Blood Pressure Food
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मधुमेह, बीपी और दिल के मरीजों के लिए कौन सी दालें और फलियां मानी जाती हैं फायदेमंद?
- Thursday February 12, 2026
- Edited by: रुचि पंत
Daalein Aur Faliyan Khane Ke Fayde Diabetes, Blood Pressure Aur Heart Ke Liye: खराब जीवनशैली और खान-पान की वजह से आज के युवा मधुमेह, थायराइड और दिल से जुड़ी बीमारियों से जूझ रहे हैं. इन बीमारियों से बचने के लिए सही खान-पान जरुरी है. ऐसे में कुछ दालें और फलियां इन रोगों को दूर करने में आपकी मदद कर सकती हैं.
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Doctor Advice: 2 हफ्तों में 10 पॉइंट बीपी कैसे कम करें? डॉक्टर से जानिए!
- Monday February 9, 2026
- Written by: Diksha Soni
BP Control Karne Ke Liye Kya Karen: आज हम आपके लिए डॉ. शालिनी सिंह सालुंके द्वारा बताया गया एक ऐसा फार्मूला लेकर आए हैं, जो आपको बीपी की समस्या से राहत दिलाने में मददगार साबित हो सकता है.
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ब्लड प्रेशर ही नहीं एनीमिया दूर करने में भी मददगार है दूर्वा, जानें फायदे और इस्तेमाल का तरीका
- Friday January 2, 2026
- Edited by: आराधना सिंह
Durva Grass Ke Fayde: आयुर्वेद में दूर्वा को गुणों की खान कहा जाता है. अगर आप भी शरीर को सेहतमंद रखना चाहते हैं, तो ऐसे करें इस हरी घास का सेवन.
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चुटकी भर सेंधा नमक में छिपा है कई बीमारियों का राज, जानिए सेवन का सही तरीका और किसे नहीं खाना चाहिए
- Sunday December 28, 2025
- Written by: दीक्षा सिंह
Sendha Namak Benefits: नमक के बिना भोजन बेस्वाद लगता है. सब्जी हो या कोई भी चटपटी चीज, नमक का होना बहुत जरूरी है. ज्यादातर घरों में बाजार में बिकने वाले आयोडीन नमक का इस्तेमाल होता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि प्राकृतिक रूप से मिलने वाला सेंधा नमक या रॉक सॉल्ट बहुत सारे खनिज और लवणों से भरपूर होता है, जो शरीर को अनगिनत फायदे देता है.
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शरीर के लिए बेहद जरूरी है ओमेगा-3 फैटी एसिड की कमी से जूझ रहे हैं 76 फीसदी लोग, रिसर्च में हुआ खुलासा
- Saturday December 20, 2025
- Written by: दीक्षा सिंह
Omega-3 Fatty Acid: हमारे शरीर के लिए हर तरह के विटामिन और मिनरल्स बेहद जरूरी होते हैं. किसी एक की भी कमी हमारे शरीर को अंदर से कमजोर और बीमार बना सकती है. आज हम बात करेंगे ओमेगा-3 फैटी एसिड की, जो कि हमारे शरीर के लिए बेहद जरूरी होता है.
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रोजाना लौकी का जूस पीने से कौन सी बीमारी ठीक होती है? क्या लौकी से खून पतला और पेट की चर्बी कम होती है, जानें लौकी किसे नहीं खाना चाहिए?
- Friday December 12, 2025
- Written by: अनिता शर्मा
Lauki Ka Juice Pine Ke Fayde aur Nuksan: अगर आप रोज़ाना लौकी का जूस पीना शुरू करते हैं, तो यह न सिर्फ़ आपको तरोताज़ा (Fresh) महसूस कराएगा, बल्कि शरीर की कई बड़ी समस्याओं को भी दूर करने में मदद कर सकता है. आइए, जानते हैं कि रोज़ाना लौकी का जूस पीने से कौन-कौन सी बीमारियाँ ठीक हो सकती हैं, इसके क्या फायदे हैं, और कुछ ज़रूरी बातें जिनका ध्यान रखना चाहिए.
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अलसी खाने से कौन सी बीमारी ठीक होती है? अलसी की तासीर ठंडी होती है या गर्म?
- Tuesday December 9, 2025
- Written by: Diksha Soni
Alsi Ke Fayde In Hindi: अलसी के बीज एक साधारण बीज है, लेकिन इसके फायदे असाधारण हैं. ऐसे में अगर आप इसे अपने रूटीन में शामिल करते हैं, तो कई तरह के फायदे उठा सकते हैं.
