'Haldi benefits'

न्यूट्रिशनिस्ट पूजा मल्होत्रा ने बताया ऐसा एनर्जी बूस्टिंग ड्रिंक जोआलस को दूर भगाएगा और आपको तुरंत एनर्जी देगा.

Neem For Face: स्किन से जुड़ी ऐसी कई दिक्कतें हैं जिनसे छुटकारा पाने के लिए नीम का इस्तेमाल किया जा सकता है. यहां जानिए किस तरह नीम लगाने पर त्वचा को मिलते हैं फायदे. 

Medicinal Foods For Winter: सर्दी के मौसम में सर्दी-जुकाम, वायरल जैसी समस्याओं से दूर रहना चाहते हैं तो अपनी डाइट को मेंटेन रखें. अगर आपके खानपान में कुछ चीजें शामिल हैं तो ये आपको हेल्दी और फिट बना सकते हैं.

Turmeric benefits : आज हम आपको ठंड के मौसम में हल्दी वाले दूध को पीने से क्या फायदा मिलता है उसके बारे में बताएंगे. ताकि आप खुद को स्वस्थ्य रख सकें.

Raw Turmeric Benefits: सही तरह से कच्ची हल्दी का सेवन किया जाए तो शरीर की कई दिक्कतों से छुटकारा मिल जाता है. यहां जानिए कच्ची हल्दी के फायदों के बारे में. 

Haldi Benefits In Winter: सर्दियों का मौसम हैं ऐसे में अपनी सेहत का खास ख्याल रखने की जरूरत है. सेहत के प्रति जरा सी लापरवाही आपको बीमार बना सकती है. इस मौसम में गर्म तासीर वाले फूड्स का सेवन करने से शरीर को अंदर से गर्म और हेल्दी रखने में मदद मिल सकती है.

हम आपको यहां पर एक ऐसी होम रेमेडी के बारे में बताने जा रहे हैं जिसको अपनाकर आप रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत कर लेंगे. तो चलिए जानते हैं हल्दी और अजवाइन के सेवन से क्या लाभ होता है. 

Foods For Cold: ठंड लगने से अक्सर गला और नाक जम जाते हैं और जुकाम होने लगता है. यह जुकाम पूरे मौसम के लिए साथी ना बन जाए इसलिए कुछ फूड्स को खाना कर दीजिए शुरू. 

Besan For Dry Skin: बेसन को स्किन केयर में कई तरीकों से इस्तेमाल किया जा सकता है. यह स्किन को बेदाग बनाता है, चमक लाता है और नमी लाने में भी असरदार है. 

Milk Benefits For Skin: चेहरे पर अलग-अलग तरीकों से दूध लगाया जा सकता है. स्किन से जुड़ी दिक्कतों को दूर करने का आसान सा नुस्खा आपकी अपनी रसोई में ही है.