Ayurvedic Massage

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  सालों पुराने पीठ दर्द से भी राहत दिला सकता है ये नुस्खा, वैज्ञानिकों ने बताया रामबाण तरीका

  Back Pain: अगर आपको लंबे समय से पीठ दर्द की समस्या है, तो एक नए अध्ययन के अनुसार जंगल में सैर करने से इस दर्द को बेहतर तरीके से नियंत्रित करने में मदद मिल सकती है.

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  रोज रात को सोने से पहले नाभि पर लगा लें ये तेल, मिलेंगे ऐसे फायदे हो जाएंगें हैरान

  Oil in Navel Benefits: नाभि को हमारे शरीर का केंद्र बिंदु कहा जाता है. हमारी नाभि से जुड़ी नसें हमारे शरीर के कई हिस्सों को आंतरिक तौर पर जोड़ती हैं. वहीं आर्युवेद में भी कई गंभीर बीमारियों का नैचुरली इलाज करने में नाभि का इस्तेमाल किया जाता है.

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  बाल झड़ने से पतली हो गई है चोटी, तो 1 महीने तक लगाएं ये होममेड ऑयल, जल्दी नजर आ सकता है गजब का फर्क

  Homemade Oil For Hair Fall: बालों का झड़ना कई बार बुरे सपने जैसा होता है. सिर में बाल कम होने से हर कोई घबरा जाता है. आजकल बालों के झड़ने की समस्या काफी बढ़ गई है. हालांकि इसको कंट्रोल करने के लिए हम एक होममेड ऑयल का इस्तेमाल कर सकते हैं.

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  सर्दियों में शरीर की तिल के तेल से मालिश करने के जबरदस्त फायदे, यहां जानिए क्यों जरूर आजमाएं

  Sesame Oil Health Benefits: सर्दियों में तिल के तेल से मालिश करना एक प्राकृतिक और प्रभावी उपाय है जो आपकी त्वचा, मांसपेशियों और ऑलओवर हेल्थ के लिए कमाल कर सकता है. इसे अपने सर्दियों के रूटीन में शामिल करें.

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  बाल झड़ने से गंजी हो गई खोपड़ी, तो नए बाल उगाने के लिए सिर पर इन 6 ऑयल में से कोई भी लगाएं, लंबे होंगे आपके बाल

  Naye Baal Ugane Ke Liye Tel: नियमित रूप से इनका उपयोग करने से बालों की जड़ों को पोषण मिलेगा, जिससे नए बालों का उगना आसान हो जाएगा. नए बाल उगाने के लिए नारियल का तेल, भृंगराज तेल, अरंडी का तेल और अन्य तेलों का सही उपयोग बहुत फायदेमंद साबित हो सकता है.

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  क्यों पुराने लोग नाभि पर लगाते थे तेल और घी? ये चमत्कारिक फायदे जान आप भी कहेंगे वाह क्या बात है...

  Navel Oiling Benefits: पुराने समय के लोग इसे अपने डेली लाइफ का हिस्सा मानते थे और इसके कई चमत्कारिक फायदे होते हैं जो शायद आज के लोगों को नहीं पता. तो आइए जानते हैं, क्यों नाभि पर तेल या घी लगाने की परंपरा इतनी प्रभावशाली और लाभकारी मानी जाती है.

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  झड़ते बालों का रामबाण नेचुरल इलाज है सरसों का तेल, बस हफ्ते में 3 दिन बालों में इस तरह से लगाएं

  Sarso Ka Tel For Hair Fall: सरसों का तेल बालों के लिए एक प्राकृतिक और प्रभावी उपाय है, जो झड़ते बालों को रोकने में कारगर हो सकता है. इसे सही तरीके से इस्तेमाल करके आप हेल्दी, घने और मजबूत बाल पा सकते हैं.

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  डॉक्टर से जानिए सिजेरियन डिलीवरी के बाद मसाज कब से शुरु करें और इसके फायदे

  C section does and dont's : सी सेक्शन के बाद मालिश कब से शुरू करना चाहिए, इसके बारे में डॉक्टर पूनम वार्दे ने अपने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो शेयर करके बताया है.

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  दादी-नानी वाले नुस्ख़े से करिए अपनी हेयर केयर, बाल का झड़ना और टूटना हो सकता है कम

  संतुलित आहार का महत्व अब पहले से कहीं ज़्यादा पहचाना जाने लगा है. लोग अपने डेली डाइट में बालों के लिए स्वस्थ खाद्य पदार्थों को शामिल कर रहे हैं, बालों की देखभाल में पोषण के महत्व को पहचान रहे हैं.

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  कमर तक काले घने और लंबे बाल के लिए आप करिए इन पांच तरीकों से स्कैल्प मसाज, 15 दिन में दिखेगा रिजल्ट

  Hair fall control tips : आज हम आपको यहां पर स्कैल्प मसाज करने का 4 तरीका बताने वाले हैं जिससे आपकी हेयर ग्रोथ अच्छी हो सकती है. 

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  Oil Therapy: आपके शरीर की मालिश के लिए सबसे अच्छा और फायदेमंद तेल कौन सा है? ये हैं 5 ऑप्शन

  Best Oil For Massage: पूरे शरीर की मालिश संभव नहीं है, तो कम से कम पैर और पीठ की मालिश करनी चाहिए. यहां कुछ विकल्प हैं कि आपको किन चीजों के तेल से मालिश करनी चाहिए.

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  नींद पूरी होने के बावजूद आती रहती है आलस, तो शरीर के इस हिस्से में करें मालिश

  Ayurvedic remedies : यहां पर हम आपको कुछ आयुर्वेदिक तरीका बता रहे हैं जिसके करने से आप ऊर्जावान महसूस करेंगे. तो चलिए जानते हैं उन घरेलू उपायो के बारे में.

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  क्या है उद्वर्तन? स्ट्रेस, Body Fat और स्किन के लिए क्यों फायदेमंद मानी जाती ये आयुर्वेदिक पद्धति, जानिए

  Udvartana In Ayurveda: इस आयुर्वेदिक पद्धति में शरीर पर मालिश की जाती है, लेकिन इसे करने का तरीका और प्रेशर लगाने का ढंग आम मसाज से अलग होता है.

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  आयुर्वेदिक मसाज के बहाने नीदरलैंड की महिला से बलात्कार, आरोपी को पुलिस ने किया गिरफ्तार

  पुलिस ने बताया कि पीड़िता ने आरोपी व्यक्ति को आयुर्वेदिक मालिश के लिए उस जगह पर बुलाया था जहां वह अपने पारिवारिक सदस्यों के साथ रुकी थी.