोप, हार्ट डिजीज का दोगुनी तेजी से लगाएगा पता, बच सकती हैं कई जिंदगियां
AI Digital stethoscope: हाल ही में प्रकाशित एक अध्ययन में यह सामने आया है कि AI वाला डिजिटल स्टेथोस्कोप दिल की गंभीर वाल्व बीमारी (Valvular Heart Disease - VHD) की पहचान पारंपरिक स्टेथोस्कोप की तुलना में लगभग दोगुनी सटीकता से कर सकता है.
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रात को सोने से पहले ब्रश करना क्यों है जरूरी? डॉक्टर से जानें एक दिन में कितनी बार ब्रश करें
Oral Hygiene: क्या आप सोने से पहले ब्रश नहीं करते? इसका खामियाजा आपके दिल को भुगतना पड़ सकता है, डॉक्टर से जानें रात में ब्रेश करना क्यों है जरूरी.
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मिथ्स और फैक्ट्स: दिल की सेहत से जुड़े 8 बड़े झूठ, जिन्हें लोग आज भी सही मान लेते हैं, कार्डियोलॉजिस्ट ने बताई सच्चाई
Heart Health: दिल की सेहत से जुड़ी गलत धारणाओं को साफ करने के लिए हमने दिल्ली के सीनियर इंटरवेंशनल कार्डियोलॉजिस्ट डॉक्टर समीर गुप्ता से बात की, जो इन 8 बड़े हार्ट हेल्थ मिक्स की सच्चाई बताते हैं.
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भारत में पुरुषों की मौत का सबसे बड़ा कारण है हृदय रोग, किस बीमारी से होती है महिलाओं की सबसे अधिक मौत
केंद्र सरकार के आर्थिक सर्वेक्षण 2026 में दिए गए आंकड़ों के मुताबिक बुखार और अन्य अज्ञात कारणों से 4.1 फीसदी पुरुषों और 6 फीसदी महिलाओं की मौत हुई.
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