Foods For Strong Hair
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बायोटीन से मोटे और घने हो जाते हैं बाल, जानिए खाने की कौनसी चीजें होती हैं Biotin से भरपूर
- Monday April 22, 2024
- Written by: सीमा ठाकुर |
बालों के लिए फायदेमंद बायोटीन खानपान की बहुत सी चीजों में पाया जाता है. अगर बायोटीन का पर्याप्त मात्रा में सेवन किया जाए तो बालों की सेहत अच्छी रहती है और बाल मोटे व घने नजर आते हैं.
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Hair Loss: बहुत ज्यादा झड़ रहे हैं बाल, सताने लगा है गंजेपन का डर तो आज से ही डाइट में शामिल करें ये चीजें
- Friday March 22, 2024
- Written by: आराधना सिंह |
Hair Fall Control Foods: अगर आपके बाल भी झड़ रहे हैं तो आप अपनी डाइट में इन चीजों को शामिल कर इस समस्या से राहत पा सकते हैं.
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लीवर में जमा हो गए हैं टॉक्सिन्स तो इन 4 चीजों से तैयार करिए डिटॉक्स ड्रिंक, सारी गंदगी एक झटके में आ जाएगी बाहर
- Monday July 10, 2023
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |
Super food : आप कुछ सुपरफूड से हेल्दी ड्रिंक बनाकर इसका सेवन करते हैं तो लीवर को हेल्दी बनाए रखने में मदद कर सकता है. तो आइए हम आपको चार चीजों से तैयार डिटॉक्स ड्रिंक के बारे में बताने जा रहे हैं.
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बारिश के मौसम में इस एक चीज का करे सेवन, बालों का झड़ना हो जाएगा बंद, घने और मजबूत भी बनेंगे बाल
- Monday July 10, 2023
- Written by: Deeksha Singh |
Monsoon Hair Care: बारिश के मौसम में तेजी से झड़ रहे हैं बाल तो अपना लें ये तरीके. एक्सपर्ट ने बताया बाल धोने से लेकर खाने तक में रखना है किन बातों का ध्यान.
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दालचीनी, किशमिश और चिया बीज से तैयार करिए हेल्दी ड्रिंक, इन 7 परेशानियों में है बेहद असरदार
- Tuesday July 4, 2023
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |
Chia seed drink : आप यहां पर बताए जा रहे हेल्दी ड्रिंक को आज ही अपनी रूटीन में शामिल कर लें. ये उन लोगों के लिए है जिन्हें स्किन, लो बल्ड शुगर, लो ब्लड प्रेशर, कब्ज से जुड़ी परेशानी है
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20-30 की उम्र में बालों का झड़ना रोकने के लिए अंडे और प्याज को इस तरीके से करें इस्तेमाल, जड़ से मजबूत हो जाएंगे बाल
- Wednesday June 14, 2023
- Written by: Deeksha Singh |
Hair Fall Remedies: 20-30 उम्र के बीच लोगों के बालों के झड़ने की समस्या ज्यादा देखने को मिलती है. हालांकि महिलाओं की तुलना में पुरूषों में ये समस्या ज्यादा देखने को मिलती हैं. तो आइए जानते हैं कि 20-30 की उम्र में बालों के झड़ने की समस्या को कैसे कम कर सकते हैं.
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बाल धुलते समय हाथों में आ जाता है बालों का गुच्छा, तो ये खाना शुरू करें, रुकेगा Hair Fall और काले हो जाएंगे बाल
- Monday May 29, 2023
- Written by: Deeksha Singh |
Hair Care Tips: बालों का झड़ना और समय से पहले सफेद होने के पीछे की एक वजह खराब लाइफस्टाइल और खानपान भी हो सकता है. इसके अलावा बहुत अधिक केमिकल युक्त चीजों का इस्तेमाल भी बालों को डैमेज और रफ कर देता है.
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झड़ गए हैं आधे से ज्यादा बाल तो आज से ही डाइट में शामिल कर लें ये 4 चीजें, कमर तक लंबे हो जाएंगे बाल
- Tuesday April 25, 2023
- Written by: Deeksha Singh |
Strong Hair: आजकल की लाइफस्टाइल और केमिकल युक्त चीजें बालों के झड़ने और डैंड्रफ जैसी दिक्कतों का कारण बन जाती हैं. इसके लिए आपको प्रोटीन, विटामिन-E, ओमेगा-3 फैटी एसिड, विटामिन-B से भरपूर फूड आइटम्स का सेवन करना फायदेमंद हो सकता है.
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कम उम्र में कमर जाएगी झुक, चलना-फिरना हो जाएगा मुश्किल अगर डाइट में नहीं शामिल करेंगे यह Superfood
- Wednesday April 12, 2023
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |
आपको एक ऐसे सूपरफूड (Super food) के बारे में बताने जा रहे हैं जिसे डाइट में शामिल करके हड्डियों (food for strong bone) को कमजोर होने से बचा सकती हैं.
