Cold Hand And Feet In Winter

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  ठंड में हाथ-पैरों की नसें हो रही हैं सुन्न? तो आपके शरीर में है इस चीज की कमी, क्या आपको पता है?

  Cold Weather Nerve Issues: विटामिन बी-12, मैग्नीशियम और विटामिन बी-6 की कमी की वजह से नसों के काम-काज पर असर पड़ता है. इस वजह से ब्लड सर्कुलेशन धीमा हो जाता है और हाथ-पैर सुन्न या झुनझुनी का एहसास होने लगता है.

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  हाथ-पैरों रहते हैं हर टाइम ठंडे, तो बिना देर किए कर लें ये काम, शरीर के साथ गर्म रहेंगे आपके हाथ और पैर

  Hath Pair Me Thand Lagne Ke Upay: हम यहां कुछ तरीके बता रहे हैं जिनकी मदद से आप ठंड से बचाव कर सकते हैं और अपने हाथ-पैरों को गर्म सकते हैं.

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  सर्दी में आपके हाथ पैर भी गरम नहीं होते हैं तो अपनाएं यह उपाय, मिलेगी तुरंत राहत

  Winter Care Tips : क्या घंटों रजाई में हाथ पैर रखने के बावजूद वह गरम नहीं होते हैं, तो परेशन मत होइए. हम आपको कुछ ऐसे तरीके बताते हैं, जो आपको इस सर्दी में तुरंत राहत दिलाएंगे बस करना होगा ये.

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  Home Remedies for Fast Cold & Flu Relief: सर्दी-जुकाम से बचाएंगी किचन में रखी ये 8 चीजें, यहां हैं राहत दिलाने वाले नुस्खे

  How do you get rid of a cold and cough: सर्दियों के मौसम में इस संक्रमण से पहले डर नहीं लगता था लेकिन बदलते दौर के गंभीर रोगों के चलते अब सर्दी जुकाम का लंबे समय तक टिकना भी शरीर के लिए नुकसानदायी है. इस संक्रमण से निपटने के लिए कुछ घरेलू नुस्खे आजमाते रहें.

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  Cold Hands and Feet Remedies: सर्दी में पड़ जाते हैं हाथ-पैर ठंडे, तो ये उपाय आजमाएं

  सोने से पहले हथेली और पंजों की तेल से मालिश करें. चाहें तो तेल को थोड़ा गुनगुना भी कर लें. मसाज की वजह से हथेली और पंजों में गर्माहट आएगी और आप राहत भरी नींद ले सकेंगे.