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- Saturday November 1, 2025
 - Written by: अवधेश पैन्यूली
 
Lucknow Food Heritage: इस शहर की पहचान नवाबी अंदाज में बनी है. जहां खाना बनाना एक रचनात्मक प्रक्रिया है और परोसना एक संस्कार. UNESCO ने लखनऊ की इसी विशेषता को पहचाना और उसे दुनिया के 70 गैस्ट्रोनॉमी शहरों में शामिल किया.
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- Monday November 3, 2025
 - Written by: अनिता शर्मा
 
Balo Ka Jhadna Kaise Roke: अगर आप आज से ही इन चीजों को अपनी डाइट का हिस्सा बनाते हैं, तो यकीन मानिए, कुछ ही हफ्तों में आपके बालों का झड़ना कम हो जाएगा और आपके बाल पहले से कहीं ज्यादा घने और मजबूत दिखने लगेंगे
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- Saturday November 1, 2025
 - Written by: श्रेया त्यागी
 
How to quickly increase vitamin levels: डॉक्टर हंसाजी बताती हैं, हमारा शरीर तभी संतुलित और ऊर्जावान रहता है जब उसे सही मात्रा में विटामिन्स मिलते हैं. उन्होंने अपने एक वीडियो में तीन खास विटामिन्स के बारे में बताया है- विटामिन B12, विटामिन D और विटामिन C.
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- Tuesday October 28, 2025
 - Edited by: सुभाषिनी त्रिपाठी
 
यह सभी फल सेहत के लिए काफी फायदेमंद होते हैं, इसीलिए इन फलों को छठ पूजा में शामिल किया जाता है, ताकि व्रत के बाद लोग बीमार न हो जाएं और इम्यूनिटी मजबूत बनी रहे.
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- Monday October 27, 2025
 - Edited by: अवधेश पैन्यूली
 
Pear Health Benefits: यह फल हेल्दी कोलेस्ट्रॉल लेवल को भी सपोर्ट करता है और दिल की बीमारियों से बचाने में मदद करता है. इसके साथ ही ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने में भी मददगार है.
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- Wednesday October 15, 2025
 - Written by: अवधेश पैन्यूली
 
Foods for Better Sleep: अगर आप नींद न आने से परेशान हैं और अच्छी नींद लेना चाहते हैं, तो यहां 7 चीजें हैं जो अगर आप सोने से पहले खाएं, तो दिमाग शांत रहेगा और नींद गहरी आएगी.
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- Monday October 13, 2025
 - Written by: आराधना सिंह
 
Diwali Recipes: भारत में त्योहारों का मतलब है बढ़िया खाना. यही वजह है कि हर त्योहार के निबंध में आहार का जिक्र भी लाजमी है.
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- Saturday October 11, 2025
 - Edited by: प्रियंका तिवारी
 
सुनीता आहूजा ने भी कुछ महीनों पहले ही अपना यूट्यूब चैनल शुरू किया है, जहां वो अपनी डेली लाइफ का रूटीन फैंस के साथ शेयर करती हैं.
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                                                                                                       Karwa Chauth 2025: करवा चौथ पर सबसे ज्यादा खाई जाने वाली चीजें, क्या वे वाकई हेल्दी हैं?
- Friday October 10, 2025
 - Written by: अवधेश पैन्यूली
 
Karwa Chauth Fast: दिनभर भूखे-प्यासे रहने के बाद जो चीजें खाई जाती हैं, वे शरीर को तुरंत एनर्जी देती हैं. लेकिन, सवाल यह है कि ये चीजें स्वास्थ्य की दृष्टि से कितनी सही हैं?
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- Friday October 10, 2025
 - Written by: अवधेश पैन्यूली
 