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200% बढ़ जाता है सर्दियों में हार्ट अटैक का खतरा, सर्दियों के फेवरेट ये 5 Indian Foods हो सकते हैं जानलेवा
- Monday December 1, 2025
- Written by: अनिता शर्मा
Heart Attack Risk in Winter: आज हम आपको बताएंगे कि ठंड में दिल का दौरा क्यों पड़ता है, और सबसे ज़रूरी बात—वो 5 जानलेवा Indian Foods कौन से हैं, जिनसे आपको इस मौसम में तुरंत बचना चाहिए!
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2 इलायची सुबह खाली पेट पानी में उबालकर पीने के मिलते हैं गजब फायदे, बेनेफिट्स जान हो जाएंगे दंग!
- Sunday November 23, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Elaichi khane ke fayde : यह एक ऐसा देसी नुस्खा (Home Remedy) है, जिसके फायदे जानकर आप हैरान रह जाएंगे. आइए जानते हैं इस आसान से नुस्खे और इसके कमाल के फायदों के बारे में.
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मधुमेह, बीपी और दिल के मरीजों के लिए कौन सी दालें और फलियां मानी जाती हैं फायदेमंद?
- Thursday February 12, 2026
- Edited by: रुचि पंत
Daalein Aur Faliyan Khane Ke Fayde Diabetes, Blood Pressure Aur Heart Ke Liye: खराब जीवनशैली और खान-पान की वजह से आज के युवा मधुमेह, थायराइड और दिल से जुड़ी बीमारियों से जूझ रहे हैं. इन बीमारियों से बचने के लिए सही खान-पान जरुरी है. ऐसे में कुछ दालें और फलियां इन रोगों को दूर करने में आपकी मदद कर सकती हैं.
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Doctor Advice: 2 हफ्तों में 10 पॉइंट बीपी कैसे कम करें? डॉक्टर से जानिए!
- Monday February 9, 2026
- Written by: Diksha Soni
BP Control Karne Ke Liye Kya Karen: आज हम आपके लिए डॉ. शालिनी सिंह सालुंके द्वारा बताया गया एक ऐसा फार्मूला लेकर आए हैं, जो आपको बीपी की समस्या से राहत दिलाने में मददगार साबित हो सकता है.
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- Friday January 2, 2026
- Edited by: आराधना सिंह
Durva Grass Ke Fayde: आयुर्वेद में दूर्वा को गुणों की खान कहा जाता है. अगर आप भी शरीर को सेहतमंद रखना चाहते हैं, तो ऐसे करें इस हरी घास का सेवन.
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चुटकी भर सेंधा नमक में छिपा है कई बीमारियों का राज, जानिए सेवन का सही तरीका और किसे नहीं खाना चाहिए
- Sunday December 28, 2025
- Written by: दीक्षा सिंह
Sendha Namak Benefits: नमक के बिना भोजन बेस्वाद लगता है. सब्जी हो या कोई भी चटपटी चीज, नमक का होना बहुत जरूरी है. ज्यादातर घरों में बाजार में बिकने वाले आयोडीन नमक का इस्तेमाल होता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि प्राकृतिक रूप से मिलने वाला सेंधा नमक या रॉक सॉल्ट बहुत सारे खनिज और लवणों से भरपूर होता है, जो शरीर को अनगिनत फायदे देता है.
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शरीर के लिए बेहद जरूरी है ओमेगा-3 फैटी एसिड की कमी से जूझ रहे हैं 76 फीसदी लोग, रिसर्च में हुआ खुलासा
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- Written by: दीक्षा सिंह
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रोजाना लौकी का जूस पीने से कौन सी बीमारी ठीक होती है? क्या लौकी से खून पतला और पेट की चर्बी कम होती है, जानें लौकी किसे नहीं खाना चाहिए?
- Friday December 12, 2025
- Written by: अनिता शर्मा
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अलसी खाने से कौन सी बीमारी ठीक होती है? अलसी की तासीर ठंडी होती है या गर्म?
- Tuesday December 9, 2025
- Written by: Diksha Soni
Alsi Ke Fayde In Hindi: अलसी के बीज एक साधारण बीज है, लेकिन इसके फायदे असाधारण हैं. ऐसे में अगर आप इसे अपने रूटीन में शामिल करते हैं, तो कई तरह के फायदे उठा सकते हैं.
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200% बढ़ जाता है सर्दियों में हार्ट अटैक का खतरा, सर्दियों के फेवरेट ये 5 Indian Foods हो सकते हैं जानलेवा
- Monday December 1, 2025
- Written by: अनिता शर्मा
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2 इलायची सुबह खाली पेट पानी में उबालकर पीने के मिलते हैं गजब फायदे, बेनेफिट्स जान हो जाएंगे दंग!
- Sunday November 23, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Elaichi khane ke fayde : यह एक ऐसा देसी नुस्खा (Home Remedy) है, जिसके फायदे जानकर आप हैरान रह जाएंगे. आइए जानते हैं इस आसान से नुस्खे और इसके कमाल के फायदों के बारे में.
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