Story Created By: Ruchi Pant 

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ब्लड प्रेशर लो होने से क्या होता है?

05/09/25

लो ब्लड प्रेशर यानी हाइपोटेंशन को अक्सर लोग हल्के में ले लेते हैं. लेकिन समय पर ध्यान देना ज़रूरी है.

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लो बीपी में अक्सर चक्कर आना और कमजोरी महसूस होती है.

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थकान जल्दी लगना और काम में मन न लगना इसके आम लक्षण हैं.

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कई बार बेहोशी और धुंधला दिखाई देना भी महसूस हो सकता है.

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तेज़ धड़कन और सांस लेने में तकलीफ़ भी लो बीपी के संकेत हैं.

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घरेलू उपायों में नमक-पानी पीना तुरंत राहत दिला सकता है.

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अनार और गाजर का जूस पीना ब्लड प्रेशर को संतुलित करने में सहायक है.

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छोटे-छोटे अंतराल पर हल्का और पौष्टिक भोजन करना लो बीपी में फायदेमंद होता है.

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