Health Benefits Of Chutney

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  अमरूद की चटनी खाने के क्या फायदे हैं? जानकर आज से शुरू कर देंगे खाना

  Amrood Ki Chutney Benefits: इसमें पाए जाने वाले विटामिन सी, फाइबर, एंटीऑक्सीडेंट्स और मिनरल्स शरीर को कई बीमारियों से बचाते हैं. आइए जानते हैं अमरूद की चटनी खाने के बड़े फायदे क्या हैं?

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  धनिया पत्ता के फायदे और नुकसान : क्यों प्रेग्नेंट महिलाओं को न खाने की दी जाती है सलाह?

  बिना धनिए के पत्ते के खाना अधूरा लगता है, ऐसे में आज हम आपको इसके फायदे और नुकसान के बारे में बताने जा रहे हैं.

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  डायबिटीज को कंट्रोल करने से लेकर बालो को मजबूत बनाने तक में मददगार है आंवले का सेवन

  Amla Benefits: आंवला को सुपरफूड कहा जाता है. क्योंकि इसमें मौजूद गुण शरीर को कई समस्याओं से बचाने में मददगार हैं. आंवला को कई तरह से डाइट में शामिल किया जा सकता है.

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  Chutney for Diabetes: डायबिटीज के मरीज रोटी के साथ खा लें ये हरी चटनी, पूरे दिन कंट्रोल रहेगा ब्लड शुगर लेवल

  Chutney for Diabetes Control: चलिए जानते हैं कि डायबिटीज में करेला किस तरह फायदा करता है. साथ ही जानेंगे कि करेले की चटनी किस तरह बनाई जाती है.

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  आंतों की गंदगी को साफ करने के लिए इस चीज से बनी चटनी का करें सेवन, कोलेस्ट्रॉल भी रहेगा कंट्रोल

  Onion Chutney Benefits: चटनी खाने के हैं शौकीन तो एक बार जरूर ट्राई करें प्याज की चटनी. क्योंकि ये ना केवल स्वाद को बढ़ाने बल्कि सेहत में भी कमाल है.

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  इन लोगों के लिए औषधि से कम नहीं है इस चीज से बनी चटनी, फायदे जान चौंक जाएंगे आप

  Garlic Chutney Benefits: स्वाद और सेहत का खजाना है लहसुन से बनी चटनी. अगर आपको भी हैं ये समस्याओं तो डाइट में जरूर करें शामिल.

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  शरीर में यूरिक एसिड की हो गई है अति, तो बनाएं इस चीज की चटनी और रोज खाएं, सारा एसिड निचोड़कर फेंकेगी बाहर?

  Mint Coriander Chutney Benefits: यूरिक एसिड को कंट्रोल में रखना बहुत जरूरी है. हाई यूरिक एसिड शरीर में गठिया का कारण बनता है. आजकल बहुत से लोग यूरिक एसिड लेवल बढ़ने से परेशान हैं, लेकिन आज हम एक ऐसा घरेलू नुस्खा बता रहे हैं जिसकी मदद से यूरिक एसिड को कंट्रोल किया जा सकता है.

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  सर्दियों में हर रोज पी लें इस हरे फल का जूस, दमकती त्वचा के साथ नेचुरली काले होंगे बाल, वजन भी होगा कम

  Amla Benefits: आंवला आपकी स्किन को ग्लोइंग और मुलायम बनाता है. इसके साथ ही आंवले का जूस पीने से वेट को भी कंट्रोल किया जा सकता है.

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  सर्दियों में इस चीज की चटनी जरूर खाएं, आंख, बाल और चेहरे के लिए बहुत फायदेमंद, यहां जानिए बनाने का तरीका

  हम यहां पर आपको आंवले की चटनी बनाने के बारे में बताने जा रहे हैं जिसे आप ठंड में बनाकर फ्रिज में स्टोर कर लीजिए, यह 1 हफ्ते तक चल सकती है. 

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  सिल बट्टे पर इस बीज को पीस पीस कर बना लें चटनी और रोज खाएं एक चम्मच, बीपी और कॉलेस्ट्रॉल हो जाएगा कम

  Home Remedies to control High blood pressure: लगभग हर कोई हाई बीपी और हाई कोलेस्ट्रॉल लेवल से परेशान हैं. इसे कंट्रोल करने के लिए अपने डेली के खाने में इस खास चटनी को आज ही ऐड कर लें.