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बुढ़ापे के लक्षण हो जाएंगे छु मंतर, रोज सुबह लगातार 1 महीने तक खाएं ये चीज
- Monday October 28, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
How Can I Reverse Aging: रोज सुबह इस एक चीज का सेवन न केवल बुढ़ापे के लक्षणों को दूर करता है, बल्कि यह पूरी हेल्थ को भी बेहतर बनाता है. अगर आप भी उम्र बढ़ने के संकेतों को कम करना चाहते हैं और जवां दिखना चाहते हैं, तो इसे अपने रूटीन का हिस्सा बनाएं.
- ndtv.in
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महिला ने सिर्फ 1 महीने में घटाया 8 किलो वजन, रविशा ने किए बस ये 3 सिम्पल काम और यूं हो गई पतली
- Sunday October 27, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Weight Loss Secrets: एक बेटी की मां रविशा ने बताया कि "मेरा प्रेग्नेंसी के बाद वजन पिछले एक साल से घट नहीं रहा था. उन्होंने कहा कि तीन चीजों ने मेरी लाइफ को बदलने में बड़ा योगदान दिया. पहले मैंने कई प्रयास किए पर कोई सफलता नहीं मिली, लेकिन ये तीन चीजें अपनाने के बाद मैंने तेजी से 8 किलो वजन घटाया.
- ndtv.in
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इन 5 वेजिटेरियन फू्ड में मिलता है पर्याप्त मात्रा में प्रोटीन, आज ही डाइट में कर लें शामिल
- Saturday October 26, 2024
- Edited by: दीक्षा सिंह
Vegetarian Food Full With Protein: मानव शरीर को स्वस्थ रखने के लिए कई तरह की न्यूट्रिएंट्स की जरूरत रहती है, जिसमें प्रोटीन सबसे महत्वपूर्ण मानी जाती है. ऐसे में लोगों को अपने भोजन में पर्याप्त मात्रा में हाई प्रोटीन स्रोत को शामिल करने की सलाह दी जाती है.
- ndtv.in
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काजू बादाम से भी ज्यादा फायदेमंद है ये मेवा, क्या आपको पता है इसका नाम? रोज दूध में भिगोकर खाएं
- Monday October 28, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Best Nuts For Health: हम सभी पिस्ता बादाम को ही आजतक सबसे ज्यादा फायदेमंद नट के रूप में जानते हैं, लेकिन बहुत से लोगों ये पता नहीं है कि एक और चीज है जिसे रोज दूध में भिगोकर खाने से शरीर को कमाल के फायदे होते हैं.
- ndtv.in
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एयर पॉल्यूशन और पटाखों के धुंए ने फेफड़ों का निकाल दिया है दम, फेफड़ों को हेल्दी रखेंगी ये होम रेमेडीज
- Monday October 28, 2024
- Edited by: सुभाषिनी त्रिपाठी
एयर पॉल्यूशन (air pollution) का सबसे ज्यादा असर लंग्स पर पड़ता है. ऐसे में आप कुछ घरेलू उपायों के जरिए अपने फेफड़ों को मजबूत और हेल्दी बनाये रख सकते हैं.
- ndtv.in
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पपीता इस तरह खाना कर दिया शुरू तो घटने लगेगी पेट की चर्बी, होने लगेगा फैट बर्न
- Thursday October 24, 2024
- Written by: सीमा ठाकुर
Fat Burning Foods: पेट की चर्बी यानी बैली फैट को कम करने के लिए पपीता को खानपान का हिस्सा बनाया जा सकता है. यहां जानिए किस तरह पपीता खाने पर वजन कम होने में मदद मिलती है.
- ndtv.in
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नेचुरल तरीके से आपकी एनर्जी को बढ़ा सकते हैं ये 10 फूड्स, सोडा और एनर्जी ड्रिंक पीने से बेहतर है इन्हें खाएं
- Thursday October 24, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
How To Increase Energy: अपनी डेली डाइट में इन फूड्स को शामिल करें और खुद को ताजगी और एनर्जी से भरपूर रखें. यहां हम उन 10 फूड्स के बारे में बता रहे हैं जो आपके एनर्जी लेवल को बढ़ा सकते हैं.
