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  लिवर की काम करने की क्षमता को नुकसान पहुंचाती हैं आपकी ये आदतें, आज से ही छोड़ने में है भलाई

  Unhealthy Habits For Liver: लिवर को हेल्दी रखने के लिए नीचे इन आदतों से बचना जरूरी है. हेल्दी लाइफस्टाइल अपनाकर, बैलेंस डाइट लेकर, नियमित व्यायाम करके और पर्याप्त नींद लेकर हम अपने लिवर को हेल्दी रख सकते हैं.

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  दिलजीत दोसांझ ने रचा इतिहास, कनाडा के स्टेडियम में हाउसफुल रहा शो, 50 हजार से ज्यादा लोगों ने किया इंजॉय

  अमर सिंह चमकीला' के लिए लगातार तारीफें बटोर रहे सिंगर ने इतिहास रच दिया है. दरअसल इस बार दिलजीत दोसांझ ने कनाडा के वैंकूवर के बीसी प्लेस स्टेडियम में परफॉर्म किया.

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  दक्षिण भारत में गंभीर जल संकट, जलाशयों में बचा सिर्फ 17% पानी- CWC रिपोर्ट

  पूर्वी क्षेत्र, जिसमें असम, ओडिशा और पश्चिम बंगाल जैसे राज्य आते हैं, में पिछले साल और दस साल के औसत की तुलना में जल भंडारण स्तर (Water Reservoir Level) में सकारात्मक सुधार दर्ज किया गया है. आयोग ने कहा कि इस क्षेत्र में, 20.430 बीसीएम की कुल भंडारण क्षमता वाले 23 निगरानी जलाशयों में अभी 7.889 बीसीएम पानी है.

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  लिवर को स्वस्थ रखने के लिए इन को डाइट में कर सकते हैं शामिल, बॉडी को डिटॉक्स करने में भी मिलेगी मदद

  Foods For Liver Health: यहां हम ऐसी कुछ चीजों के बारे में बता रहे हैं, जो लिवर की पावर को बढ़ाने और उसे हमेशा हेल्दी रखते हैं.

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  GT के पास नहीं था इस बार तुरुप का इक्का, फिर भी MI को दे दी पटखनी, एंकल इंजरी से घायल है उनका शेर, जानें एड़ी की इस चोट के बारे में सब कुछ

  Gujarat Titans Beat Mumbai: जनवरी में, शमी ने खुलासा किया था कि उनके टखने में "कुछ जकड़न" थी, लेकिन उन्हें विश्वास था कि वह इंग्लैंड टेस्ट के लिए समय पर ठीक हो जाएंगे. हालांकि, उस महीने के अंत में उस संभावना को खारिज कर दिया गया था और अब वे इस साल आईपीएल में जीटी का हिस्सा भी नहीं हैं.

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  लिवर को पावरफुल बनाने के लिए करें सिर्फ ये 6 काम, शरीर में रत्ती भर भी जमा नहीं होगी गंदगी

  How Can I Get Healthy Liver: कई बार हम अपने लिवर की देखभाल करना भूल जाते हैं, जिससे यह कमजोर हो जाता है. यहां हम आपको लिवर को मजबूत बनाने के कुछ आसान तरीके बता रहे हैं जिन्हें आप आसानी से अपना सकते हैं.

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  बच्चे का पढ़ाई में नहीं लगता है मन, आपको करनी पड़ती है बहुत मशक्कत तो करिए ये काम बढ़ने लगेगा उसका स्टडी में इंटरेस्ट

  हम यहां पर कुछ ऐसे टिप्स लेकर आए हैं जिसे फॉलो करना शुरू कर देते हैं तो फिर बच्चों का मन पढ़ाई में लगेगा. 

