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  Navratri 5th Day Bhog: नवरात्रि के पांचवें दिन मां स्कंदमाता को लगाएं केले से बनी इन चीजों का भोग, नोट करें रेसिपी

  Navratri 5th Day Maa Skandamata Bhog: नवरात्रि के दौरान मां दुर्गा के सभी नौ रूपों की पूजा की जाती है. आज नवरात्रि का पांचवां दिन है. इस आर्टिकल में जानें आज मां स्कंदमाता को किस चीज का लगाएं भोग.

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  Navratri 2026 Protein Rich Vrat Foods: व्रत में बार-बार लगती है भूख, डाइट में शामिल करें ये प्रोटीन रिच चीजें, दिनभर रहेंगे एनर्जेटिक

  Navratri 2026 Protein Rich Vrat Foods: नवरात्रि का पर्व जहां आस्था, पूजा और सकारात्मक ऊर्जा से जुड़ा होता है, वहीं यह शरीर के लिए भी एक तरह का नेचुरल डिटॉक्स माना जाता है. इन नौ दिनों में लोग अनाज छोड़कर फलाहार और व्रत का भोजन करते हैं. हालांकि कई बार सीमित खानपान के कारण शरीर में कमजोरी, थकान और बार-बार भूख लगने की समस्या होने लगती है. ऐसे में जरूरी है कि व्रत के दौरान सिर्फ पेट भरने के बजाय पोषण पर ध्यान दिया जाए. खासकर अगर आप अपनी डाइट में प्रोटीन से भरपूर चीजें शामिल करते हैं, तो आप पूरे दिन एक्टिव और एनर्जेटिक रह सकते हैं.

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  नवरात्रि में व्रत रखना क्यों है जरूरी? आयुर्वेद में है इसके पीछे के वैज्ञान‍िक कारण

  Navratri 2026 Fasting: नवरात्रि का व्रत किसी महंगे बॉडी डिटॉक्स रिट्रीट से कम नहीं है. लोग इसे अक्सर पूजा या धर्म से जोड़ते हैं, लेकिन इसके पीछे छिपी साइंस हमारी हेल्थ के लिए एक गेम चेंजर साबित हो सकती है.

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  कॉलेज, अस्पताल, रेलवे और...जानें मिडिल ईस्ट संकट के बीच सबसे पहले किसे मिलेगा कमर्शियल गैस सिलेंडर

  मिडिल ईस्ट संकट और ईरान‑इजरायल जंग के बीच गैस सप्लाई पर असर दिख रहा है. हालात को संभालने के लिए दिल्ली सरकार ने कमर्शियल एलपीजी सिलेंडरों की प्राथमिकता सूची जारी की है.

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  सबसे ज्यादा फाइबर किसमें होता है, AIIMS के डॉक्टर ने बताया पेट को ठीक रखने के लिए क्या खाना चाहिए

  High Fiber Snacks: क्या आप जानते हैं सभी फाइबर एक जैसे नहीं होते. हाल ही में इंस्टाग्राम पर एक पोस्ट में, AIIMS, हार्वर्ड और स्टैनफोर्ड से ट्रेंड गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट डॉ. सौरभ सेठी ने पेट के लिए हल्के, ब्लोटिंग से बचाने वाले एर लगातार एनर्जी देने वाले हाई-फाइबर स्नैक के बारे में बताया है.

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  Today Iftar Special Menu: आज इफ्तार में क्या नया बनाऊं, नोट करें रेसिपी

  Easy Iftar Recipes: अगर आप नॉनवेज खाने के शौकीन हैं और कुछ अलग खाना चाहते है, तो मीट और दाल के कॉम्बिनेशन से बने ये हलीम कबाब ट्राई कर सकते हैं. घर पर बने मीट और दाल से बने यह मुलायम और रसीले कबाब आपके आज के मेनू को और भी स्पेशल बना सकते हैं.

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  Ramadan Iftar Recipes: इफ्तार पार्टी के लिए बेस्ट हैं ये 4 चिकन रेसिपी, फटाफट नोट करें विधि

  Ramadan Iftar Recipes: अगर आप भी इस रमजान में अपने इफ्तार मेनू को खास बनाना चाहते हैं, तो इन 4 स्वादिष्ट चिकन रेसिपीज को जरूर ट्राई करें.

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  Mahashivratri Fasting Guide 2026: महाशिवरात्रि के दिन व्रत में क्या खाना चाहिए और क्या नहीं, जानिए सब कुछ

  Mahashivratri Food List: अक्सर लोगों के मन में यह सवाल रहता है कि महाशिवरात्रि के दिन व्रत में क्या खाना चाहिए और क्या नहीं? सही जानकारी न होने की वजह से कई बार लोग अनजाने में व्रत के नियम तोड़ देते हैं.

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  Storing Vegetables In Fridge: ये है फ्रिज में सब्जियां स्टोर करने का बेस्ट तरीका, पॉलीथीन बैग नहीं इस चीज में लपेटनी चाहिए सब्जियां

  Fridge Me Khana Kab Tak Rakhna Chahiye: अगर आप भी ऐसा कर रहे हैं, तो आज से बदल लें अपनी यह आदत क्योंकि ऐसा करने से आपकी सेहत को नुकसान पहुंच सकता है. यहां जानें वो क्या बड़े नुकसान है?

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  Board Party Ideas हों या फिर चाहिए हों बर्थडे पार्टी के Aesthetic Sleepover Ideas, Pintrest के चुनिंदा बेस्ट ऑप्शन हम लाए हैं आपके लिए

  Sleepover Ideas For Teenagers: यहां एक ही लेख में हम आपको बताएंगे Pintrest से कुछ Sleepover Ideas और पार्टी प्‍लान करने के ट‍िप्‍स भ्‍भी चलिए, बोरियत को बाय-बाय कहते हैं और पार्टी को शुरू करते हैं...