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हड्डियों को मजबूत बना देती है यह हरी सब्जी, कैल्शियम से होती है भरपूर और सेहत को देती है कई फायदे
- Monday March 6, 2023
- Written by: सीमा ठाकुर |
Bones Health: सेहत के लिए हरी सब्जियां कितनी फायदेमंद हैं इसमें कोई दोराय नहीं है. लेकिन, क्या आप जानते हैं एक ऐसी हरी पत्तेदार सब्जी भी है जो हड्डियों की सेहत को दुरुस्त रखती है. यहां जानिए इस सब्जी के बारे में.
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Foods For Hair Growth: बालों को लंबा, घना और शाइनी बनाने के लिए इन प्रोटीन रिच फूड्स का करें सेवन
- Friday January 20, 2023
- Written by: Aradhana Singh |
Hair growth food items: लंबे, घने और शाइनी बाल न केवल सुंदरता में चार चांद लगाते हैं. बल्कि, आपकी सेहत का राज भी खोलते हैं. प्रोटीन शरीर के मसल्स ग्रोथ के साथ-साथ बालों की ग्रोथ के लिए जरूरी माना जाता है.
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कॉफी Weight Control, हेल्दी हार्ट, Strong Immunity समेत देती है ये 5 जबरदस्त फायदे, यहां है लिस्ट
- Thursday January 19, 2023
- Translated by: Avdhesh Painuly |
Coffee Health Benefits: कॉफी न केवल स्वाद में अच्छी होती है, इसके कई स्वास्थ्य लाभ हैं जैसे कि डायबिटीज के जोखिम को कम करना, फैट को कम करना और बहुत कुछ. यहां कॉफी के शानदार फायदों के बारे में जानें.
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बालों की सुंदरता कायम रहे और ना हो समय से पहले सफेद तो इन Vitamins को कर लें Diet में शामिल
- Thursday December 1, 2022
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |
Vitamins for hair care : यहां पर कुछ ऐसे विटामिन्स के बारे में बताया जा रहा है जिन्हें अपने आहार में शामिल कर लीजिए. इससे आपकी हेयर ग्रोथ अच्छी होगी साथ में सफेद बाल की भी समस्या से निजात मिलेगी.
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Hair fall reason : खान पान की इन 4 गलतियों की वजह से बाल लगते हैं झड़ने, तो अब से लाइए डाइट में सुधार
- Saturday July 9, 2022
- Written by: Subhashini Tripathi |
Hair loss : किसी भी शारीरिक परेशानी की एक ही वजह होती है खराब लाइफस्टाइल जिसके प्रति लोग बहुत ज्यादा लापरवाही बरतते हैं. जिसके कारण हेयर फॉल, ओबेसिटी की समस्या शुरू हो जाती है.
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बायोटीन से मोटे और घने हो जाते हैं बाल, जानिए खाने की कौनसी चीजें होती हैं Biotin से भरपूर
- Monday April 22, 2024
- Written by: सीमा ठाकुर |
बालों के लिए फायदेमंद बायोटीन खानपान की बहुत सी चीजों में पाया जाता है. अगर बायोटीन का पर्याप्त मात्रा में सेवन किया जाए तो बालों की सेहत अच्छी रहती है और बाल मोटे व घने नजर आते हैं.
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Hair Loss: बहुत ज्यादा झड़ रहे हैं बाल, सताने लगा है गंजेपन का डर तो आज से ही डाइट में शामिल करें ये चीजें
- Friday March 22, 2024
- Written by: आराधना सिंह |
Hair Fall Control Foods: अगर आपके बाल भी झड़ रहे हैं तो आप अपनी डाइट में इन चीजों को शामिल कर इस समस्या से राहत पा सकते हैं.
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लीवर में जमा हो गए हैं टॉक्सिन्स तो इन 4 चीजों से तैयार करिए डिटॉक्स ड्रिंक, सारी गंदगी एक झटके में आ जाएगी बाहर
- Monday July 10, 2023
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |
Super food : आप कुछ सुपरफूड से हेल्दी ड्रिंक बनाकर इसका सेवन करते हैं तो लीवर को हेल्दी बनाए रखने में मदद कर सकता है. तो आइए हम आपको चार चीजों से तैयार डिटॉक्स ड्रिंक के बारे में बताने जा रहे हैं.
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बारिश के मौसम में इस एक चीज का करे सेवन, बालों का झड़ना हो जाएगा बंद, घने और मजबूत भी बनेंगे बाल
- Monday July 10, 2023
- Written by: Deeksha Singh |
Monsoon Hair Care: बारिश के मौसम में तेजी से झड़ रहे हैं बाल तो अपना लें ये तरीके. एक्सपर्ट ने बताया बाल धोने से लेकर खाने तक में रखना है किन बातों का ध्यान.
