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मसाबा गुप्ता ने हरी चटनी में ये फल डालकर दिया फ्रूटी ट्विस्ट, इंस्टाग्राम स्टोरी पर किया बड़ा खुलासा, जानिए क्या कहा...
Masaba Gupta: "यह अब एक फूड पेज है," मसाबा गुप्ता ने अपनी एक लेटेस्ट इंस्टाग्राम स्टोरी में घोषणा की. देखिए उन्होंने किस हरी चटनी का लुत्फ उठाया.
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एक्टर अर्जुन कपूर खुद को फिट रखने के लिए करते हैं ये काम, यहां देखें पोस्ट
Arjun Kapoor Meals: हाल ही में एक्टर अर्जुन कपूर ने इंस्टा पर एक पोस्ट शेयर किया, जिस चीज़ ने हमारा ध्यान खींचा वह लाइफ और पौष्टिक व्यंजनों की तस्वीरें थीं जिनका अर्जुन कपूर ने आनंद लिया.
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जह्नावी कपूर से लेकर मलाइका अरोड़ा रोज खाती हैं घी, न्यूट्रिशनिस्ट रुजुता दिवेकर ने बताया कैसे और कितना खाएं ताकि हमेशा रहें फिट
शिल्पा शेट्टी, जह्नावी कपूर, मलाइका अरोड़ा, करीना कपूर, कृति सैनन और रकुल प्रीत सिंह जैसी फिट एक्ट्रेसेज भी रोजाना घी का सेवन करती हैं. बॉलीवुड सेलेब्स की वजह से इन दिनों घी खाना एक बार फिर ट्रेंड में आ गया है.
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अपने आपको हेल्दी और फिट रखने के लिए इन चीजों का सेवन करती हैं एक्ट्रेस तारा सुतारिया, यहां देखें तारा की हेल्दी समर प्लेट
Tara Sutarias Salad: तारा सुतारिया ने हाल ही में इंस्टाग्राम पर सलाद से भरी प्लेट की एक तस्वीर साझा की.
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वरुण धवन ने अपने जन्मदिन का केक बहुत कम खाया; यहां जानिए क्या है इसकी असल वजह
वरुण धवन ने हाल ही में इंस्टाग्राम पर हमें अपने बर्थडे सेलीब्रेशन की एक झलक शेयर की. यहां देखें उन्होंने फैमिली के साथ इस स्पेशल दिन को कैसे सेलीब्रेट किया.
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वाणी कपूर ने लखनऊ के फेमस फूड के लिए मजे, क्या आप सोच सकते हैं उन्होंने क्या खाया?
वाणी कपूर इन दिनों नवाबों के शहर लखनऊ मे हैं जहां पर उन्होंने वहां के फेमस लोकल फूड के मजे लिए. क्या आप सोच सकते हैं कि उन्होंने क्या खाया? इसके पहले हम बता दें कि उन्होंने कबाब नही खाए हैं.
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करीना के पिज्जा लव से लेकर धोनी के मुँह में घुल जाने वाले केक तक: 2023 में सेलेब्स के खाने-पीने के पलों की एक झलक
Year Ender 2023: इस साल आपके फेवरेट सेलेब्स ने क्या खाया और क्या उनका पसंदीदा था इसकी लिस्ट यहां दी गई है.
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प्रेग्नेंसी के बाद आलिया भट्ट ने बस इस एक चीज से किया वजन कम, आज से आप भी खाना शुरू कर दें यह
आलिया भट्ट ने बहुत जल्दी अपना वजन कम कर लिया है, चलिए जानते हैं कि आखिर उन्होंने कैसे किया इतना वजन कम.
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बॉलीवुड सेलेब्स जैसी बॉडी चाहिए तो अपने रूटीन में शामिल कर लें ये 5 वर्कआउट, यही है उनका फिटनेस सीक्रेट
मलाइका अरोड़ा से लेकर शिल्पा शेट्टी तक कई एक्ट्रेस फिटनेस फ्रीक मानी जाती हैं. खुद को चुस्त-दुरुस्त रखने के लिए वे रोजाना वर्कआउट करती हैं. 5 वर्कआउट की मदद से वे इतनी फिट और खूबसूरत दिखती हैं.
