सबख़बरेंवेब स्टोरीज़'Diabetes and vegetables' - 40 न्यूज़ रिजल्ट्स गंजेपन को भूल जाएं, पता चल गया किस विटामिन से बनते हैं बाल, जानें इस खास विटामिन बी7 से भरपूर फूड्स की लिस्टHealth | Edited by: अनिता शर्मा |सोमवार दिसम्बर 25, 2023 11:21 AM IST Benefits of Biotin/: बायोटिन, विटामिन बी का एक प्रकार है जिसे विटामिन बी7 (vitamin B7) या विटामिन एच भी कहा जाता है. यह पानी में घुल जाने वाला या वॉटर सॉल्युबल विटामिन है जो बी-कॉम्प्लेक्स ग्रुप का हिस्सा है. बायोटिन बालों के साथ-साथ त्वचा और नाखून को भी हेल्दी रखने में मदद करता है. बालों को बेहतर बनाने के लिए बायोटिन सप्लीमेंट्स लेना आजकल काफी हो गया है.ज्यादा मेथी का साग खाने पर बिगड़ सकती है तबीयत, जानिए किन लोगों को Methi नहीं खानी चाहिए Lifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |गुरुवार नवम्बर 23, 2023 11:13 AM IST Methi Side Effetcs: मेथी का साग सर्दियों में खूब खाया जाता है. लेकिन, मेथी के जरूरत से ज्यादा सेवन से सेहत पर बुरा असर भी पड़ सकता है. डायबिटीज और वेट लॉस को ये हरी गोल सब्जी करती है एकदम कंट्रोल, यह ना प्याज है और ना गोभी बताइए इस सब्जी का नामLifestyle | Edited by: अनु चौहान |शुक्रवार नवम्बर 3, 2023 06:56 PM IST Kohlrabi health benefits for Blood Pressure and Sugar: अगर आप शुगर और ब्लड प्रेशर के मरीज हैं तो इस बल्ब जैसी दिखने वाली सब्जी को अपनी डाइट में जरूर शामिल करें.उबली हुई सब्जियां खाने से सेहत को होते हैं ये 10 फायदे, बस इस तरीके से कर लीजिए तैयारHealth | Translated by: अवधेश पैन्यूली |गुरुवार अक्टूबर 12, 2023 01:21 PM IST Boiled Vegetables Benefits: उबली हुई सब्जियां सेहत के लिए अच्छी होती हैं. यहां हम उबली हुई सब्जियों के सेवन के कुछ फायदों के बारे में बता रहे हैं.क्या पौष्टिक सब्जियां भी सेहत को नुकसान पहुंचा सकती हैं? इन 6 चीजों का सेवन आपको सोच समझकर करना चाहिएHealth | Written by: Avdhesh Painuly |सोमवार अक्टूबर 2, 2023 04:51 PM IST हम जब भी सब्जियों का नाम सुनते हैं तो हेल्दी चीज ही दिमाग में आती है, लेकिन क्या आप जानते हैं कुछ हेल्दी सब्जियां भी नुकसानदेह हो सकती हैं? अगर नहीं तो यहां हम बता रहे हैं कुछ के बारे में...आदतें जो उम्र से पहले कमजोर कर रही हैं नजर, जानें आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए क्या करें, क्या नहींHealth | Edited by: अनिता शर्मा |गुरुवार सितम्बर 28, 2023 03:38 PM IST Tips For Healthy Eyes: सही डाइट न लेने की वजह से कम उम्र में ही आंखें कमजोर होने लगी हैं. आंखों की सेहत को लेकर सावधान रखना जरूरी है, ताकि आप उन्हें सुरक्षित रख सकें. अपनी आंखों को हेल्दी रखने के लिए आप कुछ आसान उपाय अपना सकते हैं.न्यूट्रिशनिष्ट ने बताए रामबूटन खाने के फायदे, आप भी जान लीजिए क्यों डाइट में कर लेना चाहिए शामिलHealth | Translated by: Avdhesh Painuly |गुरुवार सितम्बर 14, 2023 06:19 PM IST ज्यादा फलों की तरह रामबूटन भी हेल्दी डाइट के लिए फायदेमंद हो सकता है, यहां बताया गया है कि कैसे.Keto Diet Side effect: वजन कम करने के लिए आप भी करते हैं कीटो डाइट? तो जान लें बढ़ सकता है इस बीमारी का खतरा !Health | Translated by: Deeksha Singh |रविवार मार्च 19, 2023 02:35 PM IST Keto Diet Side effect: हाल ही में हुए एक अध्ययन में सामने आया कि कीटोडाइट फॉलो करने से आप दिल से जुड़ी बीमारियों का शिकार हो सकते हैं. आइए जानते हैं कि कीटो डाइट का हमारे हृदय स्वास्थ्य पर क्या प्रभाव पड़ता है.Nutrition: क्या है फल खाने का सही समय? यहां जानें सब कुछ...Health | Translated by: Aradhana Singh |बुधवार फ़रवरी 1, 2023 07:03 PM IST Best Time To Eat Fruits: फल हमारी सेहत के लिए कितने फायदेमंद माने जाते हैं ये हम सभी जानते हैं लेकिन, क्या आप ये जानते हैं कि इन्हें खाने का सही समय क्या है.Vegetables For Diabetes: डायबिटीज के मरीज डाइट में शामिल करें ये 4 सब्जियां कंट्रोल में रहेगा शुगर लेवलHealth | Written by: Aradhana Singh |सोमवार नवम्बर 14, 2022 10:52 AM IST Vegetables For Diabetes: डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है, जो दुनिया भर में तेजी से फैल रही है. डायबिटीज को समय रहते कंट्रोल करना बेहद जरूरी है, अन्यथा ये खतरनाक हो सकती है.और पढ़ें » 'Diabetes and vegetables' - 2 वेब स्टोरीज़ रिजल्ट्सब्लड शुगर पेशेंट के लिए ये सब्जियां होती हैं जहरSep 12, 2023Diabetes कंट्रोल करने में मददगार साबित हो सकती हैं ये सब्ज़ियांJun 09, 2023