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एस्ट्रो एक्सपर्ट ने बताया हाथ में कलावा केवल इतने दिन ही बांधकर रखना चाहिए, नहीं तो फायदे की जगह होने लगता है नुकसान
कई लोग एकबार कलावा बांध लेने के बाद महीनों तक पहनें रह जाते हैं. तो ऐसा करना क्या सही है. आज इसी के बारे में हम बात करेंगे एस्ट्रो एक्सपर्ट अरुण बंसल से आखिर कलावा कितने दिन तक बांधकर रखना चाहिए. आइए जानते हैं..
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नशे की आदत कैसे छुड़ाएं? Acharya Balkrishna ने बताया नशे से छुटकारा पाने का रामबाण उपाय, नशा छूना तो दूर देखेंगे भी नहीं...
Way To Get Rid Of Addiction : हमारे आस-पास नशे की आदतें बढ़ रही हैं, ऐसे घरेलू उपायों को अपनाना बहुत जरूरी हो गया है. मुनक्का केवल एक फल नहीं, एक मीठा इलाज है नशे की बुरी लत से लड़ने का, शरीर को फिर से मजबूत बनाने का और जीवन में मिठास लौटाने का.
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Pradosh vrat 2025 : प्रदोष व्रत के दिन शिवलिंग पर क्या अर्पित करना चाहिए, जानिए यहां
इस दिन आप शिव जी को कुछ विशेष चीजें अर्पित (pradosh vrat ke din kya karen) करते हैं तो इसका फल दोगुना हो जाएगा.
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डॉक्टर अमित मिगलानी ने बताया एक दिन में कितना पीना पीना चाहिए, हर किसी के लिए अलग होती है मात्रा
How Much Water To drink In A Day : पानी ज़रूरी है, लेकिन सही मात्रा में न ज्यादा, न कम शरीर खुद संकेत देता है कि उसे कब पानी चाहिए जैसे प्यास लगना, मुंह सूखना या थकावट महसूस होना. इन संकेतों को समझें और उसी हिसाब से पानी पिएं.
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डायबिटीज के मरीज भी खा सकते हैं मजे से आम! जानिए आम से जुड़े मिथ और सच्चाई
Diabetes me Aam Kha Sakte Hai: गर्मी के मौसम में आम से परहेज नहीं करना चाहिए. जो मिथ है, उसे दरकिनार करना चाहिए. आम से मधुमेह नहीं होता, मोटापा नहीं होता और चेहरे पर दाने भी नहीं निकलते हैं.
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डॉक्टर ने बताया अपने वजन के हिसाब से आपको कितना प्रोटीन लेना चाहिए, वरना पड़ेगा पछताना
मसल हेल्थ और जॉइंट हेल्थ को ठीक रखने के लिए डाइट में प्रोटीन की सही मात्रा होनी चाहिए.
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15 दिन रोजाना पी लें इस सब्जी का जूस, फिर जो होगा वो आप सोच भी नहीं सकते
Bottle Gourd Juice: लौकी एक ऐसी सब्जी है जिसका नाम लेते ही ज्यादातर लोग नाक मुंह बनाने लगते हैं. लेकिन रोजाना लौकी के जूस का सेवन करने से शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं.
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Parshuram Jayanti 2025: आज है परशुराम जयंती, नोट कर लीजिए पूजा का शुभ मुहूर्त
Parshuram Jayanti Date: परशुराम जयंती पर भगवान परशुराम की पूजा की जाती है. यहां जानिए इस साल परशुराम जयंती कब मनाई जा रही है.
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हर रोज 1 घंटे पैदल चलने से क्या होता है? जानिए शरीर में होते हैं किस तरह के बदलाव
1 Hour Walk Benefits: पैदल चलना, फिजिकल एक्टिविटी का सबसे आसान तरीका है, जिसे दुनिया भर के डॉक्टर भी मानते हैं. इस सिंपल एक्सरसाइज के लिए किसी इक्विपमेंट की जरूरत नहीं होती, बल्कि चलने के लिए बस एक सेफ जगह चाहिए होती है. क्या आपको पता है हर रोज 1 घंटे पैदल चलने से शरीर में क्या बदलाव होते हैं.
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AIIMS के डॉक्टर ने बताया एक दिन में कितनी सिगरेट पी सकते हैं?
Ek Din me Kitni Cigrate Pi Sakte Hai: आज के समय में स्मोकिंग बेहद आम हो गई है, कई लोगों की इसकी लत होती है तो कुछ लोग स्टाइल मारने के चक्कर में स्मोकिंग करने लगते हैं. आइए डॉक्टर से जानते हैं कि एक दिन में कितने सिगरेट पी सकते हैं.
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Akshaya Tritiya 2025: इस साल 29 या 30 अप्रैल कब है अक्षय तृतीया, जानिए किस समय दीया जलाने पर मिलेगी मां लक्ष्मी की कृपा
Akshaya Tritiya Date: वैशाख माह के शुक्ल पक्ष की तृतीया पर अक्षय तृतीया मनाई जाती है. अक्षय तृतीया के दिन मां लक्ष्मी की पूजा की जाती है. जानिए इस साल अक्षय तृतीया कब है और किस तरह मां लक्ष्मी की कृपा पाई जा सकती है.
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गर्मियों में हर रोज तरबूज खाने से शरीर को मिलेंगे बेमिसाल फायदे, जानें सेवन का सही तरीका
Watermelon Benefits: गर्मियों में हमें ऐसी चीजों का सेवन करने की सलाह दी जाती है जो हमारे शरीर को ठंडा और हाइड्रेटेड बनाए रखने में मदद कर. ऐसे में तरबूज एक बेहतरीन ऑप्शन साबित होता है. आइए जानते हैं गर्मियों में हर रोज तरबूज का सेवन करने के फायदे.
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क्या आपको पता है बादाम कितने दिन में खराब होने लगते हैं? जानिए कैसे करें इनकी पहचान
Badam Kitne din Me Kharab Hote hai: बादाम का सेवन कई तरीकों से किया जाता है. इसलिए ये घरों में ज्यादा मात्रा में लाए जाते हैं. लेकिन कई बार ऐसा होता है कि जब आप इनको ज्यादा मात्रा में लाते हैं और रखे रहते हैं तो इनका स्वाद थोड़ा खराब होने लगता है.
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वजन के हिसाब से रोज कितना पानी पीना चाहिए? डॉक्टर अमित मिगलानी ने बताया पुरुष और महिलाओं के लिए सही पैमाना
How To Calculate Daily Water Intake: पानी हमारे शरीर के लिए बेहद जरूरी है. लेकिन, पानी कितना पीना चाहिए ये सटीक कोई नहीं जानता. इसके बारे में हमने डॉक्टर से बात की. आइए जानते हैं डॉक्टर ने क्या कहा.
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Darsh Amavasya 2025: वैशाख माह में आज है दर्श अमावस्या, इस दिन जरूर करें ये 3 काम
Darsh Amavasya Date: अमावस्या की विशेष धार्मिक मान्यता होती है. अमावस्या पर स्नान, दान और पितरों के पूजन का विशेष महत्व होता है. जानिए इस दिन कौनसे काम करने माने जाते हैं बेहद शुभ.
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