Best Medicine For Joint Pain

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  क्या घुटनों में उठते-बैठते कट-कट की आवाज़ आती है? घुटने की ग्रीस बढ़ाने के लिए क्या खाएं? जोड़ों के दर्द से राहत दिलाएंगे ये 7 Superfoods

  आइये जानते हैं, आपको अपनी डाइट में कौन सी चीज़ें ज़रूर शामिल करनी चाहिए:

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  घुटने की ग्रीस बढ़ाने के लिए क्या खाएं? योगा एक्सपर्ट ने बताया सर्दियों में कैसे कम होगा जोड़ों का दर्द

  Joint Pain Remedy: योगा एक्सपर्ट काम्या ने ठंड में जोडों का दर्द कम करने और घुटनों में लुब्रिकेशन यानी ग्रीस बढ़ाने के कुछ नेचुरल तरीके बताए हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-

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  जोड़ों के दर्द के लिए 5 सबसे असरदार घरेलू नुस्खे

  What is the best way to relieve joint pain: आप चाहें तो कुछ नेचुरल तरीके अपनाकर भी ज्वाइंट पेन से निजात पा सकते हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-

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  साइटिका के दर्द से कैसे छुटकारा पाएं? Doctor Hansa Yogendra ने बताया इस दर्द में कभी नहीं खानी चाहिए ये 5 चीजें

  Sciatica Pain Treatment: योग गुरु हंसा योगेन्द्र ने साइटिका के दर्द से छुटाकारा पाने की कुछ आसान टिप्स बताई हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-

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  जोड़ों में रहता है दर्द तो इस पोटली से कर लें सिकाई, आयुर्वेदिक न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया सूजन-अकड़न भी होगी दूर

  Remedy For Joint Pain: यहां हम आपको जोड़ों के दर्द से निजात पाने का एक नेचुरल तरीका बता रहे हैं. ये तरीका फेमस आयुर्वेदिक न्यूट्रिशनिस्ट श्वेता शाह ने अपने इंस्टाग्राम हैंडल पर शेयर किया है. आइए जानते हैं इसके बारे में-

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  बुढ़ापे में जरूर लेने चाहिए ये 5 विटामिन्स, डॉक्टर ने बताया कभी नहीं होगी जोड़ों में दर्द की शिकायत

  Which vitamin is best for old age: मशहूर आयुर्वेदिक डॉक्टर सलीम जैदी ने 6 ऐसे विटामिन्स बताए हैं, जिन्हें 60 की उम्र के बाद डाइट में जरूर शामिल करना चाहिए. आइए जानते हैं इनके बारे में, साथ ही जानेंगे इन विटामिन्स के कुछ नेचुरल सोर्स-

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  पेशाब के साथ निकल जाएगा बढ़ा हुआ यूरिक एसिड, बस पानी में मिलाकर पी लें ये पाउडर, आयुर्वेदिक डॉ ने बताया नुस्खा

  Ayurvedic Remedy For Uric Acid: कुछ चीजों का सेवन यूरिक एसिड को नेचुरल तरीके से कम करने में असर दिखा सकता है. यहां हम आपको एक ऐसे ही खास पाउडर के बारे में बता रहे हैं.

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  घुटनों की ग्रीस बढ़ा देगी 10 रुपये की ये चीज, 1-2 बार लेने से ही दूर हो जाएगा जोड़ों का दर्द, आयुर्वेदिक डॉक्टर ने बताया कमाल का देसी नुस्खा

  Joint Pain Remedy: यहां हम आपको इस दर्द से निजात पाने का एक बेहद आसान और असरदार तरीका बता रहे हैं. ये खास तरीका मशहूर आयुर्वेदिक डॉक्टर सलीम जैदी ने अपने यूट्यूब चैनल पर शेयर किया है.

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  7 दिन में घुटनों, जोड़ों, कमर और कंधे के दर्द से मिल जाएगा आराम, आयुर्वेदिक डॉक्टर ने बताया जबरदस्त तोड़, इसे करने से नहीं पड़ेगी दवाओं की जरूरत

  Ayurvedic Remedy For Joint Pain: यहां हम आपको जोड़ों के दर्द, अकड़न और सूजन की समस्या से नेचुरली राहत पाने का एक खास तरीका बता रहे हैं.

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  रात को सोने से पहले खा ली ये चीज तो बिना दवाओं के ठीक होने लगेगा जोड़ों का दर्द, डॉक्टर हंसाजी ने बताया आयुर्वेद का असरदार नुस्खा

  Joint Pain Remedy: डॉक्टर हंसाजी बताती हैं, आयुर्वेद में ऐसे कई आसान और प्राकृतिक उपाय बताए गए हैं, जो जोड़ों के दर्द में राहत दे सकते हैं. आइए जानते हैं एक ऐसे ही खास उपाय के बारे में-

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  2 दिनों में मिल जाएगा घुटने के दर्द और जकड़न से आराम, आयुर्वेदिक डॉक्टर ने बताया घर पर बनाकर कर लें इस तेल से मालिश

  Ayurvedic oil for Knee Pain: आयुर्वेदिक डॉक्टर ने एक खास तेल के बारे में बताया है, जो केवल 2 दिनों के अंदर घुटनों के दर्द और जकड़न की समस्या से राहत दिला सकता है. आइए जानते हैं इसे बनाने का तरीका, साथ ही जानेंगे कि यह किस तरह से दर्द पर असर दिखाता है.

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  क्या आपको पता है अदरक खाने से होने वाले स्वास्थ्य लाभ, वेट लॉस से लेकर इम्यूनिटी बढ़ाने में लाभदायी

  सर्दियों का मौसम आने के बाद शीतलहर, कोहरा और की ठंड से जनजीवन प्रभावित होता है. इंसान तो इंसान, जानवर भी इसी जुगत में रहते हैं कि कैसे थोड़ी गर्मी मिल जाए. एक चीज है, जो आपको ठंड के कारण पैदा हुई कई समस्याओं से मुक्ति दिला सकती है और वह है आयुर्वेद में 'गुणों के खान' की उपाधि हासिल करने वाला अदरक.

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  क्या इस औषधीय पत्ते से वाकई छू-मंतर हो जाएगी यूरिक एसिड की दिक्कत, नसों की गंदगी कर देगा साफ?

  Uric Acid Home Remedies: हाल ही में यूरिक एसिड और नसों की सफाई के लिए एक खास पत्ता चर्चा में आया है. यह माना जा रहा है है कि कुछ पत्तों के उपयोग से यूरिक एसिड की समस्या और नसों में जमा गंदगी को प्रभावी ढंग से साफ किया जा सकता है.

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  अदरक को भूनकर खाने से मिलते हैं ये चमत्कारिक औषधीय फायदे, जान जाएंगे तो आज से ही खाना शुरू कर देंगे

  Bhuna Hua Adrak Khane Ke Fayde: आज से ही भुने हुए अदरक को अपने आहार में शामिल करें और इसके अद्भुत लाभ उठाएं. इस लेख में जानिए अदरक को भूनकर खाने के फायदे और इसे अपनी रूटीन में शामिल करने का सही तरीका.

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  Uric Acid को करना है कंट्रोल तो काम आएंगे ये आयुर्वेदिक उपाय, जोड़ों के दर्द और सूजन से भी मिलेगा छुटकारा

  Uric Acid Ayurvedic Remedies: शरीर में यूरिक एसिड बढ़ जाने पर जोड़ों में अक्सर दर्द और सूजन रहने लगती है. इस समस्या से बचने के लिए कुछ आयुर्वेदिक उपाय आपके बेहद काम आएंगे.