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दालचीनी, किशमिश और चिया बीज से तैयार करिए हेल्दी ड्रिंक, इन 7 परेशानियों में है बेहद असरदार
- Tuesday July 4, 2023
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |
Chia seed drink : आप यहां पर बताए जा रहे हेल्दी ड्रिंक को आज ही अपनी रूटीन में शामिल कर लें. ये उन लोगों के लिए है जिन्हें स्किन, लो बल्ड शुगर, लो ब्लड प्रेशर, कब्ज से जुड़ी परेशानी है
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20-30 की उम्र में बालों का झड़ना रोकने के लिए अंडे और प्याज को इस तरीके से करें इस्तेमाल, जड़ से मजबूत हो जाएंगे बाल
- Wednesday June 14, 2023
- Written by: Deeksha Singh |
Hair Fall Remedies: 20-30 उम्र के बीच लोगों के बालों के झड़ने की समस्या ज्यादा देखने को मिलती है. हालांकि महिलाओं की तुलना में पुरूषों में ये समस्या ज्यादा देखने को मिलती हैं. तो आइए जानते हैं कि 20-30 की उम्र में बालों के झड़ने की समस्या को कैसे कम कर सकते हैं.
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बाल धुलते समय हाथों में आ जाता है बालों का गुच्छा, तो ये खाना शुरू करें, रुकेगा Hair Fall और काले हो जाएंगे बाल
- Monday May 29, 2023
- Written by: Deeksha Singh |
Hair Care Tips: बालों का झड़ना और समय से पहले सफेद होने के पीछे की एक वजह खराब लाइफस्टाइल और खानपान भी हो सकता है. इसके अलावा बहुत अधिक केमिकल युक्त चीजों का इस्तेमाल भी बालों को डैमेज और रफ कर देता है.
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झड़ गए हैं आधे से ज्यादा बाल तो आज से ही डाइट में शामिल कर लें ये 4 चीजें, कमर तक लंबे हो जाएंगे बाल
- Tuesday April 25, 2023
- Written by: Deeksha Singh |
Strong Hair: आजकल की लाइफस्टाइल और केमिकल युक्त चीजें बालों के झड़ने और डैंड्रफ जैसी दिक्कतों का कारण बन जाती हैं. इसके लिए आपको प्रोटीन, विटामिन-E, ओमेगा-3 फैटी एसिड, विटामिन-B से भरपूर फूड आइटम्स का सेवन करना फायदेमंद हो सकता है.
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कम उम्र में कमर जाएगी झुक, चलना-फिरना हो जाएगा मुश्किल अगर डाइट में नहीं शामिल करेंगे यह Superfood
- Wednesday April 12, 2023
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |
आपको एक ऐसे सूपरफूड (Super food) के बारे में बताने जा रहे हैं जिसे डाइट में शामिल करके हड्डियों (food for strong bone) को कमजोर होने से बचा सकती हैं.
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हड्डियों को मजबूत बना देती है यह हरी सब्जी, कैल्शियम से होती है भरपूर और सेहत को देती है कई फायदे
- Monday March 6, 2023
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Bones Health: सेहत के लिए हरी सब्जियां कितनी फायदेमंद हैं इसमें कोई दोराय नहीं है. लेकिन, क्या आप जानते हैं एक ऐसी हरी पत्तेदार सब्जी भी है जो हड्डियों की सेहत को दुरुस्त रखती है. यहां जानिए इस सब्जी के बारे में.
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Foods For Hair Growth: बालों को लंबा, घना और शाइनी बनाने के लिए इन प्रोटीन रिच फूड्स का करें सेवन
- Friday January 20, 2023
- Written by: Aradhana Singh |
Hair growth food items: लंबे, घने और शाइनी बाल न केवल सुंदरता में चार चांद लगाते हैं. बल्कि, आपकी सेहत का राज भी खोलते हैं. प्रोटीन शरीर के मसल्स ग्रोथ के साथ-साथ बालों की ग्रोथ के लिए जरूरी माना जाता है.
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कॉफी Weight Control, हेल्दी हार्ट, Strong Immunity समेत देती है ये 5 जबरदस्त फायदे, यहां है लिस्ट
- Thursday January 19, 2023
- Translated by: Avdhesh Painuly |
Coffee Health Benefits: कॉफी न केवल स्वाद में अच्छी होती है, इसके कई स्वास्थ्य लाभ हैं जैसे कि डायबिटीज के जोखिम को कम करना, फैट को कम करना और बहुत कुछ. यहां कॉफी के शानदार फायदों के बारे में जानें.
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बालों की सुंदरता कायम रहे और ना हो समय से पहले सफेद तो इन Vitamins को कर लें Diet में शामिल
- Thursday December 1, 2022
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |
Vitamins for hair care : यहां पर कुछ ऐसे विटामिन्स के बारे में बताया जा रहा है जिन्हें अपने आहार में शामिल कर लीजिए. इससे आपकी हेयर ग्रोथ अच्छी होगी साथ में सफेद बाल की भी समस्या से निजात मिलेगी.
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Hair fall reason : खान पान की इन 4 गलतियों की वजह से बाल लगते हैं झड़ने, तो अब से लाइए डाइट में सुधार
- Saturday July 9, 2022
- Written by: Subhashini Tripathi |
Hair loss : किसी भी शारीरिक परेशानी की एक ही वजह होती है खराब लाइफस्टाइल जिसके प्रति लोग बहुत ज्यादा लापरवाही बरतते हैं. जिसके कारण हेयर फॉल, ओबेसिटी की समस्या शुरू हो जाती है.
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