Dryfruits

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  खाली पेट दूध के साथ इस मीठी चीज को खाना अमृत के समान, इन बीमारियों में औषधी का करता है काम

  Soaked Raisins Benefits: सुबह की कुछ अच्छी आदतें हमारी पूरी सेहत का आधार होती हैं. किशमिश वाला दूध खाली पेट बहुत ज्यादा फायदेमंद होता है. यहां जानिए कि किशमिश और दूध का कॉम्बिनेशन क्या-क्या फायदे देता है.

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  गर्मियों में बालों की ग्रोथ को बढ़ावा देने के लिए जिंक से भरे ये फूड्स कर सकते हैं मदद, खाएं और पाएं लंबे, काले, मजबूत बाल

  Hair Growth Diet: गर्मियों के मौसम में धूप और प्रदूषण के कारण बालों का नुकसान होने की संभावना बढ़ जाती है. बालों को हेल्दी और मजबूत रखने के लिए सही पोषण जरूरी है और जिंक इसमें एक जरूरी घटक है. जिंक बालों की ग्रोथ और बढ़ाने के लिए बहुत जरूरी है.

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  यहां 50 रुपए में थैला भर मिल रही हैं टॉफियां, ड्राई फ्रूट्स के दाम सुन नहीं होगा खुद के कानों पर यकीन

  वायरल हो रहे इस वीडियो में देखा जा सकता है कि, टॉफियां और ड्राई फ्रूट्स कौड़ियों के भाव में मिल रहे हैं, जिसे देखकर हैरानी होना लाजिमी है.

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  Milkshake Recipe: शरीर को तरोताजा रखने में काम आएंगे ये 5 मिल्कशेक, इन्हें बनाना भी है एकदम आसान 

  Milkshake Recipe: घर पर बनाइए ये टेस्टी मिल्कशेक और लीजिए इन गर्मियों में ठंडक और ताजगी का लुत्फ. सबसे मजे की बात है कि इन मिल्कशेक्स को बनाना भी आसान है. 

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  Dry fruits benefits: इन ड्राई फ्रूट्स को दूध में मिलाकर पीने से हड्डियां होंगी मजबूत और पेट की जलन से भी मिलेगी राहत

  Healthy foods: आजकल वर्कलोड होने के कारण लोगों में अनिद्रा की समस्या ज्यादा हो गई है. इससे निजात पाने के लिए ज्यादातर लोग दवाइयों का सेवन करना शुरू कर देते हैं, जो कि उनके सेहत पर बुरा असर डालती हैं. ऐसे में रात में दूध के साथ खसखस और मखाना मिलाकर खाने से तनाव, थकान और अनिद्रा से राहत मिलती है.