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Diabetes के मरीज चावल कैसे खाएं? डॉक्टर ने बताया इस तरह Rice खाने से नहीं बढ़ेगा शुगर
How to Eat Rice in Diabetes: आइए एक्सपर्ट से जानते हैं कि चावल को खाने से पहले किन बातों का ध्यान रखा जाए, जिससे ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल रह सके.
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रात में सोने का नहीं मिलता मौका, तो क्या दिन में 8 घंटे सोने से बनेगी बात, ऐसा करना कितना सही है?
Effects of Daytime Sleep On Health: क्या फर्क पड़ता है अगर रात की बजाय हम दिन में नींद लें? खासकर उन लोगों के लिए जो नाइट शिफ्ट में काम करते हैं या जिन्हें किसी वजह से रात में जागना पड़ता है. क्या ऐसा करना सच में सेहत पर बुरा असर डाल सकता है?
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वजन के हिसाब से रोज कितना पानी पीना चाहिए? डॉक्टर अमित मिगलानी ने बताया पुरुष और महिलाओं के लिए सही पैमाना
How To Calculate Daily Water Intake: पानी हमारे शरीर के लिए बेहद जरूरी है. लेकिन, पानी कितना पीना चाहिए ये सटीक कोई नहीं जानता. इसके बारे में हमने डॉक्टर से बात की. आइए जानते हैं डॉक्टर ने क्या कहा.
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Kesari Chapter 2 Box Office Collection Day 4: केसरी चैप्टर 2 का जलवा बरकार, अक्षय कुमार की फिल्म ने अब तक कमाए इतने करोड़ रुपये
Kesari Chapter 2 Box Office Collection Day 4: पहले वीकेंड में केसरी चैप्टर 2 ने ठीक-ठाक कमाई की है. लेकिन सोमवार को अक्षय कुमार की फिल्म की कमाई में गिरावट देखी गई है.
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भारत को आईएमएफ और विश्व बैंक 'वैश्विक व्यापार के इंजन' के रूप में देखते हैं: वित्त मंत्री सीतारमण
वित्त मंत्री निर्मला सीतारमण ने अपने पांच दिवसीय अमेरिकी दौरे के दौरान कहा कि इंडिया-यूएस की साझेदारी से दोनों देशों को लाभ मिलता है.
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Kesari 2 Box Office Collection Day 3: 3 दिन में जाट नहीं अक्षय कुमार की केसरी चैप्टर 2 का जलवा, पहले वीकेंड पर ले गई बंपर कमाई
Kesari Chapter 2 First Weekend Box Office Collection: अक्षय कुमार की केसरी चैप्टर 2, जिसमें अनन्या पांडे और आर माधवन लीड रोल में नजर आ रहे हैं. वह 18 अप्रैल को सिनेमाघरों में रिलीज हो चुकी है.
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World Liver Day 2025: लिवर को खराब कर देती हैं ये 6 चीजें, जानिए Healthy Liver के लिए क्या खाएं और क्या नहीं
World Liver Day: लिवर से जुड़ी बीमारियां जान के लिए खतरा बन जाती हैं. ऐसे में लिवर को हेल्दी बनाए रखना जरूरी है. यहां जानिए हेल्दी लिवर के लिए कैसी होनी चाहिए डाइट और किन चीजों से परहेज करना है जरूरी.
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क्या आप भी पेट की समस्या के लिए रोज रोज पीते हैं ENO? डॉक्टर से जानें हर दिन इसका सेवन कितना सही
Drink ENO Every Day Is Good: ईनो को रोज पीना शरीर के लिए नुकसानदायक साबित हो सकता है. बेहतर है कि इसे आदत न बनने दें.
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Long Weekend: अप्रैल में फिर पड़ा लॉन्ग वीकेंड, दिल्ली-एनसीआर की इन जगहों पर घूमने का बना लें प्लान
Long Weekend Trip Near Delhi: अगर आप दिल्ली-एनसीआर में रहते हैं, तो 3 दिन के लॉन्ग वीकेंड पर आसपास कुछ बेहद खूबसूरत जगहों पर घूमने का प्लान बना सकते हैं.
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क्या रात में चावल खाने चाहिए? डॉक्टर से जानें Rice खाने का सबसे अच्छा समय क्या है
Best Time To Eat Rice: आइए एक्सपर्ट्स से जानते हैं चावल खाने का बेस्ट टाइम क्या है, किस समय चावल खाने से बचना चाहिए और चावल खाने से पहले किन बातों को ध्यान में रखना जरूरी है.
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10 अप्रैल को रिलीज हुई इस फिल्म ने 3 दिन में ही पार कर लिया 50 करोड़ का आंकड़ा, तीसरे दिन भी जाट से ज्यादा की रिकॉर्ड तोड़ कमाई
Good Bad Ugly Vs Jaat Box Office Collection Day 3: सुपरस्टार अजीत कुमार की गुड बैड अग्ली साल 2025 की मचअवेटेड फिल्मों में से एक है, जो 10 अप्रैल को सिनेमाघरों में रिलीज हो चुकी है.
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सनी देओल की जाट की दहाड़ में बंपर ओपनिंग ले गई साउथ की गुड बैड अग्ली, पहले दिन वसूले इतने करोड़
Good Bad Ugly vs Jaat box office collection day 1: 10 अप्रैल को सिनेमाघरों में सनी देओल की जाट का शोर खूब सुनने को मिला. वहीं इसका जाट के पहले दिन के कलेक्शन पर भी देखने को मिला है.
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विश्व स्वास्थ्य दिवस : केंद्र सरकार ने गिनाईं सरकारी योजनाओं की उपलब्धियां
डब्ल्यूएचओ विश्व मलेरिया रिपोर्ट 2024 ने मलेरिया उन्मूलन में भारत की बड़ी प्रगति पर प्रकाश डाला, जिसमें 2017 और 2023 के बीच मामलों में 69 प्रतिशत की गिरावट और मौतों में 68 प्रतिशत की कमी आई.
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गर्मी में रोज पिएंगे ककड़ी का जूस तो सेहत पर पड़ेगा कैसा असर, जानने के बाद कर लेंगे डाइट में शामिल
इसमें पानी की भरपूर मात्रा होती है, जो पेट को ठंडक प्रदान करता है. यही कारण है लोग इसका सेवन सलाद के रूप में या फिर जूस की तरह करते हैं.
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क्या सिरदर्द होने पर चाय और कॉफी पीना सही है, इसको पीने से मिलती है राहत? जानिए क्या कहते हैं एक्सपर्ट
कई बार ऐसा होता है कि लोग सिरदर्द होने पर चाय और कॉफी पीते हैं उनका मानना है कि ऐसा करने से उन्हें दर्द से राहत मिलती है. आइए डाइटीशियन से जानते हैं कि सिरदर्द होने पर चाय या कॉफी क्या पानी चाहिए, और क्या सच में ये दर्द से राहत दिलाने में मदद करता है.
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