Drinks For Healthy Lungs

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  क्या अदरक फेफड़ों को साफ कर सकती है, जानिए अदरक खाने से कौन सी बीमारी खत्म होती है?

  Adrak Khane Ke Fayde: अदरक में पाए जाने वाले तत्व फेफड़ों को भी साफ कर सकते हैं और सांस से जुड़ी समस्याओं से राहत दिला सकते हैं. आइए जानते हैं खाली पेट अदरक खाने से फेफड़े को कैसे साफ रखा जा सकता है?

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  एयर पॉल्यूशन बढ़ने पर फेफड़ों और शरीर को तंदुरुस्त रखने के लिए कौन से विटामिन खाने चाहिए? यहां जानिए

  Vitamin For Lungs: प्रदूषण पूरी तरह खत्म नहीं हो सकता, लेकिन अपने शरीर को मजबूत बनाकर उसके असर को काफी कम किया जा सकता है. यहां उन विटामिन्स के बारे में जानिए जो फेफड़ों को प्रदूषण से बचाए रखते हैं.

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  सर्दियों में संजीवनी है शहद, पॉल्यूशन से लड़ता है ये मीठा जादू, बस जान लें सेवन करने का सही तरीका

  Pollution Mein Shahad Khane Ke Fayde: आयुर्वेद में शहद को संजीवनी कहा गया है. यानी जीवन देने वाला अमृत. आइए जानते हैं कि शहद कैसे पॉल्यूशन से लड़ता है, शरीर को कैसे फायदा पहुंचाता है और इसका सही सेवन कैसे करें.

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  फेफड़ों को साफ करने के लिए क्या करें? ये 5 घरेलू उपाय अपनाएं और बनाएं लंग्स को सुपर पावरफुल

  How to Cleanse Lungs Naturally: फेफड़ों की सफाई कोई मुश्किल काम नहीं है. यहां बताए गए घरेलू उपाय न सिर्फ आपके लंग्स को साफ करेंगे, बल्कि उन्हें ताकतवर भी बनाएंगे. चलिए जानते हैं आपको क्या करना है.

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  डॉक्टर ने बताया फेफड़े, छाती और गले का बलगम कैसे साफ करें, बस उबालकर एक कप पी लें इस पत्ते का पानी

  Home Remedy For Chest Congestion: सर्दी-खांसी और बलगम से छुटकारा पाने के लिए डॉ. सलीम जैदी का यह घरेलू नुस्खा एक सरल, सस्ता और असरदार तरीका है. प्राकृतिक तत्वों से बना यह उपाय शरीर को नुकसान पहुंचाए बिना राहत देता है.

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  रोज पिएं इस चीज का काढ़ा, प्रदूषण से बचने के लिए बनेगा फेफड़ों का सुरक्षा कवच, जानें घर पर कैसे बनाएं

  Kadha For Lungs: एयर पॉल्यूशन का सबसे ज्यादा प्रभाव लंग्स पर पड़ रहा है. ऐसे में फेफड़ों को प्रदूषण से बचाने और प्रभाव को कम करने के लिए काढ़ा सबसे ज्यादा पावरफुल है. यहां जानिए घर पर कैसे बनाएं.

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  Diwali तक रोज सुबह पिएं ये एक ड्रिंक, फेफड़ों पर नहीं होगा प्रदूषण का असर, गले में दर्द और खराश की दिक्कत भी होगी दूर

  How to clear your lungs in the morning: यह ड्रिंक न सिर्फ शरीर को डिटॉक्स करती है, बल्कि आपकी इम्यूनिटी को भी मजबूत बनाती है. आइए जानते हैं इसे बनाने का तरीका और इसके फायदे.

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  Smoking से खराब होते Lungs को नेचुरली डिटॉक्स कर देगी ये ड्रिंक, आयुर्वेदिक डॉक्टर ने बताया 3 दिन में साफ हो जाएगा फेफड़ों में जमा धुआं और बलगम

  Recipe to clear lungs: फेफड़ों को नेचुरली साफ करना बेहद जरूरी है. इसके लिए फेमस आयुर्वेदिक डॉक्टर सलीम जैदी ने एक बेहद आसान सा नुस्खा शेयर किया है. आइए जानते हैं इसके बारे में.

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  दिमाग के लिए अखरोट तो किडनी के लिए राजमा, डॉक्टर ने बताया कौन सी चीज किस ऑर्गन के है लिए फायदेमंद

  Walnut And Rajma Benefits: डॉक्टर दीप्ति खटूजा बता रही हैं कि राजमा खाने से किडनी की सेहत में सुधार होता है और दिमाग को तेज करने के लिए अखरोट खाने के क्या- क्या फायदे हैं.

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  इन 5 समस्याओं को छूमंतर कर देगी सर्दियों में आने वाली ये सब्जी, जानें कैसे करें डाइट में शामिल

  Mooli Khane Ke Fayde: सर्दियों के मौसम में मूली का सेवन बेहद फायदेमंद माना जाता है. मूली को डाइट में कई तरह से शामिल किया जा सकता है.

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  हेल्दी लंग्स के लिए जरूरी हैं इन बातों का ध्यान रखना, जीएंगे लंबे समय तक

  Healthy Lungs: हमारे शरीर में फ्रेश ऑक्सीजन पहुंचाने का काम लंग्स ही करते हैं. ऐसे में इनका स्वस्थ होना बहुत जरूरी है. इन बातों का ध्यान रखने से आपके फेफड़े हमेशा हेल्दी रहेंगे.

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  मुंह से आती है बदबू 5 मिनट में हो जाएगी गायब बस हर रोज करें ये काम, हमेशा के लिए Bad Breath से मिलेगा छुटकारा

  Bad Breath Home Remedies: मुंह से जुड़ी हेल्थ प्रॉबलम्स में से एक जो सबसे कॉमन है वो है मुंह से आने वाली बदबू. यह बेहद शर्मनाक होता है जब कोई हमारी सांसों से आने वाली बदबू के कारण हमसे दूरी बना लेता है.

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  Benefits Of Clove Tea: लौंग की चाय आपको इन 5 स्वास्थ्य समस्याओं से दिला सकती है निजात, एसिडिटी तो गायब ही हो जाएगी

  Clove Tea Health Benefits: लौंग की चाय नियमित रूप से पीने से ये कई सारी हेल्थ प्रॉब्लम्स को दूर करती है, साथ ही हमारी इम्यूनिटी सिस्टम को बूस्ट भी करती है. आइए लौंग के चाय के इन्हीं खासियत के बारे में जान लेते हैं.

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  Healthy Drinks For Lungs: प्रदूषण और धुएं से खराब हुए लंग्स को हील करने के लिए कमाल हैं ये 5 ड्रिंक्स, रोजाना करें सेवन!

  Best Drinks For Lung Health: फेफड़ों को हेल्दी रखना कितना जरूरी है ये सभी जानते हैं. हेल्दी फेफड़ों के लिए ड्रिंक्स (Drinks For Healthy Lungs) काफी कारगर होती हैं. न्यूट्रीशनिस्ट नमामी अग्रवाल कहती हैं कि इन 4 डिटॉक्सिफाइंग ड्रिंक्स (Detoxifying Drinks) के अलावा, पर्याप्त नींद, नियमित रूप से व्यायाम फेफड़ों के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए काफी ज्यादा जरूरी है.