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Anushka Sharma और Virat Kohli का फिटनेस सीक्रेट जान हैरान हो जाएंगे आप, यहां जानिए ऐसा क्या करते हैं दोनों
Anusgka - Virat Fitness Secret: अनुष्का शर्मा और विराट कोहली को ही लीजिए. इस पावर कपल को लो प्रोफाइल कहा जाता है क्योंकि ये दोनों ही पापराज़ी से दूर रहना पसंद करते हैं. हाल ही में अनुष्का ने एक इंटरव्यू में बताया कि वह खुद को कैसे फिट रखती हैं.
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फोटो में दिख रहा यह बच्चा है बॉलीवुड- साउथ फिल्मों का टॉप विलेन और रियल लाइफ हीरो, आपने पहचाना ?
सोनू सूद का जन्म 30 जुलाई 1973 मोगा, पंजाब में हुआ. उन्होंने करियर के शुरुआती दौर में मॉडलिंग भी की. वह हिन्दी, तेलुगू, कन्नड़ और तमिल फ़िल्मों में भी नजर आए. वह मिस्टर इंडिया प्रतियोगिता के प्रतियोगी भी रहे हैं. वह अपोलो टायर्स, एयरटेल के विज्ञापनों में भी दिखे.
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साउथ की इस एक्ट्रेस और पॉलिटिशियन ने घटाया 15 किलो वजन, जानें क्या रूटीन फॉलो करती हैं Khushboo Sundar
अभिनेत्री और नेत्री खुशबू सुंदर ने 15 किलो वजन घटाकर फैन्स को चौंका दिया है, उनकी फोटोज तेजी से इंटरनेट पर वायरल हो रही हैं. पहले से उनका लुक काफी बदल गया है. जानिये उनकी इस फिटनेस का राज.
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Celebs Fitness: हरियाणवी ब्यूटी सपना चौधरी का फिटनेस सीक्रेट, आप भी ले सकती हैं टिप्स
Fitness Tips: मशहूर हरियाणवी सिंगर और डांसर सपना चौधरी (Sapna Chaudhary) आज लाखों दिलों पर राज करती हैं. वजह सिर्फ उनका डांस ही नहीं बल्कि उनकी खूबसूरती और स्टाइल भी है. यहां जानें, कैसे रखती हैं सपना अपनी ब्यूटी (Beauty) और फिटनेस (Fitness) का ध्यान.
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पीरियड्स में क्रैम्प्स और दर्द होगा दूर, अगर ऐसी रहेगी डाइट, एक्सपर्ट से जानें
“कई महिलाओं को मासिक धर्म के दौरान जिन लक्षणों का अनुभव होता है, उन्हें आहार में सूक्ष्म पोषक तत्वों के सेवन से निपटा जा सकता है. सूक्ष्म पोषक तत्व यानी विटामिन और खनिज सेलुलर स्तर पर शरीर के चयापचय को विनियमित करने में मदद करते हैं. इस प्रकार, उन्हें आहार में शामिल करने से लक्षणों को दूर करने में मदद मिलती है."
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पीरियड्स में क्रैम्प्स और दर्द होगा दूर, अगर ऐसी रहेगी डाइट, एक्सपर्ट से जानें
“कई महिलाओं को मासिक धर्म के दौरान जिन लक्षणों का अनुभव होता है, उन्हें आहार में सूक्ष्म पोषक तत्वों के सेवन से निपटा जा सकता है. सूक्ष्म पोषक तत्व यानी विटामिन और खनिज सेलुलर स्तर पर शरीर के चयापचय को विनियमित करने में मदद करते हैं. इस प्रकार, उन्हें आहार में शामिल करने से लक्षणों को दूर करने में मदद मिलती है."
