Calcium Cause
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Recurring Leg Cramps: रोज रात में अकड़ जाते हैं पैर? आम नहीं है पैरों की ये ऐंठन, डॉक्टर ने बताया दिल की इस गंभीर बीमारी का हो सकता है संकेत
Are recurring leg cramps normal: पैरों में ऐंठन होने की कई और वजह भी हो सकती है जो हमारे खान-पान और लाइफस्टाइल से जुड़ी है. जब शरीर में मैग्नीशियम, पोटेशियम या कैल्शियम जैसे इलेक्ट्रोलाइट्स की कमी हो जाती है तो मांसपेशियां ठीक से काम नहीं करती और उनमें खिंचाव होने लगता है
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किस विटामिन की कमी से दांत में ठंडा-गर्म लगता है? एक्सपर्ट से जानें क्यों उड़ने लगता है दांतों का रंग
Which vitamin deficiency causes teeth sensitivity: कुछ लोग दांतों में ठंडा-गर्म लगने से परेशान रहते हैं, तो कई लोगों के दांतों का रंग उड़ने लगता है या दांत अचानक ट्रांसपेरेंट दिखने लगते हैं. अगर आपके साथ भी ऐसा हो रहा है, तो बता दें कि ये केवल कैविटी या ब्रशिंग की गलती नहीं बल्कि शरीर में कुछ खास पोषक तत्वों की कमी के चलते भी हो सकता है.
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Kidney Stone के खतरनाक दर्द से बचना है तो कभी न खाएं ये 8 चीज, तुरंत बना लें दूरी...!
PATHRI ME KYA NAHI KHAYEN : अगर आप पथरी की समस्या से जूझ रहे हैं, तो आपको यहां बताई जा रही चीजों से तुरंत परहेज कर लेना चाहिए, ताकि आपकी समस्या और न बढ़े...
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कैल्शियम की खदान हैं ये छोटे से बीज, जानिए कैसे, कब और कितनी मात्रा में सेवन करने से मिलेगा फायदा
Calcium Deficieny: कैल्शियम की कमी हमारे शरीर में कई तरह की समस्याएं पैदा कर सकती है. आइए जानते हैं बिना दवा खाएं कैसे इस कमी को दूर किया जा सकता है.
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पुरुषों में इन आदतों की वजह से कमजोर होने लगती हैं हड्डियां, कहीं आप तो नहीं कर रहे ये गलती?
Causes of Bone Weakness: अगर आप भी अपनी हड्डियों को मजबूत रखना चाहते हैं और लंबी उम्र तक ताकतवर शरीर के साथ जीना चाहते हैं, तो इन गलतियों को करना आज ही छोड़ दें.
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किस मिनरल की कमी से होता है High Blood Pressure?
Which mineral deficiency causes high BP: डाइट, लाइफस्टाइल और स्ट्रेस से अलग बॉडी में एक खास मिनरल की कमी भी हाई ब्लड प्रेशर का कारण हो सकती है. आइए जानते हैं इसके बारे में-
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किस विटामिन की कमी से दांतों में लगता है कीड़ा?
What vitamins are good for your teeth: एक खास विटामिन की कमी भी आपके दांतों की सेहत पर असर डाल सकती है और दांतों में कीड़ा लगने की वजह बन सकती है. आइए जानते हैं इसके बारे में-
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महिलाओं में कैल्शियम की कमी बन रही है बड़ी परेशानी, हड्डियों की इस बीमारी का खतरा
Calcium Deficiency In Women: कैल्शियम हमारे शरीर की सबसे जरूरी चीज है. यह न सिर्फ हड्डियों और दांतों को मजबूत बनाता है, बल्कि दिल की धड़कन, नसों के कामकाज और मांसपेशियों की मजबूती के लिए भी जरूरी है.
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क्या वाकई ज़्यादा कैल्शियम हो जाए तो हड्डियों में उग जाते हैं दांत, जानें क्या है Hypercalcemia, इसके लक्षण
Hypercalcemia Symptoms And Causes : हाइपरकैल्सीमिया एक ऐसी स्थिति है जिसे नजरअंदाज करना घातक हो सकता है. अगर समय रहते पहचान कर उचित कदम उठाया जाए तो इससे होने वाली परेशानियों से बचा जा सकता है.
