Ayush Ministry

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  दिसंबर से फरवरी तक की ठंड में सेहत का सही मंत्र, मिनिस्ट्री ऑफ आयुष ने बताया क्या करें और क्या न करें

  Winter Health Tips: आयुष मंत्रालय की यह सलाह आयुर्वेदिक सिद्धांतों पर आधारित है, जिसमें मौसम के अनुसार खानपान और लाइफस्टाइल अपनाने पर जोर दिया गया है. आइए आसान भाषा में समझते हैं कि दिसंबर की ठंड में क्या करें और क्या न करें.

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  आयुष मंत्रालय ने बताया बाज सी तेज नजर पाने का रामबाण तरीका, पादाभ्यंग यानी पैरों पर अदरक का तेल गर्म लगाने से होंगे कई फायदे

  Benefits of Ginger Oil Massage on Feet: भारत सरकार का आयुष मंत्रालय बताता है कि अदरक के तेल से नियमित पैरों की मालिश करने से आंखों की रोशनी साफ रहती है और कई बीमारियां दूर रहती हैं.

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  पीएम मोदी की एक सलाह और लौट आई केन्याई प्रधानमंत्री की बेटी की आंखों की रोशनी, कहानी सुनकर होगा गर्व

  यह कहानी है केन्या के पूर्व प्रधानमंत्री राइला ओडिंगा की बेटी रोजमैरी ओडिंगा की, जिनकी आंखों की रोशनी भारत के आयुर्वेदिक इलाज से वापस लौटी.

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  आचार्य बालकृष्ण और आयुष मंत्रालय ने बताया ऋतु के हिसाब से कैसी हो डाइट, जानें किस मौसम में क्या खाएं

  Winter Diet Tips: आयुष मंत्रालय और आचार्य बालकृष्ण ने इंस्टाग्राम पर बताया कि सर्दियों में हेल्दी रहने के लिए आपको क्या करना चाहिए और किन चीजों से परहेज करना चाहिए. आइए यहां जानते हैं.

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  तनाव, नींद की समस्या और हाई BP से राहत पाने का नेचुरल तरीका है ध्यान, आयुष मंत्रालय ने बताए फायदे

  Meditation Karne Ke Fayde: आयुष मंत्रालय के मुताबिक, ध्यान एक ऐसी प्रक्रिया है, जिसमें हम अपने मन को शांत करके अंदर की शांति को महसूस करते हैं. जब हम ध्यान करते हैं, तो हमारा पूरा फोकस सिर्फ और सिर्फ अपनी सांसों और अपने अंदर की आवाज पर होता है.

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  गर्मी में तन और मन को ठंडा कर देगा शीतली प्राणायाम, हाई BP में भी मददगार, आयुष मंत्रालय ने बताया सही तरीका

  Sheetali Pranayama Benefits: यहां इस खास प्राणायाम को करने का तरीका और इसके फायदे बताए गए हैं. शीतली प्राणायाम एक ऐसा श्वास अभ्यास है जो बॉडी हीट को कम करने में मदद करता है. आइए जानते हैं कैसे.

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  पाचन, तनाव और पेट दर्द में राहत देगा उत्तानपादासन, आयुष मंत्रालय ने बताया इसका सही तरीका

  Uttanapadasana Benefits: उत्तानपादासन से केवल शरीर को ही नहीं, मन को भी शांति मिलती है. जब हम धीरे-धीरे सांस लेते और छोड़ते हैं, तो दिमाग को आराम मिलता है.

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  शलभासन योग बनाएगा शरीर को मजबूत और मन को शांत, आयुष मंत्रालय ने बताया तरीका और फायदे

  Shalabhasana Yoga Benefits: आयुष मंत्रालय के मुताबिक, शलभासन खासतौर पर पीठ की मांसपेशियों को मजबूत करता है. अगर किसी को कमर या पीठ के निचले हिस्से में दर्द होता है तो यह आसन उसे आराम पहुंचा सकता है. इसके अलावा शलभासन से जांघों की मांसपेशियां मजबूत होती हैं.

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  क्यों और किन लोगों को करना चाहिए मकरासन? आयुष मंत्रालय ने बताया सही तरीका और जबरदस्त फायदे

  Benefits of Makarasana: योग न सिर्फ शरीर को बल्कि मन और आत्मा को भी संतुलन में लाता है. योग के कई आसनों में से एक है मकरासन, जो न सिर्फ शारीरिक थकावट दूर करता है, बल्कि मानसिक तनाव से भी राहत दिलाता है.

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  भ्रामरी से लेकर हलासन तक ये 4 योगासन ब्रेन के लिए वरदान, दिमाग को तेज करने के लिए रोज करें

  World Brain Day 2025: ब्रेन को मजबूत बनाने के लिए योग पद्धति में कई आसान से आसन हैं, जिनके प्रतिदिन अभ्यास से दिमाग तेज होता है और कई मानसिक समस्याओं से राहत भी मिलती है. आइए उनके बारे में जानते हैं.

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  आंवला, मोरिंगा, गिलोय और अश्वगंधा बाद आयुष मंत्रालय ने शतावरी के बताए लाभ

  Shatavari Ke Fayde: हाल ही में आयुष मंत्रालय ने आंवला, मोरिंगा, गिलोय और अश्वगंधा के बाद शतावरी के लाभ से अवगत कराने हेतु नया अभियान शुरू किया है.

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  हितधारकों ने आयुष बीमा कवरेज को व्यापक बनाने के तरीकों पर चर्चा की

  आयुष मंत्रालय के सचिव वैद्य राजेश कोटेचा ने कहा, इसका उद्देश्य सभी के लिए आयुष उपचारों तक आसान पहुंच सुनिश्चित करना है.

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  भारत में मां के दूध का कारोबार, क्यों हैं कानून की दरकार

  आयुष मंत्रालय ने आयुर्वेद की आड़ में मानव दूध से बने उत्पाद बेचने के लिए ब्रिटिश कंपनी नियोलैक्टा लाइफ साइंसेज की भारतीय शाखा का लाइसेंस रद्द कर दिया था.वहीं केंद्रीय स्वास्थ्य मंत्रालय ने स्वास्थ्य-तकनीक स्टार्ट अप नेस्लाक बायोसाइंसेज का लाइसेंस निलंबित कर दिया.

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  Taking Care of Eyes with Ayurveda: तलवों पर तेल की मसाज कर आप बढ़ा सकते हैं आंखों की रोशनी, आयुष मंत्रालय ने दिए नजर तेज करने के टिप्स

  best ways to protect your vision: कम उम्र में लगा मोटा चश्मा कई बार हमारे आत्मविश्वास को कम कर देता है. इसके कारण कई जगहों पर हमें शर्मिंदगी भी जेलनी पड़ती है. इससे छुटकारा पाने के लिए कुछ घरेलू उपाय अपना सकते हैं.

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  "आयुष या एलोपैथी, ये व्यक्ति की अपनी पसंद": पतंजलि पर सुप्रीम कोर्ट में केंद्र का जवाब

  सुप्रीम कोर्ट में दायर हलफनामे में आयुष मंत्रालय (Patanjali Misleading Advertising Case) ने चिकित्सा की विभिन्न प्रणालियों के बीच आपसी सम्मान के महत्व पर भी प्रकाश डाला है.