Ayurvedic Immunity Booster

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  सर्दियों में इस ड्राई फ्रूट को दूध में भिगोकर खाना किसी अमृत से कम नहीं, काजू बादाम से भी ज्यादा फायदेमंद, क्या आपको पता है नाम?

  Soaked Makhana Benefits: सर्दियों में मखाना को दूध में भिगोकर खाना एक संपूर्ण और अद्भुत चीज है जो न केवल स्वास्थ्य को सुधारता है बल्कि शरीर को सर्दी के मौसम में मजबूती भी प्रदान करता है. यह काजू, बादाम और अन्य ड्राई फ्रूट्स से भी ज्यादा फायदेमंद साबित हो सकता है. अपनी डाइट में इसे जरूर शामिल करें और सर्दियों का आनंद लें!

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  बादाम पिस्ता से भी ज्यादा फायदेमंद है ये एक मेवा, बहुत कम लोग जानते हैं इसका नाम, दूध में भिगोकर खाना चमत्कारिक

  Soaked Nuts Health Benefits: इसे दूध में भिगोकर खाने से इसके पोषक तत्वों का असर और भी बढ़ जाता है. आप इसे अपनी डेली डाइट में शामिल करते हैं, तो यह आपको शारीरिक और मानसिक दोनों रूप से स्वस्थ रखने में मदद करेगा.

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  दिवाली की भागदौड़ में सेहत हो गई है खराब, इन 5 ड्रिंक्स से बॉडी को करिए डिटॉक्स

  आपको कुछ डिटॉक्स ड्रिंक्स का सेवन करके अपनी सेहत को फिर से ठीक रख सकते हैं. इसके लिए हम यहां पर 5 ऐसे ड्रिंक्स लेकर आए हैं जिससे शरीर में जमा टॉक्सिन्स बाहर निकालने में मदद करेंगे. 

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  किन रोगों से राहत दिला सकते हैं पपीते के पत्ते? क्या आप जानते हैं इनके अचूक फायदे? यहां पढ़ें

  Papaya Leaves Benefits: पपीते के पत्ते प्राकृतिक औषधि के रूप में कई रोगों से राहत दिलाने में सहायक हो सकते हैं. इसके नियमित और सही मात्रा में सेवन से शरीर का इम्यून सिस्टम मजबूत हो सकता है और कई बीमारियों से बचाव संभव है.

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  सर्दियों में इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए पी लीजिए इस चीज का जूस, नहीं रहेगा सर्दी, खांसी और इंफेक्शन का डर

  Beetroot Juice For Immunity: चुकंदर को सुपरफूड माना जाता है. इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए चुकंदर किसी रामबाण विंटर फूड से कम नहीं है. यहां जान लीजिए कि चुकंदर कैसे इम्यून सिस्टम को बढ़ावा देता है.

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  अर्जुन की छाल का सेवन इस तरीके से करेंगे तो इन बीमारियों में मिलेगा आराम

  Arjun Bark : आज हम आपको अर्जुन के पेड़ की छाल के कुछ औषधीय गुणों के बारे में बताने वाले हैं जिसके एक नहीं कई फायदे हैं, तो बिना देर किए आइए जानते हैं. 

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  खाली पेट अर्जुन की छाल का काढ़ा पीने से 4 तरीके से शरीर को मिलता है फायदा

  Ayurvedic nuskha : हम यहां पर अर्जुन की छाल का काढ़ा पीने के बारे में बता रहे हैं जो आपके शरीर को कई तरीके से लाभ पहुंचाएगा, तो बिना देर किए चलिए इस बारे में जान लेते हैं.

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  Danger Of Omicron: स्ट्रॉन्ग इम्यूनिटी का नेचुरल उपाय, अपने दूध के गिलास में इन 6 चीजों को मिलाकर पीने से बढ़ेगी Immunity!

  Best Immunity Booster Drink: आप अपने दूध को इम्यूनिटी बढ़ाने वाली ड्रिंक में बदल सकते हैं. वैसे तो दूध के फायदे (Benefits Of Milk) कई हैं. दूध में कई पोषक तत्व पाए जाते हैं, लेकिन दूध की शक्ति बढ़ाने के लिए आप इसमें कुछ चीजें मिल सकते हैं.

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  Ayurvedic Drink For Immunity: इम्यून सिस्टम को मजबूत कर कई रोगों को दूर रखती हैं ये 3 आयुर्वेदिक ड्रिंक्स, इस तरह करें सेवन!

  How To Boost Immunity Naturally: मजबूत इम्यून सिस्टम के लिए कई तरीके अपनाए जा सकते हैं. कोरोना काल में इम्यूनिटी मजबूत (Strong Immunity) करने काफी जोर दिया जा रहा है. इम्यूनिटी के लिए ड्रिंक्स (Drinks For Immunity) का काफी महत्व है. कई लोग इम्यूनिटी बढ़ाने के तरीके (Ways To Increase Immunity) अपना रहे हैं, लेकिन आयुर्वेदिक उपाय से बेहतर और क्या हो सकता है.