World Mental Health Day: वो कहते हैं जैसा अन्न वैसा मन. यानि आप जो खाते हैं उसका वैसा ही असर आपके मानसिक स्वास्थ्य पर पड़ता है. क्या आप जानते हैं कि कुछ फूड्स ब्रेन हेल्थ को बुरी तरह से प्रभावित करते हैं? यहां जानिए उसकी लिस्ट.
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                                                                                                       Karwa Chauth Sargi: करवा चौथ के दिन सरगी में खा लें ये चीजें, पूरे दिन रहेगी शरीर में फुर्ती
- Wednesday October 8, 2025
 - Edited by: आराधना सिंह
 
Karwa Chauth Sargi: हर साल कार्तिक के महीने में करवा चौथ का व्रत होता है. यह व्रत निर्जला रखा जाता है. जिसमें दिन भर न कुछ खाया जाता और न ही कुछ पिया जाता है.
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                                                                                                       Karwa Chauth 2025: क्या होती है करवा चौथ की सरगी? जानें Sargi में किन-किन चीजों को करना चाहिए शामिल
- Saturday October 4, 2025
 - Written by: आराधना सिंह
 
Karwa Chauth Sargi: कई जगह पर करवा चौथ का व्रत शुरू करने से पहले महिलाएं सुबह-सुबह उठकर सरगी का सेवन करती हैं. माना जाता है कि ये सरगी उनको उनकी सास के द्वारा दी जाती है. फिर महिलाएं दिन भर निर्जला व्रत रखती है.
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                                                                                                       करवा चौथ पूजन सामग्री में इन चीजों की पड़ेगी जरूरत, किचन में नहीं हैं तो अभी से कर लें स्टोर| Karwa Chauth Recipe
- Saturday October 4, 2025
 - Written by: आराधना सिंह
 
Karwa Chauth 2025 Date: हिंदू धर्म में करवा चौथ व्रत का विशेष महत्व है. मान्यता है कि करवा चौथ व्रत करने से पति को लंबी आयु प्राप्त होती है और वैवाहिक जीवन खुशहाल बना रहता है.
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                                                                                                       Karwa Chauth 2025 : करवाचौथ कब है, 9 या 10 अक्टूबर? चांद निकलने का समय, क्या खाकर खोले व्रत | Karwa Chauth Foods
- Thursday September 25, 2025
 - Written by: अनिता शर्मा
 
Karwa Chauth 2025 : करवा चौथ का व्रत भारतीय महिलाओं के लिए किसी पर्व से कम नहीं. इस दिन महिलाएं अपने सुहाग की लम्बी उम्र के लिए मां करवा से आशीर्वाद प्राप्त करती हैं और निर्जला व्रत करती हैं.
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- Saturday November 1, 2025
 - Written by: अवधेश पैन्यूली
 
Lucknow Food Heritage: इस शहर की पहचान नवाबी अंदाज में बनी है. जहां खाना बनाना एक रचनात्मक प्रक्रिया है और परोसना एक संस्कार. UNESCO ने लखनऊ की इसी विशेषता को पहचाना और उसे दुनिया के 70 गैस्ट्रोनॉमी शहरों में शामिल किया.
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- Monday November 3, 2025
 - Written by: अनिता शर्मा
 
Balo Ka Jhadna Kaise Roke: अगर आप आज से ही इन चीजों को अपनी डाइट का हिस्सा बनाते हैं, तो यकीन मानिए, कुछ ही हफ्तों में आपके बालों का झड़ना कम हो जाएगा और आपके बाल पहले से कहीं ज्यादा घने और मजबूत दिखने लगेंगे
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- Saturday November 1, 2025
 - Written by: श्रेया त्यागी
 
How to quickly increase vitamin levels: डॉक्टर हंसाजी बताती हैं, हमारा शरीर तभी संतुलित और ऊर्जावान रहता है जब उसे सही मात्रा में विटामिन्स मिलते हैं. उन्होंने अपने एक वीडियो में तीन खास विटामिन्स के बारे में बताया है- विटामिन B12, विटामिन D और विटामिन C.
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- Tuesday October 28, 2025
 - Edited by: सुभाषिनी त्रिपाठी
 
