Health | Written by: Avdhesh Painuly |मंगलवार अगस्त 8, 2023 11:40 AM IST Kabj se kaise chutkara paye: अक्सर बहुत से लोग सुबह पेट साफ न होने से परेशान रहते हैं और धीरे-धीरे ये समस्या कब्ज में बदल जाती है. हालांकि हमारे पास कब्ज से छुटकारा पाने के लिए कुछ कारगर घरेलू उपाय हैं. यहां हम एक ऐसे बीज के बारे में बता रहे हैं जो इस पाचन समस्या का इलाज कर सकता है.