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चिया सीड्स का साइड इफेक्ट क्या है? डॉक्टर से जानिए
Chia Seeds Kyu Nahi Khane Chahiye: बिना देरी किए डॉक्टर डॉ. शुभम वत्स्या गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट और हेपेटोलॉजिस्ट से जानते हैं चिया सीड्स के क्या साइड इफेक्ट हैं?
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1 अमरूद में 1 संतरे से 4 गुना ज्यादा पाया जाता है विटामिन सी, डॉक्टर से समझिए कैसे
Amrud Ke Fayde In Hindi: डॉक्टर डॉ. शुभम वत्स्या गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट और हेपेटोलॉजिस्ट के अनुसार अमरूद को अगर आम जितनी अहमियत मिल जाए, तो पूरा देश विटामिन सी की कमी से बच सकता है.
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10 दिन रोजाना 2 सीप अगर पी ली ब्लैक कॉफी, तो हो जाएगा कमाल, डॉक्टर से जानिए फायदे
Black Coffee Ke Fayde: आइए डॉ. शुभम वत्स्या गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट और हेपेटोलॉजिस्ट से जानते हैं 10 दिन तक लगातार 2 सीप ब्लैक कॉफी के क्या फायदे हैं?
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रोज की एक कीवी कम कर सकती है कैंसर का जोखिम, डॉक्टर ने बताए कीवी खाने के बड़े फायदे
Roj Ek Kiwi Khane Se Kya Hota Hai: वैज्ञानिक शोध बताते हैं कि रोज एक कीवी खाने से डीएनए डैमेज लगभग 60% तक कम हो सकता है. यह सिर्फ एक दावा नहीं, बल्कि रिसर्च द्वारा सिद्ध किया गया है.
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फ्लाइट में चाय कॉफी पीना पड़ सकता है भारी! डॉक्टर ने बताया क्यों 35,000 फीट पर ये आदत रिस्की है
Drinking tea on Flight Risks: प्लेन के अंदर की हवा बहुत सूखी होती है, ऑक्सीजन का लेवल जमीन की तुलना में कम होता है और लंबे समय तक बैठे रहने से पाचन भी सुस्त हो जाता है. ऐसे में अगर हम अनजाने में कुछ ऐसा पी लें जो शरीर को सूट न करे, तो परेशानी बढ़ सकती है.
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डॉक्टर ने बताया खून सिर्फ ग्रेविटी से नहीं चलता, बल्कि वेंस में ऐसे लौटता है Blood
Blood Circulate: खून का बहाव सिर्फ़ ग्रेविटी पर निर्भर नहीं करता. असल में दिल एक बहुत ही पावरफुल और एफिशिएंट पंप है, जो 24 घंटे बिना रुके काम करता रहता है.
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दिल का साइज कितना होता है? हार्ट स्पेशलिस्ट डॉ. नरेश त्रेहान से जानें Heart से जुड़ी जरूरी बातें
अगर परिवार में हार्ट डिजीज की हिस्ट्री है, तो बच्चों में भी खतरा बढ़ सकता है. सही खानपान, ऑयल का संतुलित इस्तेमाल, समय पर जांच और लाइफस्टाइल में छोटे बदलाव दिल को लंबे समय तक हेल्दी रख सकते हैं.
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Nighttime Shower Benefits: रात में नहाना क्यों जरूरी, अमेरिकी डॉक्टर ने बताया रात में नहाने से क्या होता है? नींद की क्वालिटी होगी अच्छी
Nighttime Shower Benefits: माउंट सिनाई के इकान स्कूल ऑफ मेडिसिन से प्रशिक्षित, बोर्ड-सर्टिफाइड इंटरनल मेडिसिन स्पेशलिस्ट और एलर्जी विशेषज्ञ, डॉ. तानिया इलियट ने बताया कि रात में नहाना क्यों जरूरी है. रात में नहीं नहाने से सेहत पर क्या असर पड़ता है.