- ndtv.in
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लंबी उम्र और निरोगी काया के लिए डाइट में आज से ही शामिल कर लें ये चीजें, नहीं लगेगी कोई बीमारी?
- Wednesday October 23, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Best Foods For A Longer Life: लंबी उम्र और निरोगी काया के लिए सही डाइट बहुत जरूरी है. यहां बताई गई चीजें न केवल आपके स्वास्थ्य को बेहतर बनाती हैं, बल्कि आपको एनर्जेटिक और ताजगी भरा भी महसूस कराती हैं.
- ndtv.in
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पाचन तंत्र को मशीन जैसा तेज बनाने के लिए डाइट में शामिल करें ये एक चीज, पेट भी रहेगा हेल्दी
- Wednesday October 23, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Tips For Strong Digestive System: पाचन तंत्र को तेज करने के लिए डाइट में कुछ हेल्दी चीजों को शामिल करना बहुत जरूरी है. यहां जानिए हेल्दी पाचन के लिए कौन सी सब्जी खाना सबसे बेहतर है.
- ndtv.in
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लटकती जा रही है स्किन, 30 की उम्र से ही खाना शुरू कर दें ये 5 चीजें, स्किन रहेगी टाइट और स्मूद
- Wednesday October 23, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Foods to Tighten Loose Skin: स्किन को हेल्दी, ग्लोइंग रखने के साथ उसे टाइट और मुलायम भी बनाए रखना जरूरी है. अगर आप भी कम उम्र में चेहरे पर झुर्रियां और झाइयां नहीं चाहते हैं तो अपनी डाइट में ये चीजें जरूर शामिल करें.
- ndtv.in
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काजू बादाम का बाप है ये छोटा सा दिखने वाला नट, शरीर में ला सकता है पहलवानों जैसी ताकत
- Tuesday October 22, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Tiger Nut Ke Fayde: अगर आप सिर्फ काजू बादाम को ही सबसे ज्यादा हेल्दी और पौष्टिक मानते हैं तो आज जान लीजिए इनसे भी ज्यादा स्वास्थ्यवर्धक नट के बारे में...
- ndtv.in
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डायबिटीज के मरीजों के लिए वरदान से कम नहीं हैं ये जूस, ब्लड शुगर कंट्रोल में रहती है
- Tuesday October 22, 2024
- Written by: सीमा ठाकुर
Blood Sugar Control: घटते-बढ़ते ब्लड शुगल लेवल्स डायबिटीज के मरीजों के लिए चिंता का सबब बन जाते हैं. ऐसे में यहां जानिए कौनसे जूस ब्लड शुगर को कंट्रोल में रखते हैं.
- ndtv.in
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स्लिम बॉडी, फिट कमर के लिए 5 महीने में घटाया 23 किलो वजन, बताया आप कैसे 3 महीने में कर सकते हैं ये कमाल
- Monday October 21, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
How To Lose 10 kg In 3 Months: अगर आप भी 3 महीने में 10 किलो वजन कम करने की सोच रहे हैं, तो न्यूट्रिशनिष्ट सिमरन के इन टिप्स को अपने डेली रूटीन में शामिल कर सकते हैं और एक फिट, स्लिम और अट्रैक्टिव बॉडी पा सकते हैं.
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इस तरह पकाएं सफेद चावल, नहीं बढ़ेगा आपका ब्लड शुगर लेवल और मोटापा
- Sunday October 20, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Tips To Cook White Rice: यहां हम उन तरीकों के बारे में जानेंगे जिनसे चावल को सेहतमंद तरीके से पकाया जा सकता है ताकि ब्लड शुगर और वजन को कंट्रोल में रखा जा सके.
- ndtv.in
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वेजिटेरियन ब्लॉगर ने शेयर किया खाने के बाउल की फोटो, तो सोशल मीडिया पर छिड़ गई बहस, कमेंट्स की आई बाढ़...
- Sunday October 20, 2024
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
फूड ब्लॉगर ने अपने कैप्शन में दावा किया कि वेजिटेरियन फूड्स "टियर, क्रूएलिटी और गिल्ट फ्री है" ने सपोर्ट और आलोचना दोनों को आकर्षित किया है.
