Guava And Diabetes

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  यहां जानिए अमरूद के पत्तों का कैसे करना चाहिए सेवन और शरीर को क्या मिलते हैं फायदे

  Ayurvedic tips : अमरूद में एंटीमाइक्रोबियल, एंटीफंगल, विटामिन सी, के, बी6, फोलेट, नियासिन, एंटीडायबिटिक, एंटी-डायरियल, आयरन, फॉस्फोरस, कैल्शियम, पोटैशियम, जिंक, कॉपर, कार्बोहाइड्रेट, डायटरी फाइबर पाया जाता है. 

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  सेहत और सुंदरता दोनों में काम आते हैं अमरूद के पत्ते, जानिए किस तरह किया जाता है इस्तेमाल 

  Guava Leaves Benefits: सिर्फ अमरूद ही नहीं बल्कि उसके पत्ते भी बेहद फायदेमंद साबित होते हैं. इन पत्तों में शरीर और स्किन के लिए जरूरी एंटी-ऑक्सीडेंट्स पाए जाते हैं. 

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  Diabetes के मरीज इन 4 फलों को करें अपनी डाइट में शामिल, शुगर लेवल रहेगा कंट्रोल

  Diet for diabetes : इस लेख में हम आपको बताएंगे कि शुगर पेशेंट को अपने खान-पान (Diet) में किन फलों को शामिल करना चाहिए जिससे उनका डायबिटीज कंट्रोल में रहे. तो चलिए जानते हैं उन फ्रूट्स के बारे में.

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  Health Tips: 3 लोगों को भूल से नहीं खाना चाहिए अमरूद! नहीं तो मुश्किल में पड़ जाएंगे, पेट के साथ सेहत भी हो जाएगी खराब

  Who Should Not Eat Guava: अमरूद का फल सिर्फ फायदा ही नहीं नुकसान भी दे सकता है. इस फल में कुछ ऐसे यौगिक होते हैं, जो सभी के लिए अच्छे नहीं माने जाते हैं. खासकर उन लोगों के लिए जो कुछ स्वास्थ्य समस्याओं से पीड़ित हैं.

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  Guava For Summer: गर्मियों में अमरूद को डाइट में शामिल करने के 4 मजेदार तरीके

  Guava Benefits In Summer: अमरूद एक खट्टा मीठा फल है जिसे पोषक तत्वों का भंडार कहा जाता है. अमरूद को अंग्रेजी में (Guava) कहा जाता है. रोजाना डाइट में अमरूद को शामिल कर इम्यूनिटी को मजबूत बनाया जा सकता है.

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  अमरूद के पत्ते खाने से मिलते हैं अनेक फायदे, वजन से लेकर बुरा कोलेस्ट्रॉल तक कम करने में है कारगर

  Guava Leaves Benefits: अमरूद के पत्ते सेहत ही नहीं बल्कि सुंदरता भी बनाए रखते हैं. जानिए इनके इस्तेमाल का सही तरीका और इनसे मिलने वाले लाभ.

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  How To Control Blood Sugar: ब्लड शुगर लेवल को करना है कंट्रोल तो इन "Fruits"का करें सेवन

  Fruits To Control Blood Sugar Level: दुनियाभर में ब्लड शुगर के मरीजों की संख्या तेजी से बढ़ रही है. अगर समय पर इसपर ध्यान न दिया जाए तो ये समस्या और बढ़ सकती है.

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  Guava Health Benefits: ठंड में अमरूद खाने के पांच बेमिसाल फायदे

  Guava Benefits In Winter: सर्दियों के मौसम में अमरूद का सेवन सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है. अमरूद को हम कई तरह से अपनी डाइट में शामिल कर सकते हैं जैसे, अमरूद की चटनी, अमरूद का सलाद या कच्चा अमरूद आदि.

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  अमरूद के पत्तों की चाय कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल करने के साथ बेहतर बनाती है मूड, डायबिटीज रोगियों के लिए भी है अचूक उपाय!

  Benefits Of Guava Leaves Tea: अमरूद में पोटेशियम रक्तचाप के स्तर को सामान्य करने में मदद करता है. यह फाइबर से भरपूर होता है, इसलिए यह वजन कम करने में मदद करता है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि अमरूद की पत्तियां आपकी सेहत के लिए भी बहुत अच्छी होती हैं. यहां अमरूद के पत्तों की चाय पीने के कुछ कमाल के स्वास्थ्य लाभों के बारे में बताया गया है.

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  Guava For Diabetes: ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने के लिए गजब है अमरूद, जानें डायबिटीज में कितने और कब खाएं अमरूद!

  Diabetes Diet: ब्लड शुगर लेवल को प्रभावी ढंग से नियंत्रित करने के लिए, आपको उपभोग किए गए भोजन के प्रभाव को ध्यान में रखते हुए हेल्दी डाइट का सेवन करने की जरूरत है. इस सर्दी में डायबिटीज रोगी के लिए अमरूद (Guava For Diabetes Patient) काफी फायदेमंद माने जाते हैं, लेकिन क्या इस सर्दी में अमरूद खा सकते हैं और कितनी मात्रा में खाना सेफ है? यह जानने के लिए यहां पढ़ें.

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  Side Effects Of Guava: अमरूद खाने के होते हैं ये नुकसान, बरतें सावधानी, हो सकती हैं कई बीमारियां 

  Side Effects Of Guava: सर्दियां आते ही ज्यादातर घरों में अमरूद (Guava) आ जाते हैं. ये सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं बल्कि कई सारे स्वास्थ्य लाभों से भी भरा हुआ है. फलों का सेवन आमतौर पर नुकसानदायक नहीं होता है. लेकिन, किसी भी चीज की अति बुरी होती है. फलों पर भी यही बात लागू होती है.