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Nisha Madhulika Recipe Video: घर पर इस तरह बनाएं ताजे मटर की नर्म मुलायम फूली-फूली इडली, स्वाद और सेहत का परफेक्ट कॉम्बिनेशन
Matar Ki Idli Recipe: आज हम आपके साथ एक ऐसी डिश शेयर करने वाले हैं, जो स्वाद और सेहत का परफेक्ट कॉम्बिनेशन है.
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आज क्या बनाऊं: स्वाद ही नहीं आयरन से भी भरपूर इडली पोडी, फटाफट नोट करें रेसिपी
Podi Idli Recipe: अगर आप भी रेगुलर इडली खा-खाकर बोर हो गए हैं, तो एक बार जरूर ट्राई करें पोडी इडली, चाट-चाट कर खाएंगे छोटे से लेकर बड़े तक.
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पोहा या उपमा नाश्ते में क्या खाना ज्यादा फायदेमंद?
Poha and Upma: अगर आप भी शरीर को सेहतमंद रखना चाहते हैं और पोहा उपमा खाना पसंद करते हैं. लेकिन इस बात से परेशान हैं कि इन दोनों में क्या खाना ज्यादा फायदेमंद, तो इस आर्टिकल को पढ़ें.
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Semolina Or Daliya: सूजी या दलिया सुबह नाश्ते में क्या खाने वजन तेजी से होगा कम?
Weight Loss Recipe: अगर आप भी अपने बढ़े हुए वजन से परेशान हैं और तेजी से वजन को कम करना चाहते हैं, तो इन 2 चीजों को डाइट में इस तरह से शामिल कर सकते हैं.
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आपके नाश्ते में क्या है हेल्दी? AIIMS के डॉक्टर ने दिए इन ब्रेकफास्ट को इतने स्कोर
Healthy Breakfast: AIIMS और हार्वर्ड से प्रशिक्षित गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट डॉ. सौरभ सेठी ने अलग-अलग ब्रेकफास्ट को पेट की सेहत के लिहाज़ से 1 से 10 तक स्कोर दिए. उनकी लिस्ट बताती है कि योगर्ट और एग्स हेल्दी हैं, जबकि बुरिटोज़ और शुगर सीरियल्स पेट के लिए हानिकारक.
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पास्ता और ओट्स को इस तरह बनाएं प्रोटीन से भरपूर, जान लीजिए आसन रेसिपी
Protein-rich Pasta Recipe: पास्ता और ओट्स को हेल्दी बनाना मुश्किल नहीं है. बस थोड़े से स्मार्ट बदलाव करें और अपने रोज के खाने को प्रोटीन से भरपूर बनाएं. ये रेसिपी न सिर्फ स्वादिष्ट हैं, बल्कि आपकी सेहत के लिए भी फायदेमंद हैं.
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आज क्या बनाऊं: क्या आपका भी उपमा नहीं बनता खिला-खिला, तो इन टिप्स की मदद से बनाएं परफेक्ट उपमा
Upma Recipe: क्या आपको भी घर पर उपमा बनाने में होती है परेशानी, तो इन टिप्स की लें मदद. आपको बता दें ये एक साउथ इंडियन डिश है जिसे हर कोई खाना पसंद करता है.
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नाश्ते में किन 5 इंडियन ब्रेकफास्ट को खाना नहीं है फायदेमंद, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया खाने का सही तरीका
Worst Indian Breakfasts: नाश्ता अगर हेल्दी ना हो तो शरीर में ऊर्जा की कमी तो रहती ही है, साथ ही शरीर को जरूरी पोषक तत्व भी मिल जाते हैं. ऐसे में यहां ऐसे कौनसे भारतीय ब्रेकफास्ट हैं जो सेहत को फायदे के बजाय नुकसान पहुंचा सकते हैं और इन्हें खाने का सही तरीका क्या है.
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Kid's Lunchbox Recipe: 10 मिनट में बनाकर तैयार करें सूजी उपमा, बच्चे के लंच बॉक्स के लिए है परफेक्ट
Kid's Lunchbox Recipe: आज हम आपके लिए एक ऐसी ही रेसिपी लेकर आए हैं जो आपके बच्चे को पसंद आएगा. इसको बनाने में ज्यादा समय नहीं लगेगा और ये स्वादिष्ट होने के साथ हेल्दी भी है. तो चलिए बिना देर किए जानते हैं उस डिशे के बारे में जो सिर्फ 10 मिनट में बनकर तैयार हो सकती है.
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वजन घटाने के प्रोसेस को तेज कर देंगी सूजी से बनी ये 5 डिशेज, नाश्ते में कर सकते हैं शामिल इन रेसिपीज को
Sooji For Weight Loss: अगर आप भी वजन घटाना चाहते हैं तो नाश्ते में सूजी से बनी डिशेज को शामिल कर सकते हैं. ये रेसीपीज आसान भी हैं और वजन कम करने में असरदार भी.
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Nisha Madhulika Recipe Video: घर पर इस तरह बनाएं ताजे मटर की नर्म मुलायम फूली-फूली इडली, स्वाद और सेहत का परफेक्ट कॉम्बिनेशन
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पोहा या उपमा नाश्ते में क्या खाना ज्यादा फायदेमंद?
Poha and Upma: अगर आप भी शरीर को सेहतमंद रखना चाहते हैं और पोहा उपमा खाना पसंद करते हैं. लेकिन इस बात से परेशान हैं कि इन दोनों में क्या खाना ज्यादा फायदेमंद, तो इस आर्टिकल को पढ़ें.
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पास्ता और ओट्स को इस तरह बनाएं प्रोटीन से भरपूर, जान लीजिए आसन रेसिपी
Protein-rich Pasta Recipe: पास्ता और ओट्स को हेल्दी बनाना मुश्किल नहीं है. बस थोड़े से स्मार्ट बदलाव करें और अपने रोज के खाने को प्रोटीन से भरपूर बनाएं. ये रेसिपी न सिर्फ स्वादिष्ट हैं, बल्कि आपकी सेहत के लिए भी फायदेमंद हैं.
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आज क्या बनाऊं: क्या आपका भी उपमा नहीं बनता खिला-खिला, तो इन टिप्स की मदद से बनाएं परफेक्ट उपमा
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Kid's Lunchbox Recipe: 10 मिनट में बनाकर तैयार करें सूजी उपमा, बच्चे के लंच बॉक्स के लिए है परफेक्ट
Kid's Lunchbox Recipe: आज हम आपके लिए एक ऐसी ही रेसिपी लेकर आए हैं जो आपके बच्चे को पसंद आएगा. इसको बनाने में ज्यादा समय नहीं लगेगा और ये स्वादिष्ट होने के साथ हेल्दी भी है. तो चलिए बिना देर किए जानते हैं उस डिशे के बारे में जो सिर्फ 10 मिनट में बनकर तैयार हो सकती है.
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Sooji For Weight Loss: अगर आप भी वजन घटाना चाहते हैं तो नाश्ते में सूजी से बनी डिशेज को शामिल कर सकते हैं. ये रेसीपीज आसान भी हैं और वजन कम करने में असरदार भी.