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क्या होता है DOCTOR, MD और MS का फुल फॉर्म? इतना कॉमन होने के बाद भी 99% लोगों को नहीं पता जवाब
Doctor Full Form: क्या आप जानते हैं DOCTOR की फुल फॉर्म क्या होती है? आज हम आपको बताएंगे कि DOCTOR, MD और MS का मतलब क्या होता है, इनकी पढ़ाई कैसी होती है और कौन किस क्षेत्र में विशेषज्ञ होता है.
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स्मोकिंग और पैसिव स्मोकिंग में क्या फर्क है? बिना घूम्रपान के भी हो सकता है लंग कैंसर, डॉक्टर ने बताया कैसे
World Lung Cancer Day 2025: एक्सपर्ट्स के मुताबिक, महिलाएं और बच्चे पैसिव स्मोकिंग के सबसे बड़े शिकार होते हैं, क्योंकि अक्सर घरों में पुरुष सदस्य धूम्रपान करते हैं और महिला-बच्चे वेंटिलेशन की कमी वाले वातावरण में लंबे समय तक धुआं झेलते हैं.
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क्रिकेट मैच के दौरान क्यों इमोशनल हो जाते हैं फैंस, क्या है इसके पीछे की साइकोलॉजी? डॉक्टर से जानिए
Why Cricket Fans Get Emotional: खेल का असली मकसद आनंद लेना है, न कि खुद को दुख देना. जब आपकी टीम हार जाए, तो याद रखें आपने कोशिश की, सपोर्ट दिया, लेकिन हार-जीत खेल का हिस्सा है. आप वही इंसान हैं, चाहे आपकी टीम जीते या हारे.
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क्या लिवर खराब होने से बढ़ जाता है हार्ट पर दबाव? डैमेज लिवर कैसे बन सकता है हार्ट डिजीज का कारण, Doctor से जानिए
Liver Damage Heart Risk: लिवर और हार्ट एक-दूसरे से जुड़े हुए हैं और जब लिवर सही तरीके से काम नहीं करता, तो शरीर में सूजन, टॉक्सिन्स और मेटाबॉलिक असंतुलन बढ़ जाता है, जो हार्ट को प्रभावित कर सकता है. इस लेख में हम जानेंगे कि लिवर हेल्थ क्यों है हार्ट हेल्थ के लिए भी जरूरी.
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Doctors' Day Explainer: भारत में आम इंसान की तुलना में 10 साल कम जीते हैं डॉक्टर, ये हैं कारण, बढ़ रहा वर्क लोड़, स्ट्रेस, मोटापा, डायबिटीज और सुसाइड का खतरा
भारत में डॉक्टरों के बीच असामयिक मृत्यु यानी 'Premature Deaths' में खतरनाक वृद्धि देखी जा रही है, जिसे जिसे "साइलेंट क्राइसिस" (Silent Crisis) के रूप में देखा जा रहा है. ऐसे में इस बारे में जानते हैं, आखिर ऐसा क्यों हो रहा है?
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क्या लेफ्ट हैंड से काम करने वालों का दिमाग वाकई तेज होता है? डॉक्टर ने बताया लेफ्ट और राइट ब्रेन का क्या काम होता है
डॉ अजय ने इस सवाल का जवाब देते हुए कहा कि हां बिलकुल ऐसा होता है. जो लोग लेफ्ट हैंडेड होते हैं उनका राइट ब्रेन डोमिनेंट होते है.
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क्या आप भी फिटनेस को ही हेल्थ मानते हैं? डॉक्टर ने बताया असली तंदुरुस्ती और हेल्दी रहने का मतलब
Real Meaning of Fitness: हेल्दी होना सिर्फ बीमारी का न होना नहीं है, बल्कि यह एक ऐसी स्थिति है जिसमें व्यक्ति शारीरिक, मानसिक और सामाजिक रूप से पूरी तरह स्वस्थ होता है. इसमें बैलेंस डाइट, तनाव पर नियंत्रण और पर्याप्त नींद जैसी बातें भी शामिल हैं.
