Healthy Fasting
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Mahashivratri Bel Patra: क्या महाशिवरात्रि व्रत में बेलपत्र खा सकते हैं?
Mahashivratri Bel Patra: बेलपत्र को सिर्फ पूजा के लिए ही नहीं इस्तेमाल किया जाता है. बल्कि इसे सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद माना जाता है.
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Mahashivratri Vrat 2026: महाशिवरात्रि व्रत में बनाएं ये आसान और हेल्दी फलाहारी व्यंजन, फटाफट नोट करें रेसिपी
Mahashivratri Vrat Recipes: महाशिवरात्रि व्रत भोलेनाथ के भक्तों के लिए बेहद खास होता है. अगर आप भी व्रत में खाई जाने वाली आसान और हेल्दी रेसिपी की तलाश कर रहे हैं, तो इन फलाहारी डिशेज को जरूर करें ट्राई.
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Ramadan 2026 Date: रमजान का पहला रोजा कब रखा जाएगा? जानिए सहरी-इफ्तार में क्या खाएं और क्या नहीं
Ramadan 2026 Date: इस्लामिक धर्म में रमजान के महीने को बहुत ही पाक माना जाता है. इस साल रमजान का महीना फरवरी से शुरू हो रहा है. इस आर्टिकल में जानें कब रखा जाएगा पहला रोजा.
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आ गया AI वाला डिजिटल स्टेथोस्कोप, हार्ट डिजीज का दोगुनी तेजी से लगाएगा पता, बच सकती हैं कई जिंदगियां
AI Digital stethoscope: हाल ही में प्रकाशित एक अध्ययन में यह सामने आया है कि AI वाला डिजिटल स्टेथोस्कोप दिल की गंभीर वाल्व बीमारी (Valvular Heart Disease - VHD) की पहचान पारंपरिक स्टेथोस्कोप की तुलना में लगभग दोगुनी सटीकता से कर सकता है.
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ब्लड शुगर की जांच के लिए सिर्फ एक टेस्ट काफी नहीं! जानें कौन-कौन से Test हैं जरूरी
Blood Sugar Test: क्या आप जानते हैं कि शुगर का एक टेस्ट आपकी पूरी सेहत की कहानी नहीं बता सकता? तो चलिए इस आर्टिकल में जानते हैं कौन से टेस्ट हैं जरूरी.
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बुलेट की स्पीड से बढ़ेगी बालों की लंबाई, बस इन 3 सीड्स का ऐसे करें इस्तेमाल
Hair Growth Naturally: अगर आपको भी लंबे, घने बाल पसंद हैं और बिना केमिकल प्राकृतिक तरीके से बाल बढ़ाना चाहते हैं, तो इन सीड्स का ऐसे करें इस्तेमाल.
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Mahashivratri 2026: पहली बार रखने जा रहे हैं महाशिवरात्रि का व्रत, तो जान लें क्या खाना चाहिए और क्या नहीं
Mahashivratri 2026 Vrat: इस साल 15 फरवरी रविवार को महाशिवरात्रि का पर्व मनाया जाएगा. भोलेनाथ के इस खास दिन में क्या खाएं और क्या नहीं. अगर आप भी इस बारे में जानना चाहते हैं, तो इस आर्टिकल को पढ़ें.
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WHO ने स्कूलों में दोपहर के खाने से लेकर कैंटीन तक में मिलने वाले फूडआइटम्स को लेकर जारी की नई गाइडलाइन
WHO की मानें तो आज के समय में दुनिया पोषण की दोहरी समस्या से जूझ रही है. एक तरफ बच्चे वजन बढ़ने और मोटापे से ग्रस्त हो रहे हैं, वहीं दूसरी तरफ कुपोषण भी एक चुनौती बना हुआ है. स्वास्थ्य संगठन की रिपोर्ट के मुताबिक, 2025 में दुनिया भर में स्कूल जाने की उम्र का हर दसवां बच्चा मोटापे से ग्रसित था.
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15 दिन तक रोजाना पानी में मिलाकर पी लें ये पाउडर, गायब हो जाएगी लटकती तोंद, कम होगी पेट की चर्बी
Weight Loss Remedy: डॉ. सलीम जैदी ने एक ऐसा पाउडर बताया है जिसे अगर अपने रोजाना एक चम्मच खा लिया, तो आसानी से वजन कर पाएंगे.
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इंटरमिटेंट फास्टिंग छोड़ने के बाद आपका वजन दोबारा क्यों बढ़ जाता है, हार्वर्ड के एक डॉक्टर ने समझाया पूरा खेल
Intermittent Fasting: इंटरमिटेंट फास्टिंग आजकल ऑनलाइन सबसे ज़्यादा चर्चा में रहने वाले खाने के तरीकों में से एक है. वजन घटाने से लेकर लंबी उम्र तक, इसे अक्सर सेहत के बड़े लक्ष्यों का आसान समाधान बताकर पेश किया जाता है.
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