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बुढ़ापे के लक्षण हो जाएंगे छु मंतर, रोज सुबह लगातार 1 महीने तक खाएं ये चीज
- Monday October 28, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
How Can I Reverse Aging: रोज सुबह इस एक चीज का सेवन न केवल बुढ़ापे के लक्षणों को दूर करता है, बल्कि यह पूरी हेल्थ को भी बेहतर बनाता है. अगर आप भी उम्र बढ़ने के संकेतों को कम करना चाहते हैं और जवां दिखना चाहते हैं, तो इसे अपने रूटीन का हिस्सा बनाएं.
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महिला ने सिर्फ 1 महीने में घटाया 8 किलो वजन, रविशा ने किए बस ये 3 सिम्पल काम और यूं हो गई पतली
- Sunday October 27, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Weight Loss Secrets: एक बेटी की मां रविशा ने बताया कि "मेरा प्रेग्नेंसी के बाद वजन पिछले एक साल से घट नहीं रहा था. उन्होंने कहा कि तीन चीजों ने मेरी लाइफ को बदलने में बड़ा योगदान दिया. पहले मैंने कई प्रयास किए पर कोई सफलता नहीं मिली, लेकिन ये तीन चीजें अपनाने के बाद मैंने तेजी से 8 किलो वजन घटाया.
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इन 5 वेजिटेरियन फू्ड में मिलता है पर्याप्त मात्रा में प्रोटीन, आज ही डाइट में कर लें शामिल
- Saturday October 26, 2024
- Edited by: दीक्षा सिंह
Vegetarian Food Full With Protein: मानव शरीर को स्वस्थ रखने के लिए कई तरह की न्यूट्रिएंट्स की जरूरत रहती है, जिसमें प्रोटीन सबसे महत्वपूर्ण मानी जाती है. ऐसे में लोगों को अपने भोजन में पर्याप्त मात्रा में हाई प्रोटीन स्रोत को शामिल करने की सलाह दी जाती है.
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काजू बादाम से भी ज्यादा फायदेमंद है ये मेवा, क्या आपको पता है इसका नाम? रोज दूध में भिगोकर खाएं
- Monday October 28, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Best Nuts For Health: हम सभी पिस्ता बादाम को ही आजतक सबसे ज्यादा फायदेमंद नट के रूप में जानते हैं, लेकिन बहुत से लोगों ये पता नहीं है कि एक और चीज है जिसे रोज दूध में भिगोकर खाने से शरीर को कमाल के फायदे होते हैं.
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एयर पॉल्यूशन और पटाखों के धुंए ने फेफड़ों का निकाल दिया है दम, फेफड़ों को हेल्दी रखेंगी ये होम रेमेडीज
- Monday October 28, 2024
- Edited by: सुभाषिनी त्रिपाठी
एयर पॉल्यूशन (air pollution) का सबसे ज्यादा असर लंग्स पर पड़ता है. ऐसे में आप कुछ घरेलू उपायों के जरिए अपने फेफड़ों को मजबूत और हेल्दी बनाये रख सकते हैं.
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पपीता इस तरह खाना कर दिया शुरू तो घटने लगेगी पेट की चर्बी, होने लगेगा फैट बर्न
- Thursday October 24, 2024
- Written by: सीमा ठाकुर
Fat Burning Foods: पेट की चर्बी यानी बैली फैट को कम करने के लिए पपीता को खानपान का हिस्सा बनाया जा सकता है. यहां जानिए किस तरह पपीता खाने पर वजन कम होने में मदद मिलती है.
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नेचुरल तरीके से आपकी एनर्जी को बढ़ा सकते हैं ये 10 फूड्स, सोडा और एनर्जी ड्रिंक पीने से बेहतर है इन्हें खाएं
- Thursday October 24, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
How To Increase Energy: अपनी डेली डाइट में इन फूड्स को शामिल करें और खुद को ताजगी और एनर्जी से भरपूर रखें. यहां हम उन 10 फूड्स के बारे में बता रहे हैं जो आपके एनर्जी लेवल को बढ़ा सकते हैं.
