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नाइट शिफ्ट का सेहत पर इस तरह पड़ता है बुरा असर, डॉक्टर ने बताया रात में काम करने वाले ऐसे रखें अपना ख्याल
Night Shift Health Tips: सेहत आपकी पहली जिम्मेदारी है. अगर आप खुद का ध्यान नहीं रखेंगे, तो आगे चलकर बड़ी परेशानी हो सकती है. इसलिए नाइट शिफ्ट करते समय अपनी नींद, खाना और स्ट्रेस को गंभीरता से लें.
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2 महीने तक घी में पानी डालकर पीने से क्या होता है? एक्सपर्ट ने दे दिया ऐसा सुझाव, जान चौंक जाएंगे आप
Ghee Water In Morning: क्या आप भी बेदाग निखरी और चमचमाती हुई स्किन चाहते हैं, लेकिन इसके लिए महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट्स नहीं लेना चाहते तो हम आपको बताते हैं एक ऐसे मैजिक के बारे में जिसका सेवन अगर आप 2 महीने तक कर लेंगे, तो आपको क्लियर स्किन मिल जाएगी.
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42 दिनों में 25 किलो वजन घटाने वाले डॉक्टर ने जीते कई Fitness Awards
सोशल मीडिया पर इन दिनों एक डॉक्टर 'साहब' खूब सुर्खियां बटोर रहे हैं, इसके पीछे की वजह है उनकी फिटनेस. बताया जा रहा है कि, उन्होंने सिर्फ 42 दिनों में असरदार तरीके से 25 किलोग्राम वजन कम कर के फिटनेस कॉन्टेस्ट में कई खिताब अपने नाम कर लिए.
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प्रेग्नेंसी और बच्चों के पालन पोषण के कारण लगा करियर पर ब्रेक, 10 में से 7 महिलाओं माना : डेटा
आंकड़ों के मुताबिक अपनी नौकरी छोड़ने वाली महिलाओं में से 41.1 प्रतिशत ने बच्चों की परवरिश को ब्रेक का प्राथमिक कारण बताया. वहीं 24.9 प्रतिशत महिलाओं ने शादी के बाद काम करना बंद कर दिया, जबकि 24.4 प्रतिशत ने गर्भावस्था और चाइल्ड बर्थ को नौकरी छोड़ने का कारण बताया.
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जीवन बचाने के लिए सुरक्षित तंबाकू विकल्पों की मांग कर रहे देश के 65 प्रतिशत हेल्थ प्रोफेशनल : सर्वे
धूम्रपान से संबंधित बीमारियों के कारण हर दिन 2,500 से ज्यादा लोगों की जान चली जाती है. पद्मश्री पुरस्कार विजेता और सर गंगा राम अस्पताल के वरिष्ठ सलाहकार डॉ. मोहसिन वली ने कहा, "तंबाकू की लत देश की सबसे बड़ी सार्वजनिक स्वास्थ्य चुनौती है."
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नौकरी के पहले ही दिन शख्स ने किया रिजाइन, मैनेजर के रवैये का सच जान भड़के सोशल मीडिया यूजर्स
शख्स ने Reddit पर अपना रेजिगनेशन लेटर शेयर किया, जो जल्दी ही वायरल हो गया, जिसने टॉक्सिक वर्क कल्चर के बारे में चर्चाओं को भी जन्म दिया.
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काम के बोझ ने ली 26 साल की बेटी की जान, मां का बॉस के नाम लेटर पढ़ पसीज जाएगा कलेजा, पढ़ें कैसे कम करें वर्कलोड
अर्न्स्ट एंड यंग इंडिया (Ernst & Young India) ने एक बयान जारी करते हुए कहा कि वह कर्मचारी की मौत से बेहद दुखी है और परिवार के कॉरेस्पोंडेंस को "बहुत गंभीरता और विनम्रता" के साथ ले रहा है.