यह सभी फल सेहत के लिए काफी फायदेमंद होते हैं, इसीलिए इन फलों को छठ पूजा में शामिल किया जाता है, ताकि व्रत के बाद लोग बीमार न हो जाएं और इम्यूनिटी मजबूत बनी रहे.
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- Monday October 27, 2025
 - Edited by: अवधेश पैन्यूली
 
Pear Health Benefits: यह फल हेल्दी कोलेस्ट्रॉल लेवल को भी सपोर्ट करता है और दिल की बीमारियों से बचाने में मदद करता है. इसके साथ ही ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने में भी मददगार है.
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- Wednesday October 15, 2025
 - Written by: अवधेश पैन्यूली
 
Foods for Better Sleep: अगर आप नींद न आने से परेशान हैं और अच्छी नींद लेना चाहते हैं, तो यहां 7 चीजें हैं जो अगर आप सोने से पहले खाएं, तो दिमाग शांत रहेगा और नींद गहरी आएगी.
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- Monday October 13, 2025
 - Written by: आराधना सिंह
 
Diwali Recipes: भारत में त्योहारों का मतलब है बढ़िया खाना. यही वजह है कि हर त्योहार के निबंध में आहार का जिक्र भी लाजमी है.
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- Saturday October 11, 2025
 - Edited by: प्रियंका तिवारी
 
सुनीता आहूजा ने भी कुछ महीनों पहले ही अपना यूट्यूब चैनल शुरू किया है, जहां वो अपनी डेली लाइफ का रूटीन फैंस के साथ शेयर करती हैं.
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- Friday October 10, 2025
 - Written by: अवधेश पैन्यूली
 
Karwa Chauth Fast: दिनभर भूखे-प्यासे रहने के बाद जो चीजें खाई जाती हैं, वे शरीर को तुरंत एनर्जी देती हैं. लेकिन, सवाल यह है कि ये चीजें स्वास्थ्य की दृष्टि से कितनी सही हैं?
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- Friday October 10, 2025
 - Written by: अवधेश पैन्यूली
 
World Mental Health Day: वो कहते हैं जैसा अन्न वैसा मन. यानि आप जो खाते हैं उसका वैसा ही असर आपके मानसिक स्वास्थ्य पर पड़ता है. क्या आप जानते हैं कि कुछ फूड्स ब्रेन हेल्थ को बुरी तरह से प्रभावित करते हैं? यहां जानिए उसकी लिस्ट.
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- Wednesday October 8, 2025
 - Edited by: आराधना सिंह
 
Karwa Chauth Sargi: हर साल कार्तिक के महीने में करवा चौथ का व्रत होता है. यह व्रत निर्जला रखा जाता है. जिसमें दिन भर न कुछ खाया जाता और न ही कुछ पिया जाता है.
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- Saturday October 4, 2025
 - Written by: आराधना सिंह
 
Karwa Chauth Sargi: कई जगह पर करवा चौथ का व्रत शुरू करने से पहले महिलाएं सुबह-सुबह उठकर सरगी का सेवन करती हैं. माना जाता है कि ये सरगी उनको उनकी सास के द्वारा दी जाती है. फिर महिलाएं दिन भर निर्जला व्रत रखती है.
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- Saturday October 4, 2025
 - Written by: आराधना सिंह
 
Karwa Chauth 2025 Date: हिंदू धर्म में करवा चौथ व्रत का विशेष महत्व है. मान्यता है कि करवा चौथ व्रत करने से पति को लंबी आयु प्राप्त होती है और वैवाहिक जीवन खुशहाल बना रहता है.
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- Thursday September 25, 2025
 - Written by: अनिता शर्मा
 
Karwa Chauth 2025 : करवा चौथ का व्रत भारतीय महिलाओं के लिए किसी पर्व से कम नहीं. इस दिन महिलाएं अपने सुहाग की लम्बी उम्र के लिए मां करवा से आशीर्वाद प्राप्त करती हैं और निर्जला व्रत करती हैं.
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