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लंबी उम्र और निरोगी काया के लिए डाइट में आज से ही शामिल कर लें ये चीजें, नहीं लगेगी कोई बीमारी?
- Wednesday October 23, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Best Foods For A Longer Life: लंबी उम्र और निरोगी काया के लिए सही डाइट बहुत जरूरी है. यहां बताई गई चीजें न केवल आपके स्वास्थ्य को बेहतर बनाती हैं, बल्कि आपको एनर्जेटिक और ताजगी भरा भी महसूस कराती हैं.
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पाचन तंत्र को मशीन जैसा तेज बनाने के लिए डाइट में शामिल करें ये एक चीज, पेट भी रहेगा हेल्दी
- Wednesday October 23, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Tips For Strong Digestive System: पाचन तंत्र को तेज करने के लिए डाइट में कुछ हेल्दी चीजों को शामिल करना बहुत जरूरी है. यहां जानिए हेल्दी पाचन के लिए कौन सी सब्जी खाना सबसे बेहतर है.
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लटकती जा रही है स्किन, 30 की उम्र से ही खाना शुरू कर दें ये 5 चीजें, स्किन रहेगी टाइट और स्मूद
- Wednesday October 23, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Foods to Tighten Loose Skin: स्किन को हेल्दी, ग्लोइंग रखने के साथ उसे टाइट और मुलायम भी बनाए रखना जरूरी है. अगर आप भी कम उम्र में चेहरे पर झुर्रियां और झाइयां नहीं चाहते हैं तो अपनी डाइट में ये चीजें जरूर शामिल करें.
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काजू बादाम का बाप है ये छोटा सा दिखने वाला नट, शरीर में ला सकता है पहलवानों जैसी ताकत
- Tuesday October 22, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Tiger Nut Ke Fayde: अगर आप सिर्फ काजू बादाम को ही सबसे ज्यादा हेल्दी और पौष्टिक मानते हैं तो आज जान लीजिए इनसे भी ज्यादा स्वास्थ्यवर्धक नट के बारे में...
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डायबिटीज के मरीजों के लिए वरदान से कम नहीं हैं ये जूस, ब्लड शुगर कंट्रोल में रहती है
- Tuesday October 22, 2024
- Written by: सीमा ठाकुर
Blood Sugar Control: घटते-बढ़ते ब्लड शुगल लेवल्स डायबिटीज के मरीजों के लिए चिंता का सबब बन जाते हैं. ऐसे में यहां जानिए कौनसे जूस ब्लड शुगर को कंट्रोल में रखते हैं.
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स्लिम बॉडी, फिट कमर के लिए 5 महीने में घटाया 23 किलो वजन, बताया आप कैसे 3 महीने में कर सकते हैं ये कमाल
- Monday October 21, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
How To Lose 10 kg In 3 Months: अगर आप भी 3 महीने में 10 किलो वजन कम करने की सोच रहे हैं, तो न्यूट्रिशनिष्ट सिमरन के इन टिप्स को अपने डेली रूटीन में शामिल कर सकते हैं और एक फिट, स्लिम और अट्रैक्टिव बॉडी पा सकते हैं.
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इस तरह पकाएं सफेद चावल, नहीं बढ़ेगा आपका ब्लड शुगर लेवल और मोटापा
- Sunday October 20, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Tips To Cook White Rice: यहां हम उन तरीकों के बारे में जानेंगे जिनसे चावल को सेहतमंद तरीके से पकाया जा सकता है ताकि ब्लड शुगर और वजन को कंट्रोल में रखा जा सके.
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वेजिटेरियन ब्लॉगर ने शेयर किया खाने के बाउल की फोटो, तो सोशल मीडिया पर छिड़ गई बहस, कमेंट्स की आई बाढ़...
- Sunday October 20, 2024
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
फूड ब्लॉगर ने अपने कैप्शन में दावा किया कि वेजिटेरियन फूड्स "टियर, क्रूएलिटी और गिल्ट फ्री है" ने सपोर्ट और आलोचना दोनों को आकर्षित किया है.
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