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हेल्थ प्रोफेशनल्स को करना पड़ता है इन 5 तरह के तनाव का सामना, Experts से जानें क्यों और कैसे
दूसरों की सेहत का ध्यान रखने वाले हेल्थ एक्सपर्ट्स खुद भी डिप्रेशन या तनाव से जूझते हैं कई बार. ऐसे में उनको इससे निकलने के लिए यहां पर कुछ टिप्स बताए जा रहे हैं.
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नौ से पांच की नौकरी में एक्सरसाइज कब करें? सेलिब्रिटी एक्सपर्ट ने बताए 3 ऐसे कमाल के टिप्स, जो बिना थके रखेंगे एक्टिव और फिट
Health Tips: मशहूर सेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट रुजुता दिवेकर ने हाल ही में सोशल मीडिया पर एक वीडियो शेयर कर बताया कि यंग प्रोफेशनल्स को अपना वेट मेनटेन रखने और खुद को हेल्दी रखने के लिए क्या करना चाहिए.
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पूरे दिन रहते हैं घर से बाहर, बढ़ता जा रहा है पेट का मोटापा, तो Weight Loss के लिए फॉलो करें ये 4 टिप्स
Weight Loss: ये वेट लॉस टिप्स फॉलो करते समय, अंजलि मुखर्जी रीजनेबल टाइम, बैलेंस मील, फ्रेश डाइट ऑप्शन और अनहेल्दी ऑप्शन्स से बचने की इंपोर्टेंस के बारे में बताती हैं.
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World Humanitarian Day 2022: हेल्थ प्रोफेशनल के रूप में इन मानव मूल्यों का रखा जाना चाहिए ध्यान
World Humanitarian Day: विश्व मानवीय दिवस को दुनिया भर में मानवीय कार्यों और मूल्यों को प्रोत्साहित करने के रूप में भी देखा जाता है. इस खास दिन को मनाए जाने का निर्णय संयुक्त राष्ट्र महासभा द्वारा स्वीडिश प्रस्ताव के आधार पर किया गया है
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असम में ग्रामीण स्वास्थ्य पेशेवरों की तैनाती मामले पर SC ने कहा, कानून के अनुसार ले सकते हैं मदद
कोर्ट ने साफ किया कि उन्हें उपचार के लिए तैनात नहीं किया जा सकता. दरअसल असम के ग्रामीण स्वास्थ्य सेवा पेशेवर कोर्ट के पास यह मांग लेकर पहुंचे थे कि उन्हें भी कोरोनावायरस उपचार के लिए तैनात किया जा सकता है. हालांकि मेडिकल काउंसिल ऑफ इंडिया ने इसका विरोध किया और कोर्ट को बताया कि सभी एमबीबीएस डॉक्टरों को भी कोरोना के इलाज के लिए अधिकृत नहीं किया गया है. एमडी डॉक्टरों की केवल कुछ श्रेणियों को इलाज करने की अनुमति है.
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दांतों की सफाई के नुस्खे, कैसे पाएं सफेद और मजबूत दांत...
How do I make my teeth stronger? अक्सर पीले दांत शर्मिंदगी की वजह बन सकते हैं. तो अगर आप भी दांतों के दर्द या पीलेपन से परेशान हैं, तो हम आपको बताते हैं दांतों को मजबूत बनाने के उपाय और दांतों को सफेद करने के घरेलू नुस्खे.
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लव लाइफ और प्रोफेश्नल लाइफ में ऐसे करें बैलेंस
छुट्टियों के दौरान कभी भी दफ्तर का कोई बड़ा काम आ सकता है। ठीक उसी तरह ड्यूटी के दौरान घर पर कुछ ऐसा घट सकता है, जिसे उसी वक्त हैंडल करना जरूरी है। ऐसे में क्या किया जाए?
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2 महीने तक घी में पानी डालकर पीने से क्या होता है? एक्सपर्ट ने दे दिया ऐसा सुझाव, जान चौंक जाएंगे आप
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