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  Home Remedies For Immunity: इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए हल्दी, गुड़ से बनाएं ये कमाल की ड्रिंक, सोने से पहले करें सेवन, दूर रहेंगी बीमारियां!

  Immunity Booster Drink: इम्यूनिटी सिर्फ हेल्दी खाने-पीने से ही नहीं बढ़ती है. इसके लिए पूरी तरह से हेल्दी रुटीन अपनाने की जरूरत होती है, लेकिन इम्यूनिटी के लिए हेल्दी ड्रिंक्स (Healthy Drinks For Immunity) का सेवन कारगर हो सकता है. इम्यूनिटी बढ़ाने के उपाय (Ways To Increase Immunity) कई हैं, लेकिन कुछ खास ड्रिंक आपके लिए जबरदस्त काम कर सकती हैं.

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  Ayurvedic Remedies For Immunity: ये 5 आयुर्वेदिक चीजें नेचुरल तरीके से बढ़ाती हैं इम्यूनिटी, जानें सेवन करने का सही तरीका!

  Ayurvedic Herbs For Immunity: इम्यून सिस्टम को बूस्ट करने के कई तरीके हैं लेकिन इम्यूनिटी बढ़ाने के आयुर्वेदिक उपाय (Ayurvedic Remedies To Increase Immunity) जितने कारगर शायद ही कोई हों. एक मजबूत इम्यून सिस्टम (Strong Immune System) आपको कई बीमारियों से दूर रख सकता है. हमारे आसपास कई आयुर्वेदिक औषधियां (Ayurvedic Herbs) हैं जिनका सेवन कर हम इम्यूनिटी को बढ़ावा दे सकते हैं.

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  Ayurvedic Immunity Booster: इन 3 खास चीजों से बनी ये कमाल की ड्रिंक बढ़ाएंगी आपकी इम्यूनिटी, सोने से पहले एक गिलास पिएं!

  Best Immunity Booster Drink: मौसम में बदलाव के साथ हमारे इम्यून सिस्टम (Immune System) का काम भी बढ़ जाता है. दरअसल यह समय इम्यूनिटी बढ़ाने के उपाय (Remedies For Immunity) करने का है. एक बेहतर इम्यून सिस्टम कई बीमारियों को दूर रख सकता है. इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए ड्रिंक (Drinks For Increase Immunity) काफी फायदेमंद हो सकती हैं.

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  क्या खाएं और क्या नहीं? मानसून में खाएं ये 4 फल, साबित होंगे Immunity Booster

  Immunity Boosting Fruits:पूरी दुनिया इस समय कोरोनावारस नाम के एक अदृश्य दुश्मन से लड़ रही है. कोव‍िड 19 नाम के इस वायरस से लड़ने के लिए जरूरी है कि आपकी इम्यूनिटी स्ट्रॉन्ग (Strong Immune System) हो. ऐसे में ज्यादातर लोग इस बात को लेकर ही दुविधा में हैं कि क्या खाएं और क्या नहीं. बहुत से आयुर्वेदिक काढ़ों (Ayurvedic Kadha) के बारें में बताया जा रहा है. लेकिन इम्यूनिटी बूस्टर काढ़ा (Immune Booster Kadha) अगर आप जरूरत से ज्यादा पी लेते हैं, तो इसका आपके शरीर पर गलत असर हो सकता है. चलिए जानते हैं कि मानसून में कौन से 4 फल (Immunity Boosting Fruits) आपकी सेहत को रखेंगे दुरुस्त- 

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  Ayurvedic Kadha For Immunity: मजबूत इम्यून सिस्टम के लिए शानदार है यह इम्यूनिटी बूस्टर आयुर्वेदिक काढ़ा, रोजाना पिएं एक घूंट!

  Ayurvedic Immunity Booster Kadha: इस समय इम्यूनिटी बढ़ाने पर जोर देना काफी जरूरी है. हर किसी को अपने इम्यून सिस्टम को मजबूत (Strong Immune System) करना काफी जरूरी है. इम्यूनिटी बढ़ाने के आयुर्वेदिक उपाय (Ayurvedic Remedies For Increase Immunity) काफी कारगर हो सकते हैं. स्ट्रॉन्ग इम्यूनिटी के लिए रोजाना आयुर्वेदिक कढ़े की एक घूंट भी फायदेमंद है!

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  Immunity Booster Kadha Side Effects: इम्यूनिटी बढ़ाने वाले काढ़े के हैं नुकसान भी, ये 10 लक्षण दिखने पर बरतें सावधानी

  इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए आयुर्वेदिक काढ़ा (Immunity Booster Kadha) इन दिनों खूब चलन में है. कोरोना वायरस (Coronairus) से बचाव के लिए आयुर्वेदिक काढ़े (Ayurvedic Kadha) को लोग अपने नियमित दिनचर्या में शामिल कर रहे हैं. कोव‍िड 19 (COVID-19) नाम की इस महामारी से बचाव के लिए बेहतर प्रतिरक्षा प्रणाली यानी मजबूत और स्ट्रॉन्ग इम्यूनिटी (Strong Immunity) की बात जी की जा रही है.