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चिया सीड्स का साइड इफेक्ट क्या है? डॉक्टर से जानिए
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1 अमरूद में 1 संतरे से 4 गुना ज्यादा पाया जाता है विटामिन सी, डॉक्टर से समझिए कैसे
Amrud Ke Fayde In Hindi: डॉक्टर डॉ. शुभम वत्स्या गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट और हेपेटोलॉजिस्ट के अनुसार अमरूद को अगर आम जितनी अहमियत मिल जाए, तो पूरा देश विटामिन सी की कमी से बच सकता है.
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10 दिन रोजाना 2 सीप अगर पी ली ब्लैक कॉफी, तो हो जाएगा कमाल, डॉक्टर से जानिए फायदे
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Roj Ek Kiwi Khane Se Kya Hota Hai: वैज्ञानिक शोध बताते हैं कि रोज एक कीवी खाने से डीएनए डैमेज लगभग 60% तक कम हो सकता है. यह सिर्फ एक दावा नहीं, बल्कि रिसर्च द्वारा सिद्ध किया गया है.
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Drinking tea on Flight Risks: प्लेन के अंदर की हवा बहुत सूखी होती है, ऑक्सीजन का लेवल जमीन की तुलना में कम होता है और लंबे समय तक बैठे रहने से पाचन भी सुस्त हो जाता है. ऐसे में अगर हम अनजाने में कुछ ऐसा पी लें जो शरीर को सूट न करे, तो परेशानी बढ़ सकती है.
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डॉक्टर ने बताया खून सिर्फ ग्रेविटी से नहीं चलता, बल्कि वेंस में ऐसे लौटता है Blood
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दिल का साइज कितना होता है? हार्ट स्पेशलिस्ट डॉ. नरेश त्रेहान से जानें Heart से जुड़ी जरूरी बातें
अगर परिवार में हार्ट डिजीज की हिस्ट्री है, तो बच्चों में भी खतरा बढ़ सकता है. सही खानपान, ऑयल का संतुलित इस्तेमाल, समय पर जांच और लाइफस्टाइल में छोटे बदलाव दिल को लंबे समय तक हेल्दी रख सकते हैं.
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Nighttime Shower Benefits: रात में नहाना क्यों जरूरी, अमेरिकी डॉक्टर ने बताया रात में नहाने से क्या होता है? नींद की क्वालिटी होगी अच्छी
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क्या होता है DOCTOR, MD और MS का फुल फॉर्म? इतना कॉमन होने के बाद भी 99% लोगों को नहीं पता जवाब
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स्मोकिंग और पैसिव स्मोकिंग में क्या फर्क है? बिना घूम्रपान के भी हो सकता है लंग कैंसर, डॉक्टर ने बताया कैसे
World Lung Cancer Day 2025: एक्सपर्ट्स के मुताबिक, महिलाएं और बच्चे पैसिव स्मोकिंग के सबसे बड़े शिकार होते हैं, क्योंकि अक्सर घरों में पुरुष सदस्य धूम्रपान करते हैं और महिला-बच्चे वेंटिलेशन की कमी वाले वातावरण में लंबे समय तक धुआं झेलते हैं.
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क्रिकेट मैच के दौरान क्यों इमोशनल हो जाते हैं फैंस, क्या है इसके पीछे की साइकोलॉजी? डॉक्टर से जानिए
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क्या लिवर खराब होने से बढ़ जाता है हार्ट पर दबाव? डैमेज लिवर कैसे बन सकता है हार्ट डिजीज का कारण, Doctor से जानिए
Liver Damage Heart Risk: लिवर और हार्ट एक-दूसरे से जुड़े हुए हैं और जब लिवर सही तरीके से काम नहीं करता, तो शरीर में सूजन, टॉक्सिन्स और मेटाबॉलिक असंतुलन बढ़ जाता है, जो हार्ट को प्रभावित कर सकता है. इस लेख में हम जानेंगे कि लिवर हेल्थ क्यों है हार्ट हेल्थ के लिए भी जरूरी.
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क्या लेफ्ट हैंड से काम करने वालों का दिमाग वाकई तेज होता है? डॉक्टर ने बताया लेफ्ट और राइट ब्रेन का क्या काम होता है
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