Benefits In Summer

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  दही Vs छाछ, जानें सेहत के लिए दोनों में से कौन है बेस्ट

  दही और छाछ दोनों ही सेहतमंद विकल्प हैं, फर्क सिर्फ इनके उपयोग और समय का है. गर्मियों में छाछ और सर्दियों में दही लेना सबसे बेहतर माना जाता है.

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  अपने Routine में ऐड करें ये शानदार Body Wash, 500 रुपये से भी कम है इनका Price

  Body Wash Under 500 Rupees: ये शानदार बजट-फ्रेंडली Body Wash न सिर्फ आपकी स्किन को क्लीन करता है, बल्कि देता है एक सॉफ्ट, मॉइश्चराइज्ड फील जो पूरे दिन बना रहता है. इनकी नैचुरल खुशबू और स्मूद टेक्सचर हर वॉश को बना देती है एक लग्ज़री रिचुअल.

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  World ORS Day: हाइड्रेट रहने के 4 स्मार्ट तरीके, ये काम करेंगे तो कभी नहीं होगी शरीर में पानी की कमी

  Best Tips For Hydration: हमारे शरीर से पसीने के रूप में कई इलेक्ट्रोलाइट्स निकल जाते हैं, जिनको दोबारा रिस्टोर करना जरूरी है. आप खुद को हाइड्रेट रखने के बारे में सोच रहे हैं, तो यहां 4 तरीके हैं.

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  Skincare का सीक्रेट अब SALE में! बेहद सस्ते में पाएं Hyphen, Foxtale, Plix जैसे टॉप ब्रांड्स के Face Serums

  Face Serums At Low Price: अब ग्लो पाना है आसान और बजट में भी फिट, क्योंकि स्किनकेयर का सीक्रेट अब सेल में! Hyphen, Foxtale, Plix जैसे टॉप ब्रांड्स के फेस सीरम मिल रहे हैं बेहद कम कीमत में. Vitamin C, Hyaluronic Acid और Acne-Control एक्टिव्स से भरपूर ये प्रोडक्ट्स देंगे आपकी स्किन को रियल ब्राइटनेस और डीप केयर.

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  अखरोट किस समय खाना चाहिए? Dr. Saurabh Sethi ने बताया दिमाग की सेहत अच्छी रखने के लिए Walnuts खाने का यह है सही टाइम 

  Best Time To Eat Walnuts: सही समय पर और सही तरह से अखरोट खाया जाए तो सेहत को एक नहीं बल्कि कई फायदे मिलते हैं. इसी बारे में बता रहे हैं डॉ. सौरभ सेठी. 

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  बचपन से बुढ़ापे तक, Chyawanprash रखे हर उम्र को एक्टिव और स्ट्रॉन्ग! देखें Dabur से Patanjali तक की Best Deals

  Best Deals On Chyawanprash: बचपन से लेकर बुढ़ापे तक, च्यवनप्राश बना रहा है हर उम्र के लिए इम्युनिटी का पावरहाउस. Dabur से Patanjali तक, अब मिल रहे हैं बेस्ट ब्रांड्स के च्यवनप्राश ज़बरदस्त डील्स के साथ. तो अब सेहत पर नहीं होगा कोई समझौता, देखें टॉप ऑफर्स और बनाएं रोज़ की हेल्थ हैबिट!

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  अब पाएं दिन भर की Freshness, एक स्प्रे में! इन शानदार Body Mists को खरीदें 500 रुपये से भी कम में!

  Body Mists Under 500 Rupees: गर्मी या उमस भरे दिन में एक ताज़ा खुशबू आपकी सबसे बड़ी साथी बन सकती है. अब हर दिन की शुरुआत करें एक रिफ्रेशिंग स्प्रे के साथ, जो आपकी पर्सनैलिटी को बिखेरे सच्ची ताजगी की खुशबू. 500 रुपये में मिलने वाली इन शानदार बॉडी मिस्ट्स में है स्टाइल, सादगी और सौंदर्य!

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  इन 4 लोगों को भूलकर भी नहीं करना चाहिए लीची का सेवन, हो सकते हैं ये गंभीर नुकसान

  Litchi Khane ke Nuksan: क्या आप जानते हैं कि लीची इतने सारे पोषक तत्वों से भरपूर होने के बाद भी कुछ लोगों के लिए नुकसानदायक हो सकती है. आइए जानते हैं किन लोगों को लीची नहीं खानी चाहिए. 

