Calmness

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  रात को बच्चों को सुलाने से पहले पेरेंट्स ना करें ये काम, बिगड़ सकता उनका मानसिक संतुलन

  बच्चों को सुलाने से पहले पेरेंट्स उनके साथ भूलकर भी यह काम ना करें, नहीं तो उनकी हालत बिगड़ सकती है.

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  एयरपोर्ट में अचानक घुस आया बंदर, देख पैसेंजर्स में मची अफरा तफरी और फिर...

  सिंगापुर एयरपोर्ट में अचानक से एक बंदर घुस आया, जिसे देखकर पैसेंजर इधर से उधर भागने लगे, लेकिन महिला स्टाफ ने बंदर को बड़ी ही होशियारी से ठिकाने लगा दिया. यहां देखें वायरल वीडियो.

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  क्या आपको भी नहीं आती है नींद, तो डिनर के बाद करें ये 4 एक्सरसाइज बेड पर जाते ही लग जाएगी आंख

  After dinner exercise : हम यहां पर आपको 3 एक्सरसाइज बता रहे हैं, जिसे आप डिनर करने के बाद कर लेते हैं तो फिर आपके नींद की गुणवत्ता में धीरे-धीरे सुधार होना शुरू हो जाएगा...

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  छोटी-सी गलती पर बच्चे पर चिल्लाने या मारने लगते हैं आप, तो आज से ये 5 चीजें अपनाइए, अनुशासन जाएगा सीख

  आज हम आपको कुछ ऐसे ही तरीकों के बारे में बताएंगे, जिनसे आपके बच्चों पर बुरा असर भी नहीं होगा और वो अच्छी बातें भी सीख लेंगे.

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  भगवान शिव के इन मंत्रों का जाप किया जा सकता है रोजाना, मन को मिलती है शांति 

  Lord Shiva Mantra: महादेव के मंत्रों का जाप करने पर मन और मस्तिष्क को शांति का आभास होने लगता है. माना जाता है कि इससे भगवान शिव भी प्रसन्न होते हैं और जीवन में खुशहाली बनी रहती है. 

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  बुरे ख्याल सोने नहीं देते रातभर, तो यहां जानिए किस तरह इन नेगेटिव बातों को दूर करके ली जा सकती है चैन की नींद 

  Good Sleep: कई बार नेगेटिव ख्याल दिमाग में खलबली मचा देते हैं. ऐसे में रातभर बस व्यक्ति अपने ख्यालों में ही खोया रह जाता है और नींद कोसों दूर रहती है. अगर आप भी इसी दिक्कत से परेशान हैं तो यहां जानिए किस तरह दिमाग को रखा जा सकता है शांत. 

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  अच्छी नींद के लिए ग्रीन या व्हाइट नॉइज में से कौन सी असरदार? जानें बीच बीच में नींद टूटने से बचने के लिए क्या करें

  लोग आरामदायक नींद पाने के लिए न जाने कितनी ही नई तरकीब अपनाते हैं, लेकिन क्या आपको ग्रीन नॉइज या व्हाइट नॉइज के बीच का अंतर मालूम है. इन दोनों में बेहतर कौन सा है. चलिए इसे विस्तार से समझते हैं.

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  अक्सर तनाव करता है तंग, हर वक्त रहते हैं परेशान, तो इन 3 चीजों का करें सेवन, जल्द मिलेगी राहत

  Stress Relieving Herbs: आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में तनाव यानी स्टेस एक आम समस्या बन गई है. लोग इसके निपटारे के लिए कई तरह के उपाय आजमाते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ प्राकृतिक जड़ी-बूटियां भी तनाव कम करने में मदद कर सकती हैं?

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  क्या आपका बच्चा है बहुत गुस्सैल, जिद्द न पूरी होने पर चीजें लगता है फेंकने और चीखने-चिल्लाने, तो इन 4 तरीकों से करिए उसे शांत

  जिद्दी बच्चों के माता-पिता के लिए हम यहां पर कुछ टिप्स बता रहे हैं जिससे बच्चे को बिना डांट-फटकार के उन्हें आसानी से शांत कराया जा सकता है.

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  मशहूर टिकटॉकर के साथ पुलिसवाले ने किया ऐसा कमाल का डांस कि देखते रह गए लोग

  सोशल मीडिया पर इन दिनों यह वीडियो खूब वायरल हो रहा है, जिसमें टिकटॉकर नोएल रॉबिन्सन और मुंबई के डांसिंग कॉप सड़क पर एक साथ डांस करते दिख रहे हैं.

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  गर्मी में दूध के साथ मिलाकर खाएं ये चीजें, शरीर को अंदर से ठंडा रखने में मिलेगी मदद, लू का नहीं होगा असर

  How To Keep My Body Cool Naturally: गर्मियों के मौसम में शरीर को ठंडा रखना बेहद जरूरी होता है. इस समय में सही डाइट लेना शरीर के लिए फायदेमंद होता है. दूध और कुछ खास चीजें मिलाकर खाने से शरीर की गर्मी कम होती है और आपको ठंडा महसूस होता है.

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  अगर आप भी बच्चे की वजह से हो जाती हैं जल्दी हाइपर, तो जानिए खुद को किस तरह रखा जा सकता है शांत

  Parenting Tips: कई बार बच्चे मां को इतना परेशान कर देते हैं कि गुस्से में मां को बच्चे पर चिल्लाना ही पड़ता है. गुस्सा करने के बजाय मां खुद को शांत कैसे रख सकती हैं जानिए यहां. 

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  बच्चा रो-रोकर अपनी बात मनवा लेता है तो आज से उसके टैंट्रम झेलने के बजाय यूं करें कंट्रोल

  बच्चा बात बात पर रोता है और अपनी बात मनवा लेता है तो आज से उसके टैंट्रम झेलने के बजाय ऐसे करें कंट्रोल.

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  बच्चा हो रहा है चिड़चिड़ा और करने लगा है बदतमीजी, तो डांटे नहीं बस करें ये काम, हर बात अच्छे से मानेगा, फॉलो करें ये पेरेंटिंग टिप्स

  Parenting Tips: बच्चों के व्यवहार को अच्छा बनाना हर माता-पिता की एक अहम जिम्मेदारी होती है। यदि आपका बच्चा अक्सर लोगों के साथ मिसबिहेव करने लगा है। तो इसे ठीक करने के लिए हम आपको कुछ बेहतरीन टिप्स देने जा रहे हैं।

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  बच्चा हो गया है जिद्दी और देने लगा है उल्टा जवाब तो डांटे नहीं बस ये 4 काम करें, बन जाएगा आज्ञाकारी और संस्कारी लाडला

  How to deal with a stubborn child : बढ़ते बच्‍चों के पेरेंट्स अक्‍सर यह शिकायत करते हैं कि उनका बच्‍चा आजकल बदतमीजी करता है और समझ नहीं आता कि उसकी आदतों को कैसे सुधारा जाए. आपको बता दें कि खुद की आदतों में बदलाव लाकर आप उन्‍हें शांत और व्यवहारकुशल बना सकते हैं.