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पैरों को देखकर बताया जा सकता है शरीर में किस चीज की है कमी, डाइटीशियन से जानिए कैसे चलेगा पता
Diseases Signs: जब शरीर में किसी पोषक तत्व, खनिज या विटामिन की कमी होने लगती है तो उसके लक्षण पैरों पर भी दिखते हैं. ऐसे में एक्सपर्ट से जानिए पैरों पर किस चीज की कमी के लक्षण दिखाई पड़ते हैं.
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कैल्शियम के अलावा शरीर में किस चीज की कमी से कमजोर होने लगती हैं हड्डियां? जानिए क्या खाना जरूरी है
Essential Nutrients For Bones: हममें से बहुत से लोगों को लगता है कि हड्डियों को मजबूत रखने के लिए केवल कैल्शियम की जरूरत होती है, लेकिन ऐसा नहीं है. आज हम आपको ऐसे कुछ पोषक तत्वों के बारे में बता रहे हैं जो हेल्दी बोन्स के लिए जरूरी है.
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किस विटामिन की कमी से पीले हो जाते हैं दांत, यहां जानिए कैसे दूर होगी यह दिक्कत, घरेलू नुस्खे भी आएंगे काम
Vitamin Deficiency And Yellow Teeth: रोजाना ब्रश करने पर भी दांत पीले नजर आते हैं तो इसकी वजह एक जरूरी विटामिन की कमी हो सकती है. यहां जानिए कौनसा है यह विटामिन और कैसे पूरी होगी इस विटामिन की कमी.
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Vitamin K शरीर में करता है ये बड़े काम, इन 5 चीजों को खाकर पूरी करें शरीर में कमी
Vitamin K Benefits: अगर शरीर में विटामिन के की कमी हो जाए, तो इससे ब्लीडिंग की समस्या और हड्डियों से जुड़ी बीमारियां हो सकती हैं. विटामिन K शरीर के लिए बेहद जरूरी है.
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एक्सपर्ट से जानें कौन से लक्षण नजर आने पर समझ जाएं शरीर में हो गई है कैल्शियम की कमी
calcium deficiency cause : कैल्शियम की कमी को पहचानने के लिए कुछ सामान्य लक्षण होते हैं जिसके बारे में डॉक्टर विशाखा ने अपने इंस्टाग्राम पेज पर वीडियो के माध्यम से समझाया है.
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शरीर में इस वजह से हो सकती है आयरन की कमी, जानिए कैसे दूर होगी ये दिक्कत
Causes Of Iron Deficiency: अगर आप थकान या कमजोरी महसूस कर रहे हैं और इसका कारण नहीं समझ पा रहे हैं, तो शायद आप सोच रहे होंगे कि क्या आयरन की कमी इसका कारण हो सकती है. क्या है इसके पीछे के कारण?
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Are recurring leg cramps normal: पैरों में ऐंठन होने की कई और वजह भी हो सकती है जो हमारे खान-पान और लाइफस्टाइल से जुड़ी है. जब शरीर में मैग्नीशियम, पोटेशियम या कैल्शियम जैसे इलेक्ट्रोलाइट्स की कमी हो जाती है तो मांसपेशियां ठीक से काम नहीं करती और उनमें खिंचाव होने लगता है
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Which vitamin deficiency causes teeth sensitivity: कुछ लोग दांतों में ठंडा-गर्म लगने से परेशान रहते हैं, तो कई लोगों के दांतों का रंग उड़ने लगता है या दांत अचानक ट्रांसपेरेंट दिखने लगते हैं. अगर आपके साथ भी ऐसा हो रहा है, तो बता दें कि ये केवल कैविटी या ब्रशिंग की गलती नहीं बल्कि शरीर में कुछ खास पोषक तत्वों की कमी के चलते भी हो सकता है.
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शरीर में इस वजह से हो सकती है आयरन की कमी, जानिए कैसे दूर होगी ये दिक्कत
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