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  जानें Summer के लिए क्यों Best है Iced Tea? देखें मात्र 46 रुपये से शुरू हो रही Flipkart की Deals

  Best Deals On Iced Tea: गर्मी के मौसम में अगर कुछ सच में राहत दे सकता है, तो वो है एक ग्लास ठंडी, फ्रेश और फ्लेवरफुल आइस्ड टी! ना सिर्फ शरीर को रखे हाइड्रेटेड, बल्कि स्वाद में भी दे ज़बरदस्त मज़ा, वो भी बिना किसी गिल्ट के. अब इसे बनाना हुआ और भी आसान, क्योंकि Flipkart पर मिल रही हैं शानदार डील्स, सिर्फ 46 रुपये से शुरू! चाहे लेमन हो या पीच, हर फ्लेवर मिलेगा पॉकेट-फ्रेंडली प्राइस में.

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  जान लीजिए गर्मियों में गाढ़ा दही ज़माने के ये Best Tips, देखें 178 रुपये से शुरू होने वाली Clay Dahi Handi की शानदार Deals

  Clay Dahi Handi Starting At 178 Rupees: गर्मियों में ठंडी और मलाईदार दही हर खाने को बना देती है और भी स्वादिष्ट! लेकिन अगर दही हो गाढ़ा और परंपरागत मिट्टी की हांडी में जमा, तो उसका स्वाद दोगुना बढ़ जाता है. अब आपको भी मिल रहा है ये देसी तरीका अपनाने का मौका, क्योंकि Amazon पर शुरू हो चुकी है Clay Dahi Handi की शानदार सेल, वो भी सिर्फ 178 रुपये से शुरू. साथ ही जानिए कुछ बेहतरीन टिप्स जिनसे आपका दही मलाईदार और गाढ़ा बनेगा.

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  न्यूट्रिशनिष्ट ने बताए गर्मियों में गट फ्रेंडली बेल जूस पीने के जबरदस्त फायदे, क्या आप जानते हैं?

  Bael Juice Benefits: बेल के जूस के कई स्वास्थ्य लाभ हैं, जैसे कि इम्यूनिटी में सुधार, पाचन में सहायता और शायद डायबिटीज में मदद करना. न्यूट्रिशनिस्ट नमामी अग्रवाल ने हाल ही में इंस्टाग्राम पर गट फ्रेंडली पावरहाउस बेल के स्वास्थ्य लाभों के बारे में बताया.

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  प्रचंड गर्मी में बढ़ी टोटी वाले मटके की डिमांड, जानें मिट्टी के बर्तन में रखा पानी पीने के गजब फायदे

  Mitti Ke Bartan Me Pani Pine Ke Fayde: टोटी वाले मटके आजकल बाजार में आकर्षण का केंद्र बने हुए हैं. ये मटके दिखने में सुंदर होते हैं और इनसे पानी निकालना भी बहुत आसान होता है. सेहत के लिहाज से भी फ्रिज के ठंडे पानी से बेहतर मटके का पानी माना जाता है.

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  गर्मियों में ठंडक और शांति देगा शीतली प्राणायाम, कब्ज, एसिडिटी से दिलाएगा राहत, आएगी अच्छी नींद

  Sheetali Pranayama Benefits: यह प्राणायाम एक योगिक श्वास तकनीक है, जिसमें जीभ को गोल आकार देकर या जीभ को नलिका की तरह मोड़कर हवा अंदर खींची जाती है. यह हवा शरीर में ठंडक पहुंचाती है और सांस को कंट्रोल करती है.

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  गर्मियों में आपको सब्जा सीड्स क्यों जरूर खाने चाहिए? जानिए 5 बड़े कारण और सेवन करने का बेस्ट तरीका

  Sabja Seeds Benefits: अगर आप अभी तक सब्जा सीड्स को अपने डेली डाइट में शामिल नहीं कर रहे हैं, तो गर्मियों में इसे जरूर ट्राय करें. आइए जानते हैं सब्जा सीड्स खाने के 5 बड़े फायदे और सही तरीका.

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  गर्मियों में किस तरह खाने चाहिए Dry Fruits? देखें Kaju से लेकर Pista तक पर Super Saving Deals

  Super Saving Deals On Dry Fruits: गर्मियों में एनर्जी बनाए रखना और शरीर को सही पोषण देना बेहद जरूरी है, और इसके लिए ड्राई फ्रूट्स सबसे बेहतरीन ऑप्शनस में से एक हैं! लेकिन इनकी तासीर गर्म होती है, इसलिए सही तरीके से सेवन करना जरूरी है. भीगे हुए बादाम, किशमिश, अंजीर और पिस्ता न सिर्फ आपकी सेहत को दुरुस्त रखते हैं, बल्कि शरीर को ठंडक भी देते हैं. इस गर्मी में सुपर सेविंग डील्स का फायदा उठाकर अपने फेवरेट ड्राई फ्रूट्स स्टॉक.