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  लिवर को हेल्दी और स्ट्रॉन्ग बनाने के लिए ये 6 खाने पीने की चीजें हैं कमाल, तुरंत बढ़ा देते हैं लिवर की पावर और कैपेसिटी

  Liver Improving Foods: बहुत बार लोग सवाल भी करते हैं कि लिवर को हेल्दी और स्ट्रॉन्ग बनाने के उपाय क्या हैं? या लिवर को हेल्दी कैसे रखें? यहां हम कुछ चीजों के बारे में बता रहे हैं जिनका सेवन लिवर हेल्थ को इंप्रूव करने में कारगर है.

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  फेफड़ों को पॉल्यूशन से बचाने के लिए 5 प्रभावी योगासन, बिना देर किए डेली रूटीन में कर लें शामिल

  Yoga Asanas For Lungs: अपने फेफड़ों को पॉल्यूशन से बचाने के लिए इन योगासनों को अपने डेली रूटीन में शामिल करें. यहां हम बता रहे हैं कि कौन से योग आसन हमारे फेफड़ों की क्षमता को बढ़ाते हैं और उन्हें कैसे करना है.

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  समंदर की सैर को तैयार है दुनिया का सबसे बड़ा क्रूज, वॉटरपार्क और पूल के मजे के साथ सिर्फ 2 लाख में कर सकते हैं सैर

  largest ship in the world 2023 : जो आपको समंदर की सैर भी करवाएगी और लग्जरी ट्रिप का पूरा अहसास भी देगी. ऐसी किसी ट्रिप पर जाने का मन हो तो Icon Of The Seas क्रूज आपके इंतजार में खड़ा है. दुनिया का ये सबसे बड़ा क्रूज (Cruise) है.

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  International Yoga Day 2023: अपने फेफड़ों पर प्रदूषण के बुरे असर को कम करने के लिए रोजाना करें ये 5 योग, लंग्स कैपेसिटी भी बढ़ेगी

  International yoga day: योग करके फेफड़ों की कैपेसिटी को इंप्रूव किया जा सकता है. आज हम आपको बताने जा रहे हैं कुछ ऐसे ही योगासन जो आपके फेफड़ों की देखभाल करने में मददगार साबित होंगे.

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  International Yoga Day 2023: श्वसन तंत्र को स्वस्थ रखने के लिए करें ये 3 योगासन, सांस संबंधी दिक्कतें रहेंगी दूर 

  International Day Of Yoga: योगा शारीरिक ही नहीं बल्कि मानसिक स्वास्थ्य को भी अच्छा रखती है. अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर जानिए सांस संबंधी दिक्कतों को दूर रखने वाले योगासन के बारे में. 

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  International Yoga Day: सांस लेने में अक्सर होती है दिक्कत तो रेस्पिरेटरी हेल्थ को बूस्ट करने के लिए रोजाना करें ये योग

  International Yoga Day 2023: ग्लोबल स्कैल पर योग के अभ्यास और इसके लाभों को बढ़ावा देने के लिए अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया जाता है.

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  बिहार की कई जेलों में कैदियों की संख्या क्षमता के मुकाबले दोगुनी या इससे भी अधिक

  ताजा आंकड़ों के मुताबिक बिहार की जेलों में 61,891 कैदी बंद हैं जिनमें से 59,270 पुरुष और 2621 महिलाएं हैं. राज्य के केंद्रीय कारागारों में से आदर्श केंद्रीय कारागार, बेउर (पटना) में 2,360 कैदियों की स्वीकृत क्षमता के मुकाबले 5,841 कैदी हैं. इस जेल में क्षमता के मुकाबले ढाई गुना अधिक कैदी हैं.

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  अक्षय ऊर्जा के क्षेत्र में देश में नंबर 1 है राजस्थान: सीएम अशोक गहलोत

  अशोक गहलोत ने कहा कि निवेशक राज्य में सौर ऊर्जा के साथ पवन ऊर्जा, हाईब्रिड संयंत्र और ग्रीन हाईड्रोजन परियोजनाएं स्थापित करने के लिए आगे आ रहे हैं.